生活風格

這本書講述了何培鈞如何創建天空的院子和小鎮文創，展現了他的故事、理念及團隊目標。他將目標與社區共榮相結合，串接了竹山的所有人，讓竹山成為一個有溫度的地方。這樣的努力不僅增加了居民和遊客的歸屬感，也促成了更多人參與竹山的發展。這本書讓我們深入了解地方創生的過程與理念，對未來台灣各地的發展充滿期待。

百搭其實是白搭，你只需要五套衣服 這件衣服百搭，但是我們也是搭配出一套出門，就如書上所說的那句，「大家只會看你身上這套好不好看，是不是還有其他搭法真的一點都不重要，所以能夠搭出很多套只是純粹一種自我心理的划算感受。」，再話說回來，買衣服是因為衣服好看不好看，而不是划算不划算。

你是不是也超級忙呢？ 隨著承擔的責任愈來愈多，我現在要與10+個人維持合作關係。一開始真的遇到很多困難，我也體會到「自我管理」，真的是對我們的生活及事業發展非常重要。我不禁問自己： 在面對日益繁忙的生活時，有什麼視角可以幫助我維持平衡？ 以下是我對自我管理所學到的3堂課，幫助我更好日理萬機： 守則1

三八理論說，每個成年人，一天都有3個八小時，分別給了休息，工作與瑣事。 但我認為更實務更積極的三八理論，是將一天分為 獲得能量的八小時 獲得金錢的八小時 獲得快樂的八小時 而我實踐了17年的晨型人生活，一天時間分配為 休息-獲得能量的八小時：晚上八點到凌晨四點 工作-獲得金錢的八小時：早上八點到下午

17年前，我高中一年級，讀到了「晨型人」相關的書籍。 我開始了每天早上三點起床的生活。 一路走來經過學士碩士博士，我感受到「早起的魔力」。 早起讓我的一天先從解決求知慾開始，讓我對整天充滿掌握感，遇到困難的事也覺得都能解決都會順利。 實踐了17年晨型人生活風格的我，普通的一天，其實就是依序轉換三種模

近年來在歐美部落客和youtuber間很流行「膠囊衣櫥」這個概念，但多數人的印象都只停留在那一張張簡單乾淨的衣櫥影像中，卻不曉得該怎麼套用在自己身上。

喜歡喝咖啡有分很多種，有超商寄杯100杯，每天起床要趕快衝下樓拿一杯的咖啡因攝取者、也有喜歡咖啡店的氛圍主義派、還有在家自行沖煮的這種。我是屬於第三種，但自行沖煮也有分成：用膠囊或即溶沖泡、手沖或義式機、摩卡壺、美式半自動機器沖煮⋯⋯更精確的說，自家沖煮應該從咖啡豆的來源來區分講究的程度。 我常備

我最瘋狂買衣服的階段，應該就是我還在朝九晚五的那段時間。 當時總是會以上班有需要為理由，給自己很多藉口買這買那的。 最常用的藉口應該就是：我都這麼辛苦上班了，買個名牌犒賞自己很應該吧。 現在想想這想法也實在是太過傻了。 怎麼會想要把好不容易賺來的錢，拿去花在一個包包上面呢?!!! 現在仔細想想，每次

自我到底多重要？有重要到書快被印爛、有影響力的人講到口水乾掉、你的口袋因此被掏到見底？

爸媽來頭城探望、 爸說我們很會享受 、豪車和翻車的一天 、交些當地朋友、 眼球央視春晚 、台版夏威夷