常常會有人問我，為什麼會選擇育嬰留停，在家當樂樂與多多的全職奶爸？
其實，我本來的計劃是先請個到宅保姆，直到八月托嬰中心開學。但是中間卻與保姆產生了一些爭執，為了守護彼此情緒的邊界1，我們便決定不再與保姆續聘。考慮到照顧雙胞胎需要的體力與耐力，便決定由我，樂樂與多多的爸爸，來挑戰當個一打二的超級奶爸。
在這段超級奶爸的日常2裡，透過一路上生活體驗的積累3，我也在這趟養樂多之旅中，重新與旅伴們一同探索陪伴的意義。
剛開始的時候，我以為陪伴就是確保孩子們吃飽、睡好、不哭鬧。每天安排好他們的行程，餵食、陪讀、散步、睡覺，像個專業的托育人員一樣，盡職地完成每項任務。然而漸漸的，總是規律重複的每一天，看不見自己的生產力，都開始讓我感到焦慮與煩躁。
於是我開始會趁樂樂多多自己玩耍的時候，情不自禁地在他們身邊滑起了手機，藉由社群媒體帶來的多巴胺，來掩飾那些內心湧現的不安與空虛。
但孩子們三不五時就會爬到我身上撒嬌，好像希望我不要總是盯著螢幕看，讓我不得不提醒自己，放下手機，陪陪他們。就連推著車帶他們散步時，他們也會常常轉過頭來，確認後面的我在做什麼，總讓我慚愧地收起手機。
因此我開始透過寫作，練習在這趟旅程裡，偶爾停下來檢視自己的狀態4，與自己的情緒對話。提醒自己在照顧孩子們之前，要先完成照顧自己的任務5。因為此時此刻，沒有什麼比他們好好地成長更重要的事了。
我才發現，原來，並不是我在陪伴他們，而是我們正在一起經歷成長，在每一次的情緒連結中互相學習。
而在這一趟旅程裡，還有另外一位旅伴，就是樂樂與多多的媽媽，我的另一半。認識的這十年來，她陪伴著我走過許多人生的高峰與低潮。為了準備這一趟養樂多之旅，我們也一起走過試管嬰兒的艱辛歷程，一起面對初為父母的焦慮不安。而未來的我們，也會一起陪伴著樂樂與多多，一起陪伴著彼此，在這趟養樂多之旅中成長。
所以，為什麼會選擇當全職奶爸？
我想，或許是我也需要這一段陪伴，需要重新學習什麼是專注，什麼是愛，什麼是成長。原來陪伴的意義，不只是誰為誰付出，而是一場彼此塑造的旅程，讓我們一起成為更好的自己。
你是否也在人生的旅程探索著自我？是否也在育兒的路上學習著成長？歡迎你加入我的《養樂多之旅》，一起分享彼此的故事。我會持續記錄這段旅程，留下這一路上帶給我的思維與啟發。
衍生閱讀
１守護情緒的邊界｜當善良遇上原則：育兒旅程中的人際關係與界限課題
2 超級奶爸的日常｜獨自帶雙胞胎是種挑戰？一個人帶雙胞胎怎麼做？
3 生活體驗的積累｜情緒連結是自我成長的起點，雙胞胎互動教會我放手與理解
4 檢視自己的狀態｜在育兒風暴中穩住腳步：全職奶爸的情緒練習與自我成長
5 照顧自己的任務｜從情緒管理到身心平衡：全職育兒路上的自我療癒實踐
陪伴彼此長大的樂多
