藏香能解壓、舒眠嗎？
更新於 2024/11/05閱讀時間約 2 分鐘
個人的經驗還有看到許多喜愛藏香的朋友的經驗，大家都說藏香改善了他們的睡眠品質。為什麼藏香能舒眠解壓呢？跟一位藏香老師討論後他的回覆如下:
為啥藏香聞了能安神助眠呢？這個我個人覺得從兩個角度去說。藏香的配方和現代對於香氛類產品的市場存在意義解釋。藏香配方中有大量柏樹成分，木粉，葉子等等還有一些能夠安神的香料如琥珀，豆蔻，檀香，丁香，高山烈香杜鵑，甘松等等，這些藥材香料在屬性上就有一定的安神和保健的效果，合理的配伍，精良的制作，出來了令人心曠神怡的味道，身體接受後非常的舒服和放鬆這不是起到了安神和舒眠的作用了嗎。
現代香薰類產品如精油，蠟燭和香水等等，用上後也會令人心曠神怡感覺輕鬆愉悅，身心放鬆了，精神舒緩了，還能有吃不下，睡不著的問題？如果有還是需要醫生的干預。
總結起來就是香氛類產品能讓人在緊張的時間放鬆，讓人在昏沈的時候保持清醒，這就是長久以來從古至今優秀的香氛類產品對人的作用！
我個人的感覺是聞了自己喜歡的香氣，嗅覺器官會傳達給大腦分泌腦內啡，讓人感覺幸福、愉悅，人開心了自然緩解焦慮，自然身心放鬆，一旦緊繃的身體放鬆下來自然睡得好。
而藏香最為一個愛好，跟其他的愛好一樣都有助於提升人的喜悅感。
歡迎逛逛我的藏香小店 https://www.shambhala.com.tw/
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
住市肆中。鬻香藥處
這幾年在漢藏傳香系列中，常提到"香藥"一詞，其實這不是末學新創的，而是經典中即有，如眾所知名的大方廣佛華嚴經，善財童子尋找求問菩薩道修持方法的普眼長者，即是在市肆中，賣香藥的製香人。
香道，這一古老的藝術形式，已經在現代社會中重新煥發出新的活力。從古至今，香道不僅僅是一種文化傳承，更被賦予了新的意義，成為現代人追求內心平靜與身心療癒的一種方式。本文將介紹香道如何成為現代療癒的項目，並介紹香道的基本作法及所需工具。
常人對於沉香總有誤解，總認為如此珍貴的香料，應有香飄十里之能，但相反的，沉香的香氣幽雅，非以濃烈取勝，好沉香的香氣內斂，清聞淡而無味，此特性也為挑選沉香香品時，最簡易的判別分法之一。
前三篇文章，有香友提及，難道香品有刺鼻味的，就保證是原料打粉製成的嗎?這部分還是回到前面所說的重點，沉香的木辛氣，與其他香料的木辛氣頗有不同，近聞雖略有刺鼻，但遠聞卻十分清雅，尤其是在密閉空間大量燃點時，也不至過於躁悶，而實際體驗，還是要回歸到實體品聞，選擇沉香原料或是單方香品，都是很好的
如前文所說，木辛氣的刺鼻味，會隨著含油度的增加而降低，然而不少香友都有相同的疑問，許多沉粉的價格便宜，然而卻也沒有顯著的刺鼻味，這類的香粉，則須謹慎一些，在學習沉香的過程中，末學十分鼓勵大家從原料學起，原因就在於，可以從較低階的原料，聞到屬於沉香的木辛氣。
沉香的木辛氣比起其他香木的木辛
有香友提到的木辛氣，其實就是沉香的白肉味，等級越好的沉香，油脂豐富，油氣為主導，木辛氣就會降低，反之則相反，如之前推出的惠安生沉臥香，便是如此，從最早推出的芽莊生沉到現在的惠安生沉，都是以木辛氣為主導的單方沉香香品。
然而這類香品，香氣或許不完美，但因價格便宜，同時也是學習沉香的重
唐宋時期的香法受到佛教文化影響，以蜜煉製成散香供物。 散香是密教修護摩法的一種形式，代表微細之煩惱與精進之義。本文介紹了散香在佛教文化中的意義和作用。
高地薰衣草又稱真正薰衣草，其名源自於拉丁文清洗之意，常加在清潔用品中以保護衣物及亞麻布品不受害蟲侵襲，結構完整被稱為用途最廣的萬用精油。其中高地薰衣草是放鬆效果最好的，被藥草師形容為「破除習慣和危機舒緩之藥」，可放鬆助眠，舒緩肌膚不適及修復蚊蟲釘咬，有很好的協同作用，屬性溫和，孩童適用。
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