玩書
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每天進步1%，一年後，你會進步37%；每天退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0!
這是《原子習慣》封面的文字，我在製作簡報時，心想著，一年好長，不如來個30天！於是透過我常用的小小人兒，來展現！每天放大1%，一開始肉眼看不出改變，放大30次，則有顯著的差異！
30天就有明顯的差距！
培養習慣也是這樣
如何處理翻舊帳-來玩『不爽好好說』排毒遊戲
靈感來源：《與成功有約》、《關鍵對話》、《把成功變成習慣》；創造遊戲契機：當時看了許多好書，啟發自己開始用創意的方式解決問題，加上男方跟女方用生命在吵架，吵出真心話，因此看見契機！
1.遊戲名稱：
『不爽好好說』雙人遊戲
2.適合對象：
兩個都會翻舊帳的人
如果關係像電池一樣，那麼....
究竟為什麼不能暢所欲言？容易誤解？說不出真心話？為什麼時不時就需要團隊凝聚、團隊建立？為什麼培訓時大家相處融洽，溝通順暢，回到工作崗位還是一樣，無法順利運用所學技巧？
原來，能夠自在地表達意見、想法，來自於你知道你是安全的、你知道你屬於這群體、你知道不管說什麼、做什
我有一個興趣就是買書，買書的過程會讓我有種療癒的感覺。
很小的時候，我非常的喜歡看【恐龍】，甚至為了研究恐龍的背景和品種，苦苦哀求我的爹娘買恐龍的百科全書給我，不同於在哭鬧要買玩具的過程，爹娘反而投身鼓勵我多閱讀，從此打開我的閱讀開關。
我的童年，真的想要成為一位神奇寶貝大師，到頭來看著小智這2
你的文字活靈活現！好享受看你寫的文章歐！！！！
抱怨令人無力無奈，陷入被害者循環；採取行動
《當責，從停止抱怨開始》有著非常豐富的內容，以及非常實用的表單。這本書以《綠野仙蹤》為架構，透過主角桃樂絲遇見稻草人、錫樵夫、膽小師，踏上「黃磚道」尋找魔法師奧茲的旅程，說明如何擺脫「被害者循環」，為自己的際遇負責。在旅程中，膽小獅擁有正視現實的勇氣、錫樵
當年揪夥伴一起來挑戰
一開始看《我跟自己拚了》這本書，受到強大的激勵，立馬改掉賴床習慣，覺得一本書寫得如此有動能，真厲害！雖然隨著看完書，還沒建立起習慣，久了又開始賴床，但看了書的「動能改變」，仍讓我想找朋友分享！於是，遇見這本書的兩年後，找到六位夥伴，一起進行心智訓練！書中所提到心智
原來這是地獄週的原型啊~
玩耍《深度工作力》這本書，我開始極少量使用網路跟傳訊功能，讓自己進入深度工作的狀態，感覺大腦越來越靈活：）
《深度工作力》讓我再次檢視自己的工作狀態，進而革除了會瓜分自己專注力、導致自己無法深度思考的壞習慣－無聊時或想紓壓時借助網際網路或手遊。讓我已經成癮的腦，戒癮，成功
這本書我也有買，但是還沒看XDD
2017年我遇見了《做自己的生命設計師》，接觸了生命設計師的思維，自此生活起了很大的變化，多了更多的創意及動力，在那沒有固定答案的人生旅程中，設計新生活與新工作。
這本書也是我第一次認真找一群人來探索、玩耍的書，因為書中強調我們需要打造自己的設計團隊，自己的人生不單是自己
謝謝阿馨找我一起練習設計生命，群組的大家，都充滿了能量，認識心流時刻、體悟新的生活方式，想像新生活樣貌的快樂、還有好多我想像不到的冒險正在ＩＮＧ的發生:)
我真的好愛看書！對我來說，書是活的！是老師、是朋友、是事業好夥伴！
有的書讓我一口氣看完，欲罷不能，甚至看到尾端時還會捨不得；有的書令我驚嘆連連，怎麼那麼有創意、設計感十足；有的書讓我讀一頁就得喘一喘，資訊量太龐大；有的翻譯書讓我讀一頁就頭痛，不知怎麼看得很不順、很彆扭...
我是一名玩書家，喜歡從書中找到遊戲規則、行動條件，把書中的知識及技巧當作闖關遊戲來玩，從中獲得經驗值，在真實人生中晉級。
大學畢業後，我成為精神科職能治療師，需要透過帶領治療團體協助個案恢復認知、社交等功能，進入職場不到三個月，我就沒新的點子可用了！不喜歡重複操作、一成不變的我，開始找資源來補充知能
玩書的時候，有教練、有自我探索、有成長的過程、有玩家分享互動，像是一個在一個部落裡面可以盡情的玩耍!!