請育嬰假當全職奶爸，卻也面對男性育兒的偏見與自我懷疑。在全職奶爸的日常裡，我學會與社會期待和解，尋找屬於爸爸的角色。

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這是一段關於育兒、心理學與自我覺察的成長旅程。

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探討爸爸的角色｜全職奶爸挑戰男性育兒的性別印象與社會偏見

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媽媽拒絕燃燒自己！育兒的路上我們一起做快樂的媽媽

媽媽我不想努力了

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從早產到托嬰，從哭泣到邁步，這一年是你們的成長，也是我們的學習。一歲只是開始，我們會陪你們走向更遠的旅程。

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寫給一歲的你們｜早產、托嬰與全職陪伴：雙胞胎成長路上的第一封生日信

從一打二的混亂，到孩子上學後的空蕩失落，我學會放手，也開始調整自己的生活節奏。

挑戰

節奏

上學

樂樂

自助洗衣店

調整生活的節奏｜從托嬰適應到學會放手的失落與成長

旅途的風雨剛停，生活的挑戰又來。從谷關到托嬰的第一天，我們和孩子，一起學著面對分離與成長。

日常的風景

谷關

老婆

人生

玫瑰

風雨之後的挑戰｜從谷關暴雨到托嬰分離焦慮：雙胞胎父母的情緒與成長練習

孩子發燒、旅途崩潰、情緒潰堤，在混亂中學習陪伴與堅持，這不只是親子旅行，更是一場成為彼此力量的修煉之路。

退燒藥

體溫

下午茶

八仙山

餐酒館

谷關之旅的開場｜從旅途的混亂，練習如何成為彼此的力量

從全職奶爸的選擇出發，探索育兒中的陪伴與自我成長，學習在日常裡重新定義愛與專注的意義。

照顧

育嬰

日常

保姆

探索陪伴的意義｜為什麼選擇全職育嬰？關於陪伴、成長與情緒練習的過程

從兄弟爭玩具的小劇場，看見情緒裡的自我養成：育兒的日常，也是自我成長的旅程。

玩具

弟弟

心理師

體驗

生活體驗的積累｜情緒連結是自我成長的起點，雙胞胎互動教會我放手與理解

2025年中，我在方格子開啟了寫作旅程。沒有宣傳、沒有社群轉發，只靠零碎時間寫下想說的話。原以為沒人會看，卻在滿一個月時突破千次瀏覽。這篇文章記錄了從懷疑、嘗試，到重新找回寫作勇氣的過程。

觀察後的生活側寫

我是 Mira媽，一個愛觀察、總愛追問「為什麼」的媽媽。
在陪孩子一起長大的過程中，我發現：
一起學著提問、一起找答案，是當媽媽最喜悅的時光。

如果你也正在陪孩子長大，歡迎進來坐坐。
也許你會發現——我們都不是孤單的觀察者。


Mira媽觀察室

寫作

文章

2025年中場回顧：我在方格子寫滿一個月，1000次瀏覽給了我一點勇氣

從《荒野機器人》出發，探索AI與父母的共同旅程──學會愛，學會放手，也學會成為更完整的自己。

電影戲劇

星空電影院

AI機器人

機器人

程式

飛行

老鷹

父母

超越程式的心智｜電影《荒野機器人》的啟發：當AI學會愛，當父母學會成長

育兒生活