舒眠
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探索傳統中藥行的無限可能！樂漢芳與黃裕生藥行合作，為建成國中老師們規劃了一場結合藥膳、茶飲與手作的漢方五感體驗，重新連結生活與健康。
本次由「樂漢芳」與「黃裕生藥行」合作，帶領「建成國中老師團」體驗一場獨特的漢方五感之旅。透過藥膳、茶飲品嚐與手作舒眠噴霧，讓參與者深入感受傳統中藥行的魅力，重新連結身心，並為現代生活注入漢方療癒能量。此合作不僅是傳統中藥行的創新嘗試，也展現了漢方文化貼近生活的無限可能。
分享一位學員使用課堂製作的舒眠噴霧，幫助孫女改善睡眠，帶來溫馨小插曲的故事。體驗手作療癒的功效，從親手製作中獲得自信與成就感，為家人帶來愛與關懷。
壓力、失眠、注意力難以集中，這些困擾你也有嗎？近年來，非藥物療法逐漸受到關注，其中「迷走神經刺激器」（Vagus Nerve Stimulator, VNS）成為許多身心健康專家的新寵。
個人的經驗還有看到許多喜愛藏香的朋友的經驗，大家都說藏香改善了他們的睡眠品質。為什麼藏香能舒眠解壓呢？跟一位藏香老師討論後他的回覆如下:
為啥藏香聞了能安神助眠呢？這個我個人覺得從兩個角度去說。藏香的配方和現代對於香氛類產品的市場存在意義解釋。藏香配方中有大量柏樹成分，木粉，葉子等等還有一些能
健康是人生最重要的財富，而保健食品和藥品是維護健康的重要幫手。分享常用的品項及使用心得，希望大家能够从中受益，同时也歡迎大家分享自己的推荐和反饋。
分享我神采奕奕出門的秘密！生活節奏常常影響睡眠，有很多種原因會對睡眠造成影響。許多朋友會選擇補充芝麻素、GABA、色胺酸等成分，但單靠一種成分可能不夠哦！
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