卓偉
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有精神健康挑戰經歷的高個子。藉文字探索世界更多的可能性。
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由新到舊
故事就是連結人的工具。
自小到大，我們都愛聽故事。無論是童話故事，抑或動漫遊戲，都包含著一個又一個的故事。
它可以是虛構的；可以是真實的；甚至可以半真半假的。
這些東西就像給一層包裝紙裹住，要拆開後才可以細賞其美。 然而，我們願意拆掉嗎？故事有人性軟弱的一面，亦有剛強的一面。每個橋段都值得回味
家附近的一個公園，翠綠花草，偶爾聽到蟬聲唱
早上或晚上時分，比較多人，而我會選擇晚上去這籃球場練習。
平時，聞到強烈的草青味，涼風掠過，樹葉沙沙作響。
我喜歡這裡，因為夠寧靜。
我不敢跟其他人打，因為自覺實力未夠，寧靜總讓人有機會反思。
有趣的是，明明是一項團體運動，但我一個人，這跟我經驗
一張沙紙對現代人來說十分重要，尤其專業人士。
抑鬱症讓我狀態一度沒辦法完成學業，內心想獲得專業認證。
彷彿成為高學歷人士，就可證明一切。
然而，不全然是這樣。
我的價值不來自沙紙，而是來看生命的經驗。
前者，不過是人生某個階段的證明罷了。
其實，又不是這樣說。試想一下，擁有專業身份 或名
今日，情緒起起伏伏。
睡了很久，就是因為情緒。
天氣也是冷冷的，灰白雲海，翻來覆去。
整個人思緒無法集中，只活在獨立世界中。
滴答滴答，鐘聲一秒一秒的過去，難免有一種感覺又是寂寞，又是無奈，又是忐忑。
各種感覺混在一起，什麼時候是哪種，猶如身體處於時空混亂之境。
生命就是這樣，無法抓住，
強迫在我的身體游走著，沒有停止，一直都沒有。
一個人靜的時候，空虛的心常常伴隨我，讓我不能自拔。
生命是怎樣的，虛無？沒有了解的？
這是我的強迫。
我猜想要待沒有病徵之時，才可以比較像個樣子。
其實，是我較為抑鬱時才會這樣想，沒有了抑鬱怎能算是我。
這一切感覺困在軀體裡，時刻提醒自己，你
下課後。
我沒有機車，像廢了雙腳般，外出都要搭公車。
從迂迴曲折的高山校園，搭車去健身房。
這時，太陽紅橙得特別豔麗，給我的臉打上像鍍了一層金，
同時，光把下課後的睡意掃走，使我重新得力。
抓住我的眼球，定睛在光身上。
那時候，經歷在台灣的快樂時光，人際關係沒有問題。
猶如洋溢夏日氣息
今日要推介的書籍是《超速進步》，一本探討「如何進步」這個學習者關心的問題。這本書透過三方面來討論，包括：「觀察」、「實踐」，以及「回饋」。內容提供了建議，比如，如何找到模仿對象。當中以畫畫作例子，在創新，講求獨創性的現代，好容易忘了學習的先後次序。這個，我印象深刻。記得，我學畫畫的時候，老師都會先給
成功感是學習上，很大的動機。
這次探討「嚴師出高徒」的說法。
我們都不喜歡受到責罵，而喜歡別人的肯定。
嚴師能夠讓我們學習動機提升，抑或對自尊感受創？
對於小朋友，一個好的啟蒙老師很重要。嚴師對他們來說，會減少開始接觸該項活動。相反一個懂得關心小孩的老師，因材施教，對頑皮的小孩，以規矩行
喜歡更正別人的錯處很容易，但欣賞別人的美好卻很難，尤其在資訊發達的世代。在互聯網，人人都可以為某一個議題，加上個人意見，有好的，有壞的。我們可以選擇看不見這些評論嗎？人總喜歡聽見讚美，當看見惡意評擊，內心深處總會受傷。尤其本身是「高敏族」。透過文字說一意見，我們很難知道情緒狀態。我也是「高敏族」，當
我們會站在「巨人」肩膀上看世界嗎？
閱讀會讓我們站在巨人上看世界。
以前，常常聽人說「讀萬卷書不如行萬里路」，但俗話不能代表全部。「讀書」可以讓我們，很直接擁有別人數十字年人生經驗。這個投資是值得的。萬里路要付出多少時間，我們不知道。但讀書可以是10分鐘，從小小做起，增加思考的的機會。單純行萬里
