舒眠噴霧手作:療癒系小魔法,為家人帶來安穩睡眠與溫馨時光

更新 發佈閱讀 2 分鐘

今天上課時,一位學員姊姊一進門就滿臉笑容地分享她的小故事:

上週課堂上我們一起調製的「舒眠噴霧」,她帶回家後試給家人用,沒想到意外收穫一段溫馨的小插曲

小孫女的驚喜反應

家裡小學五年級的孫女平常活潑聒噪,總要跟外婆聊很久才願意入睡。這幾天她把自己親手做的舒眠噴霧拿出來,輕輕在房間與枕頭周圍噴一噴,孫女聞到淡淡的香氣,笑著說「好香好舒服」,還要求阿嬤要在枕頭棉被上多噴一點,沒想到真的沒多久就安穩地睡著了。

外婆的驚訝與喜悅

學員姊姊也笑著說:「不知道是心理作用還是真的有效,這兩天一噴就睡著,晚上都變得好安靜!」看著她分享時臉上的驕傲和喜悅,我也深深感受到手作療癒的力量

手作帶來的不只是作品

原來我們在課堂上調配的不只是一個作品,更是一份用心製作、帶著溫暖與陪伴的小禮物,能讓家人安心、放鬆,甚至創造家人之間溫馨的時光。完成當下發自內心的自信心,也會帶來深深的成就感喔

每一瓶親手做的小物,或許就是讓人安心的小魔法,也是一種愛自己的開始。

#漢方保健生活從親自手作開始

#做給別人是禮物做給自己是療癒

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