遠見天下文化出版社
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遠見天下文化出版社
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比爾蓋茲活到60多歲,他才明白的一件事
作者透過書中許多研究與數據,說明睡覺對人的好、壞處,從不同角度出發,回答「人為什麼要睡覺」此問題~
2023-11-21
15
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睡眠
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為什麼要睡覺
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地才先生
讀|誇大不實的醫療迷思;思考不過是一場即興演出|
「誇大不實的醫療迷思」 作者是美國的一位醫生,從專業角度切入幾個重要的醫療保健相關議題,像是吃維生素有沒有用?是不是真的要每天8杯水?如何均衡飲食? 「思考不過是一場即興演出」獻給每一位想太多的你和你跟你。
2023-08-16
4
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閱讀筆記
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讀書筆記
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醫療
《做對3件事,年輕20歲》7大重點心得
逆老計畫,就從今天開始~
2023-07-04
10
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陳俊旭
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做對3件事年輕20歲
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自然醫學
服務業該有的模樣
今天遇見兩件事感到極度反差。 早上去了一間日系連鎖咖啡廳,買黑咖啡送早餐;店員跟我確認了兩次,我很清楚的表達我的咖啡要奶油,結果等了很久,送來的是果醬。店員沒有道歉,拿去廚房,我又等了很久,直到我過去再問一次是否要等很久,才「先招呼手邊的客人」再回答我,不用,已經好了,然後從後面把我的早餐給我。
2023-06-28
5
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客服
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服務業
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客人