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芸芸醫師

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一個曾任NGO輔導志工的兒科醫師,提供和心理學相關的親子教養與兒科醫學專業知識。
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育兒哲學家
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一個曾任NGO輔導志工的兒科醫師,分享心理學相關的親子教養與兒科專業的醫學知識
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由新到舊
艾瑞克.伯恩的溝通分析理論應用於親子溝通,透過瞭解自我狀態(父母、成人、兒童)、溝通交流類型(平行、交錯、曖昧)及心理遊戲,能建立健康互動模式,避免負面影響。文章分析不同溝通方式對親子關係的影響,強調平行溝通的重要性,並建議父母減少「轉移焦點式溝通」,以建立健康親子關係。
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本文探討產後荷爾蒙變化如何影響媽媽們的身心狀態,以及男性在配偶生產前後的荷爾蒙變化。文章詳細介紹了雌激素、黃體素、皮質醇等荷爾蒙在孕期和產後的變化,以及這些變化對情緒、睡眠和身體健康的影響。此外,文章也澄清了母乳哺餵與產後憂鬱症的關係,並給予夫妻相處的建議。
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RSV感染是嬰幼兒常見疾病,尤其六個月以下且就讀託嬰中心的嬰兒風險更高,本文詳述RSV感染症狀、高風險族群、臺灣重症案例、疫苗種類與預防方法,並建議六個月以下託嬰中心嬰兒施打RSV疫苗。
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急性腸胃炎的治療重點不在藥物,而在飲食照護。文章詳細說明嘔吐型及腹瀉型腸胃炎的照護方式,包括禁食禁水時間、水分補充、飲食選擇,以及何時需要就醫等,並針對嬰幼兒、幼童、青少年和成人給予不同的建議。
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這篇文章探討如何透過引導式溝通、情感反映和初級與高層次同理心建立親子之間的安全依附關係,並提供實例說明與錯誤示範,幫助家長學習有效的溝通技巧,讓孩子感到被理解、被愛與安全。
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依附類型並非一成不變,會因關係對象、個人經驗和壓力等因素而改變。本文探討依附類型適應性,說明內在工作模式、不同關係中依附模式的差異、壓力和環境因素的影響,以及透過健康的關係修復來改變依附類型。文章強調,成為孩子安全依附的存在,提供穩定、可預測且充滿愛的照顧,就能有效建立教養主導權。
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依附理論探討幼兒與主要照顧者間的情感聯繫,如何影響其一生的情感發展、人際關係與心理健康。文中介紹依附理論的定義、依附關係的四種類型以及陌生情境實驗。並說明如何透過觀察孩子在父母離開和回歸時的反應,判斷其依附類型,以及不同依附類型對孩子發展的影響。最後也強調及時回應寶寶的需求是建立安全依附關係的關鍵。
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本文探討副食品引入的時機及方法,不同孩子的發展狀況需要量身定製的餵食策略。隨著研究顯示,提前在4-6個月引入副食品可能有助於降低特定食物過敏的風險,但每位嬰兒的發展速度不同,家長需根據個體差異進行調整。此篇作者同時提供相關建議和專業諮詢服務,以解決教養與育兒問題,讓每位家庭都能獲得客製化的支持。
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許多新手爸媽面對寶寶夜間睡眠不規律的挑戰,無疑是一種恐懼。本篇文章探討如何透過培養寶寶的日夜節律和規律的就寢儀式,來實現一夜好眠的目標。此外,我們也推薦了育兒書籍《超級嬰兒通》,提供實用的建議和真實案例,幫助爸媽在照顧寶寶時,建立良好的作息規律,以促進整體家庭的健康和幸福。
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