視力
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使用智慧護眼桌燈，除了組裝和擺放位置的調整，更重要的是找到適合自己的光線角度與模式。文章分享瞭如何擺放桌燈、調整燈光角度和模式，以及如何搭配主機架改善桌面空間，讓桌燈發揮最佳護眼效果，並提升整體生活體驗。
4 天前
看起來蠻好用，造型也很酷。
我有一盞夾在電腦螢幕上的管狀護眼桌燈，不占空間，可調色溫，還有無線遙控等功能。它最大缺點就是得卡在螢幕上，如果沒卡好，碰到螢幕就容易歪掉下垂，它的照明範圍主要是桌前鍵盤那一區，用來畫畫及打電腦還夠用。
相信大家時常都會看到許多家長會讓孩子在吃飯的時候看手機，無非是希望孩子能乖乖坐好並保持安靜。
但這樣的做法確實也讓人擔憂孩子的視力是否會受到危害呢？其實身處在3C時代，我們的確很難避免完全不去接觸，與其一味地禁止，不如學習如何培養正確的用眼習慣，拋開過去所認知的錯誤資訊。
《3C
康熙帝在得到兩廣總督進獻的水晶眼鏡（老花眼鏡）後，試戴感覺不錯，便賜給了當時還是皇子的胤禛（即後來的雍正帝）。年近中年的胤禛，似乎眼睛老花的速度比較快，說戴了父皇御賜的眼鏡才變得「精明」，辦公的效率大為提高，簡直如虎添翼。
本身我個人也是長期看中醫調理身體，最近留意到【關鍵時刻養生大補帖】，是本華漢方混和肉肉的寵物零食，真的很特別，立馬開箱試試！
不經不覺拖羅和玉子已是成犬了，拖羅已7歲，玉子也4歲，以人類年齡計算，即是分別49歲向28歲，是到了需要保養的年紀。
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我在限動提到，今天要寫的是「因果」，這個龐大的命題。話題可能對有些人來說很沉重，不過我們就試著探索看看吧。
因果，涉及的不只是個人經驗，而是宇宙法則的根本運作。我只能盡量寫，看得懂的隨緣，看不懂的無妨。如果有問題就丟給 AI 討論。但請記住，不要過度仰賴 AI，因為它的成長模式，取決於你們現階
2025/03/17
很有趣，感覺概念很像是我過去曾經在心理學相關課堂上得到的資訊：我們一直都有機會可以重新選擇我們要如何看待事情、要如何做決定。比如我遇到一件事，我可以覺得很suffer，但我也可以深呼吸然後告訴自己，好、我現在決定要面對這件事，不自怨自艾，而是去面對。透過轉換思維、做出不一樣的行動、並且經過深呼吸好好梳理的過程，不僅做出與過往不同的選擇與決定之外，也不讓自己無意識地被情緒操控。
但原來一切都是因果。也就是說，所有我現在當下正在遇到正在經歷的每一件事，其實都是我過往種下的因嗎？不管是先天性或後天性。那麼，我的想法，也會成為我的因嗎？如果我只有想法，沒有行動的話，因是否就不會被種下呢？另外也很好奇一個問題，如果我做出了不同的選擇，跳脫出了以往的選擇慣性，不逃避直接面對，得到的結果還是失敗的，這樣仍然還是有破除因果的嗎？
文章分享作者透過拍攝光的紋理，發現房間照明的重要性，並藉由軟裝設計課程的學習，重新設計房間照明，從單一光源調整為分區照明，並分享選購燈具的心得與經驗。
2025/03/17
喜歡自在生這次的作業，有光有陰影，每一張都很美。也謝謝介紹燈具了，好仔細。❤️ 我喜歡室內白光中同時參入一些黃光，白光比較明亮方便閱讀，黃光比較柔和讓人不疲倦。現在市售有些燈具能調色溫，也許以後我會慢慢汰換成那種的。😄
初診狗，主訴失明。
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靈視力，是觀看世界的方式，不是市場上的商品。
半個月前的某天早晨，我醒來時靈視力突然啟動。當時只覺得這是一個有趣的現象，沒特別在意。
沒多久，我收到一則讀者的訊息：「因為妳開始寫靈視力，我就來訂閱了。」這讓我笑了一下，因為連對方自己都說，她意識到這是一個「現實」的決定。
但我這個人
你是否常常感到容易眼睛疲累，肩膀痠痛，焦慮，頭痛，睡眠不足，慢性疲勞，記憶力不好，專注力注意力難以集中。以為自己是鏡片度數不足，或自律神經失調或老化造成的；但到醫院去做多種檢測之後，卻又都很正常沒發現什麼問題？
或許其實不是你的身心出了問題，原因有可能是出在你的眼睛 - 眼腦關係所引起的。
