【幸福，沒有門檻】
大家相信文字是有力量的嗎？我相信文字是有力量的，而且非常強大，光是透過文字的表達，就可以改變一個人的想法、行為與信念，從而轉變一個人的人生。
這聽起來很像在煲雞湯文。
也許吧！但同樣是雞湯文，也有程度上的差別。有些雞湯文讀起來不鹹不淡，清湯寡水一點感覺也沒有；有些雞湯文卻是邊看邊補身，帶給讀者滿滿的能量，讓人有擦乾淚痕再出發的堅定。
這次坊主要介紹的書，屬於養分很足的這款。書中的文字充滿了力量，在閱讀時，坊主的心一直被作者的文字打動，時而落淚，時而大笑，時而又有被擁抱的溫暖。
這麼厲害的一本書！
是的，這本書真的很厲害，厲害的不是故事內容多麽地艱澀深奧，厲害的也不是文字的使用多麽的變化萬千。厲害的是故事很平凡，厲害的是平凡中充滿著耐人尋味的悠遠深長。
快說吧！到底是什麼書？可以這麼樸實又有力，趕快揭曉答案，整個人已經被撓得心癢癢的了！
這本書的書名是《沒有門檻的幸福》，作者楊士毅。
第一眼看到這本書時，心中忍不住驚呼：「哇！這書的封面也太美了！」拿起書之後，內心又再次驚呼：「哇！這書也太重了吧！」
開始閱讀是在火車上。由於書中的故事頻頻打中了坊主的內心，在火車上一下子哭，一下又笑了，完全無法在意車上的其他乘客有沒有注意到自己。
這本書到底在說些什麼呢？
書中所寫的都是作者的故事，有生活的故事，有成長的故事，也有創作的故事，不管是哪一種故事，不管故事如何開始，不管故事如何開展，在故事的最後，都會帶給人幸福的感動。每一篇故事的文字裡都充滿了力量，有前進的力量，有涵納的力量，有理解的力量，也有溫柔的力量。
每看完一篇故事，心彷彿被這些力量洗滌了一般，難怪促成這本書出版的郝明義先生，在出版者的話中直接寫道：「這本書是一個說故事的人的旅程。」
同樣都是說故事，為什麼作者的故事特別好看又有力量呢？
剛開始打開書和作者對話時，心裡除了感動之外，也不時閃出這個問題。就像一開始說的，有些人煲出來的雞湯，就是不鹹不淡，沒有什麼特別之處。但是有些人的雞湯，不是特別濃郁，喝完之後卻令人回味再三。而作者的故事，就是屬於令人回味再三的那一款。
等到書一頁一頁地翻下去，故事一篇一篇地讀進去後，看到作者因為受到成長環境的影響，成了一個害羞又孤獨，沒有什麼朋友的人，他成為自己最好的朋友。同時，因為沒有什麽人陪他說話，所以他開始陪伴自己說話。透過寫日記，他養成了自我對話的習慣，並藉此來理解解自己的想法，同理自己的情緒，改變自己的信念。因此，他認為面對自己，要溝通到最深處。
作者寫了五、六十本日記。作者對自己寫日記的想法是這樣：「寫日既不只為了記錄，更重要的事我每一篇日記都像是一把最銳利的解剖刀，盡可能毫不留情地把自己剖得清清楚楚。只要我哭，我要知道眼淚到底從哪裡來，只要我笑，我要知道笑容的成分是什麼。當我知道眼淚與笑容的來源與成分是什麼，這樣當情緒來臨時，我才知道怎麼去化解，當我需要一份快樂時，才知道怎麼去調配。否則所有的眼淚與快樂都不明不白，快樂只能等待它偶然發生，快樂根本不是自己。而難過情緒來臨時，如同面對暴風雨毫無招架之力，只能任由情緒擺佈，實在很不自由。」
透過日記，他將自己從裡到外，從外到裡，徹徹底底將自己看清且摸透，因此他理解了自己所有的自卑、恐懼、憤怒、抱怨……如何出現，也溫柔地擁抱了這些擁有面向的自己，在接納自己的同時，他也開始接受其他人原本的樣子，不去改變他們，來符合自己的期待。於是他寫下了：「毫不留情，有時是最好的疼愛。」
其實，生活難免會遇到一些碰撞，但是當我們花力氣去探究都是那個誰，或是怎樣的環境與遭遇時，就無法發揮自己的力量。其實，作者一開始也是一樣。只是，當他在日記裡越來越深入地寫下自己的故事時，情節開始有了不同的翻轉。故事的結局，才有機會向圓滿靠近。而所謂的圓滿，不是快樂一直在，而是快樂與悲傷並存，幸福與遺憾共處。
這本書真的很有力量，不只是標題很有力量，故事很有力量，就連書中的每幀照片與作品都很有力量，真的是一本看了會令人動容的書，尤其這半年多來，坊主收到了一些令自己錯愕又感傷的消息時，真的很難消化。看完了這本書之後，心中那些悲傷又遺憾的情緒，慢慢流淌出來。收到這些消息，心中雖有遺憾，卻再次提醒自己：「感謝老天爺，我很幸運也很幸福，我會好好珍惜。」如作者所寫：「生活很辛苦，幸福就應該很簡單。」介紹大家看這本書，跟著作者一起發現生活中沒有門檻的幸福。
