自律神經自癒
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自律神經自癒
含有「自律神經自癒」共 5 篇內容
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[自律神經治療之] 你想自殺嗎？請先看這一篇
Rowen Huang 小姐是一位有作者，也是靈媒，她常用通俗易懂的方式將非物質界知識轉譯給大家。這裡有兩個影片是關於靈魂自殺後的狀態與自殺成功的原因，以理性敘述的方式，將原理告訴各位。 雖說每個人的價值觀、宗教觀、想法和看法都不同，但是如果你都想自殺了，看看再決定要不要自殺又何妨呢？ 關於自殺的成
2021-10-02
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自律神經
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自律神經自癒
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自殺
[自律神經治療之] 自戀型虐待自我癒 15 - 清瘡療癒日誌 3
把媽媽的公主病看完了，那麼，開始實行書中的「情緒清瘡日誌」吧 。書中介紹療癒第二階段，也是最痛苦、最重要的階段「哀悼」包含： 接受 2. 否認 3. 憤怒 4.討價還價 5.沮喪 並建議使用工具「日誌」來宣洩情感，而不是對周圍環境有攻擊或傷害、暴力等等。 一直到自己覺得「受不了」一直
2021-01-10
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媽媽的公主病
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清創療癒
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自律神經
[自律神經治療之]用文字進行清瘡療癒的同時，發現為什麼自己害怕畫畫，也發現畫畫的釋放療癒力
剛剛開始進行每日的 Routine，沒想到最後的「 Sweets Time」竟然完全勾出我的淺意識、能量和情緒。也發現這就是我害怕畫畫的原因，因為一畫，我的黑暗面全部爆出來。 可是如果不畫，我的這些能量永遠不可能清掉吧，那麼，畫吧。 全面斷捨離。
2021-01-09
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媽媽的公主病
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繪畫療癒
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自律神經
[自律神經治療之] 自戀型虐待自我療癒 5 - 父母造成的 PTSD
PTSD 創傷壓力症候群，一般認知是從戰場上退下來的士兵會有，其實只要是經歷重大事件，例如失去重要的人、天災人禍、虐待等都有可能產生。而 PTSD 很神奇，有可能事後立刻發作，也有可能幾年後甚至三十年後才發作。PTSD 發作的持續時間也不一定，一般 6 個月左右可以康復，如果持續存在（例如壓力源一直
2019-11-05
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PTSD
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創傷壓力症候群
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慢性PTSD
[自律神經治療之] 2011~17 年心路歷程＋身體重建紀錄
坊間大量的親子學家、心理學家努力地要解開從古至今不消失的親子問題，很棘手，沒有標準答案，各家有各家的解釋。現在，探討親子問題與家庭問題的風潮興起，越來越多人知道什麼事發生在自己身上，也知道什麼事曾經發生在父母身上、他們的父母身上。 但，即使知道了，卻有個疑問：「即使如此，如果真的愛我的話，怎麼還會做
2019-10-22
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身體重建
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自律神經
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自律神經失調
