沒有門檻的幸福
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為什麼我會想讀這本書
在兩個我平常會聽的podcast，《獨角獸的靈感圖書館》以及《糾結人》都請了本書作者楊士毅來分享自己的成長過程以及他的個人故事，心裡很受感動以及鼓舞，就決定要看這本書
《獨角獸的靈感圖書館》EP55：生活充滿難題，生命卻安排許多美好等著你【關於幸福】－ft. 藝術家楊士
這是最後一章「光，必然在來的路上」的閱讀心得。
摘句：所以，愛恨並存，我選擇愛，不是因為孝順，是為了讓自己脫離怨恨的掌控，讓現在過得有力量，讓未來不要有遺憾。我這樣想這樣做，完全是為了自己。
這段話讓我很有感觸。作者說，選擇愛並不是因為外界的要求或道德的枷鎖，而是因為更愛自己，不想再被怨恨與痛苦
這是第四章「工作，是通往世界的管道」的閱讀心得：
1.工作與價值
第一個小節的標題就是：「因為害怕一輩子工作，我找到一生的天賦。」作者指出：面對恐懼時，與其逃避，不如去反應、思考與行動。因為無論結果如何，至少踏出了那一步，總比被恐懼吞噬來得更好。
我也想起自己第一次冒出「難道我要工作一輩子？」
摘句：「不論是把自己當嬰兒或朋友都可以，最重要的就是對自己要真心、耐心、有愛心。」
連續讀了三個小章節，都在談我們平常會怎麼對自己說話——是自我批評？還是自我鼓勵？
我發現我還是很容易冒出批評的聲音，但我也正在練習：沒關係的，覺察並停止。
因為我已經知道了，批評並不能真正幫我走出困境，它只是讓我更
“早年，他侷促在生命陰暗的角落裡，以為幸福是需要追尋的；後來，他發現在幸福原來就在每個人的身邊，不需要任何門檻就能擁有。”
療癒好書：沒有門檻的幸福
作者：楊士毅
大塊文化出版
幸福是一種能力。
因為生命歷程有太多困頓才容易體會幸福，還是富足的生活更容易體會幸福，可能
為什麼想讀這本書呢？
我在去年有在社團看到有人在閱讀這本書，很多人都說深受感動！可惜那個時候線上圖書館還沒有看到，沒想到今年就出現了！真開心！
目前閱讀幾篇下來，我覺得作者轉念以及願意行動的功夫好厲害！
常聽到：道理我都懂，但是做不到！為什麼呢？大概是心有執念吧！不願意接納或假裝看不懂現在的狀
《沒有門檻的幸福》讀後感：文字的力量，平凡故事中的深刻體悟。本書作者楊士毅透過日記，深入探索自身的情緒與成長，以真誠動人的文字，分享其生命旅程中點滴的感動與領悟。書中充滿力量，溫暖人心，帶給讀者滿滿的能量，並提醒我們珍惜生活中的幸福。
#標題是楊士毅新書的名字
#很推薦看
#沒有門檻的幸福
看了這本書開始開始開始不一樣的心靈旅程
楊士毅用一種很細節很細節很細節的方式來告訴讀者，這些寫成字的文章都不是憑空而來、也不是因為寫書而部分捏造的，而是他自己很細的很細的很細的人生部分旅程的真實樣貌
因為作者很細節的處理文字，我很快地被理解
剪紙，曾是我童年最喜愛的樂趣之一。當時，爸媽忙於工作，我經常獨自一人玩耍，我喜歡拿起色紙，剪出隨心所欲的形狀，享受那種打開色紙後的驚喜與歡樂。
幾年前，我曾帶孩子去台北旅行，無意中在街頭遇見了士毅的剪紙作品。那是我第一次認識「楊士毅」這個人。當時，士毅的作品是一個大型的立體創作，他利用剪紙的
