肢體暴力
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看到衛福部網站上有提供「30秒精神暴力自我檢測量表」，忍不住也想來寫一篇「暴力偵測」的文章，讓大家對於關係中的暴力訊號可以更快速地發現，以期能夠保護自己，決定是否要離開當下這一段對自己有害的關係。
我重新瀏覽了一下我往年在方格子寫的文章，在2021年7月時，我曾經寫了一篇文章「如何陪伴身邊的性侵害受害者? - 致社會大眾」。當時是特別針對性侵害受害者的主體還有社會大眾的受眾做書寫，如今，也隔了三年以上，多累積了三年的實務經驗，這次要來提出我的專業意見，說明「如何陪伴受暴的人？」
有感於這個社會的暴力循環周而復始地發生，身為諮商心理師，很想要杜絕暴力的發生，期待看到這個社會充滿和平與溫柔的氛圍，所以接下來幾週，都會針對暴力相關的主題，提出我的一些看法，也希望這樣的論述、概念可以透過網路上的傳媒更加地推廣，讓我們能更溫柔地對待別人。
自從上一篇文章開啟了寫詩的練習，最近忍不住就開始鑑賞其他現代詩的作品，生活也增添了一點樂趣。
本來覺得自己不會寫詩，還貼文在這邊，有點害羞甚至羞恥，但想來目前也沒得到負評，應該是我的詩作仍堪入目，所以就決定繼續勇敢地寫下去了。
附上資源，希望給需要幫助的人
校園 反霸凌專線：1953
法律扶助基金會：(02)412-8518
憤世嫉俗很好 證明您還擁有滿腔的正義和熱血。
回想起來還是歷歷在目，去年我跟母親在一個爭執下，我接受到有生以來第一個呼巴掌，遇到家庭衝突及受到心理創傷時，及時尋求心理諮商的幫助是非常重要的。
試著想像，你是個六歲小孩，被父母兄姊遺棄，獨自一人住在沼澤濕地棚屋，
沒有錢可購買食物裹腹。為了填飽肚子，學會捕捉魚，以最原始方法升火烤熟魚。
自力更生，沒有危害他人，可是住在鎮上自認高貴文明的人們，不曾伸出援手幫忙，
編織污穢不堪語言恥笑，還教唆無聊好事的男孩們，
以試膽名義，成群
之前就是舒嫚的推薦，我看完這本書，然後還看了電影（好像有翻拍電影？）
<p>暴力可以是形容詞，也可以是名詞，要確定我們在討論什麼，就必須要替暴力下個定義。但「運動」其實也沒有核心定義，要幫「運動暴力」下定義，也幾近不可能。所以我們就不討論了嗎？當然不是這樣。</p>
