楊月娥
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“我無法確定未來會走多遠，就是活在當下，看淡一些人事，學會一些技能，充實一些想法，改變一些觀念，為自己做準備，勇敢有愛，身心舒暢，從容自在，安適歡喜。”
好書分享：不逃跑的陪伴
作者：楊月娥
插畫：盧妍蓁
采實文化出版
2023年聽劉軒的podcast就聽到的書，很想要看，
前言
昨天探望好友後，感慨良深的還有一點。好友夫妻兩白手起家—因為兩家的父親都有點不務正業，有段荒唐歲月—，因此夫妻兩的童年其實都有段艱辛的階段，因此特別珍惜自己好不容易小有名氣的民宿。房間整理幾乎都自己來，整理一個房間要一個小時。有次探訪旅遊時到台中某五星級飯店住宿，回來時提到那飯店的清潔比他家
楊月娥
著有《不逃跑的陪伴：在陪病相伴的路上，如何選擇面對、學會轉念、正向克服，讓自己好好喘息？》一書的知名媒體人楊月娥，在書中分享長達十多年的接力長照過程，她說「我不是孝順，只是沒有逃；但因為愛，我成為照顧者。」從該書的附標題可以想見：她必有一段時間無法面對，最後才學會面對；必有一段時間陷入情緒風
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生，當如夏花之絢爛；死，當如秋葉之靜美。
前言
週二傍晚應大女兒之邀上台北去品嚐她極力推薦的美食。原本她詢問我們和二女兒一家是否訂餐慶祝母親節，可是就在問詢之時，當日已被預訂，她有點不甘，一心想讓我們也能品嘗到，乃有週二之約。食物好吃，服務亦佳…，鐵板燒原來也可以如此精緻，如此優雅，長知識了…
如何
煩惱只是自找罪受的無聊舉動
前言
或謂我的遭遇這麼淒慘，所以我的煩惱如是繁多，如是真實，為什麼說糾結的煩惱是自戀的無聊舉動？
看看並比較下面三例：
與楊月娥比
有空看看楊月娥的《不逃跑的陪伴：在陪病相伴的路上，如何選擇面對、學會轉念、正向克服，讓自己好好喘息？》吧。連續（甚至重疊）照護中風的公公，氣
生命考驗無預警，你逃或不逃
前言
昨天(3.7)晨起，邊走路，邊聽著手機中朱芯儀的podcast。當期節目她訪問了楊月娥，原因是楊月娥寫了一本書：《不逃跑的陪伴》，該書內容是分享連續有親人重病，她突然間成了照護者，並且照護了不同親人長達十年之久。書的副標題是:：＜在陪病相伴的路上，如何選擇面對、學會
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猶記得在《新聞挖挖哇》節目聽過月娥姐描述小女兒罹患血癌的故事，當時對於她既擔憂又充滿正能量的態度印象深刻，後來很開心聽到小女兒抗癌成功的消息，直到這本書出版前夕才得知原來月娥姐不只是為了照顧小女兒心力交瘁，在此之前還歷經了公公中風、母親氣切臥床，此後又接續發生了妹妹中風、大女兒腦炎，所有的事情重疊交
