生產力工具
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透過使用公式 2.0，使用者可以自定義時間標籤，清晰地顯示任務的安排及空白時段。
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我們經常追求提升生產力卻往往感到壓力過大。探索內在動力、心理頻寬與創造力之間的關聯，我們能更有效地管理時間與心智資源。無論是進入「心流」狀態，還是運用生產力工具來優化日常安排，重點在找到平衡，減少壓力，提升效率與創意。學習批次處理任務、優先排序，巧妙結合創造力與高效工作，讓每一天都更充實而不再焦慮。
當我們在 MS Access 中設定好Macro（巨集）後，可以利用Task Scheduler（任務排程器）在特定時間點自動執行巨集。
想要在任何領域達到世界級水平？遵循以下 3 個簡單卻強大的步驟，持之以恆地投入，最終你將達到頂尖。
▌1. 找出限制進步的瓶頸
首先，明確你想提升的技能或能力，並找出阻礙進步的關鍵瓶頸。這個瓶頸可能是技術上的障礙、知識的缺口，或是執行上的不足。
▌2. 獲取資源，移除瓶頸
找
靈感與資料總是散落各地？Heptabase 幫你有效建立個人知識庫。
…
這篇文章我會針對
「為什麼 Heptabase 可以幫助我靈感與資訊收納，並做好輸入+輸出？」
你可以先看完這篇文章，再思考自己是不是有興趣想試試 Heptabase。
「想提升生產力的話，要以1日1週1月為單位管理工作，將每日的任務與大的目標結合。」
「每日用一張A4紙，製作「行動紀錄日報」，寫下6個內容：
內容一：今日的日期
內容二：一句話描述今天一天打算怎麼過
內容三：寫下最多六個今日的任務，標上1-6的優先級，以及每個任務的預計使
你工作時如果還在用 Google 搜尋作為主要的搜尋方式，那我只能說太可惜了！
今天想分享一個最近聲量很高的數位工具： Perplexity
Perplexity 是什麼？跟 Google 又差在哪？怎麼用它提升工作效率？
創作者與品牌將會受到什麼影響？又該如何因應？
隨著網路工具的普及，瀏覽器已經成為許多人的不可或缺軟體，同時目前不少瀏覽器也在加入不少功能來改善上網體驗與操作效率。本篇的要來體驗的是一款由 Firefox 為基礎所開發的 Zen Browser瀏覽器，來看看其中都有那些功能。
相信不管是在醫院實習或是工作都會遇到需要追蹤病人療程或進展的時候，然而如果沒有系統化的格式或是模板進行記錄的話，往往筆記到最後都會變得雜亂無章，或是很難追溯從前的紀錄。因此這次想要與大家分享我自己在醫院實習時參考藥師的紀錄表，建立的 Notion 病人追蹤模板，希望能夠幫助到有需要的人們。
