自我肯定
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自我肯定
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那個人不喜歡我,so what?
你活在他人期望裡,卻無法自拔嗎?請放下那些不重要、無須在乎的人,好好活在自己的期望裡吧!
宅女文青的生活廢文
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日常MUR MUR
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內心
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自我成長
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堅韌
療心日常|啟發自我肯定力:走向自愛、自信、自我成長之路(下)
People are like stained-glass windows. They sparkle and shine when the sun is out, but when the darkness sets in their true beauty is revealed only i
Renee
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療心日常
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自我肯定
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自我價值感
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建立自信心
一點想法︱年過而立,一事無成、一無是處。
不知道有沒有人跟我一樣,有很多想學的事、想做的事,但不是半途而廢就是三分鐘熱度,沒有一項能好好完成或堅持下去。 總結了幾項失敗的原因:完美的標準、過高的期望、想迅速成功的渴望、不容許失敗的壓力,以及只要一粒米大的瑕疵和挫折就會全盤否定之前的努力,然後開始躺平耍廢,對著挫折又沮喪的自己說:「看
A.J.海濃的書與果
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自我成長
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自我感謝
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自我肯定
偷學魯夫的心理資本—找回「我是誰」
「想甩開自卑,拋開不自信嗎?來提升心理資本吧!」「心理資本是邁向自我肯定的魔法資產!」心理資本:自我效能(自信)、希望、樂觀、韌性(韌力)。透由航海王魯夫為例,輕鬆理解何謂心理資本。擁有心理資本,賺取更多有形與無形的財富,獲得身心健康,付諸行動,朝著陽光大步邁進,怦然心動度過每一天。
Monica Sya 小蝦
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職涯諮詢GO
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魯夫
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心理資本
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自我效能
療心日常|啟發自我肯定力:走向自愛、自信、自我成長之路(上)
“It is confidence in our bodies, minds, and spirits that allows us to keep looking for new adventures.” — Oprah Winfrey 「正是那散發自身心靈裡的自信,讓我們得以持續踏上新的征途。
Renee
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療心日常
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自我肯定
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內在價值
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自我認知
你的孩子不需要成為下一個誰!|《十歲前の親子聊心》16
在育兒過程中,父母經常面臨如何激勵孩子的難題,一句「為何你不如他?」可能就無意中種下孩子自卑的種子。 真正的問題不在於他們與誰競爭,而是如何超越昨天的自己。本文將探討如何用正確的方式激勵孩子,避免不必要的壓力,同時培養孩子的自尊與自信。 閱讀全文,一起為孩子的健康成長打下良好基礎。 責備孩
波士の思考
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波士の思考
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正向教養
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自我比較
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孩子成長
一點想法︱誰給短跑型選手的勇氣報名參加馬拉松的勇氣?
究竟是什麼帶給我這個半途而廢慣犯開設實踐彈性習慣練習的勇氣呢? 答案是,從天寫一句話的習慣。 先說一下我的個人特質。 我是一名典型短跑型選手,有足夠的爆發力和衝勁,卻沒有能夠續航的耐力及體力;擅長很快做完一件事情,而不擅長持續做一件事情。 由於無數次努力、放棄、努力、放棄的經驗,我早
A.J.海濃的書與果
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彈性習慣
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自我成長
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自我肯定
拿回你的力量:放下從別人身上得到什麼的期待
放下想要從他人身上得到什麼的期待吧!真正的力量並非來自他人的認可,而是自己對自己的肯定。邀請你,拿回自己的力量!!
Allie
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🎁 生命的禮物
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禮物
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力量
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期待
受教是關鍵!如何讓你的生活更上層樓?
每個人都有機會去教別人或是去分享我們所會的事情,而我們唯一能教別的人也只有我們已經會的事情。一旦能夠教,我們才能夠驕傲,所以成功一點都不難,我們只是重複的去教別人我們已經會的事情,我們不是在讓自己成為英雄,我們是在幫助別人成為更好的自己,自然而然你的生命就會往前推進。
Essie
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身心靈療癒
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受教
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身心靈
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幸福
新的一年找到自己的光
幸好我還有愛,還能愛自己,還有愛我的人 當職場的紛紛擾擾讓我無言,照顧的責任讓我疲憊時,我就會這樣告訴自己:這些都是功課,完成了就晉級了,修完了,人生就圓滿了。
勤愛自己
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真情書
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職場
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人生
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照顧
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