鼻涕倒流
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近來小病一場，從5月中至今，以爲是感冒，卻沒發燒，六月嘗到窒息性咳嗽的驚恐歷練，以往一夜好眠變成起床多次。
看西中醫資料及親自感受身體解密的探討。
在發現窒息性咳嗽容易發生在情緒起伏、胡思亂想時。
在發現是鼻涕倒流、胃食道逆流，身體濕痰大量疾生，外食常反胃嘔吐。
咳痰也練習吐出。以往屬於吞的
仍偶而有咳嗽後暈眩症狀。快速運動時某些瑜伽動作角度會有痰。
今天要和大家深入探討一個每個人都熟悉但或許不太了解的主題——鼻涕倒流。
你有沒有遇過這樣的情況？感冒或流感襲來，手邊卻沒有紙巾，只好將鼻涕吸回去？或者因為氣管發炎，感覺喉嚨有痰，也只好硬生生地把這口痰吞進肚子裡？今天，我們將深入探討這些看似簡單的動作背後，所蘊含的健康奧秘。
五十歲的中廣身材伯伯，被老婆壓著來看門診，因為總是三不五時就會咳一兩聲，不時在清喉嚨，常常覺得喉嚨卡卡的 。阿伯長期這樣已經習慣了，但太太被他不時清喉嚨和大聲的咳嗽搞得有點精神分裂。
「就跟他說咳嗽老是不會好，叫他看醫生都不看！」
「哪有不看，去年不是去看過耳鼻喉科，說喉嚨沒什問題嗎？就有點慢性發炎
早春時節，天氣還微涼，穿著一席灰色針織衫的年輕小姐走進診間，還沒坐定就聽到她吸鼻子的聲音。「醫生，我嗽咳一個多月了，診所也看了好幾次，吃藥會好一點，但沒吃就又開始咳。」她苦惱地開口。
「妳都甚麼時候咳呢？」
「晚上天氣涼時最嚴重，尤其是躺下去準備要睡覺時，就一直咳，睡著後還好，但咳得厲害時很難入睡。
我是離開台灣後才開始鼻子過敏的