叫了兩碟小菜。

更新於 2024/08/30閱讀時間約 1 分鐘

今天跟弟弟去屋村茶餐廳享用晚餐,談及我回到台灣讀書的感受。

雖然不是最後一餐,卻像臨別一般,忐忑回到台灣新學期同學間相處如何。

過程中,浮現有點不捨的感覺,感嘆又要離開香港四個月。

餐桌前放了兩碟菜餚,有「薯仔牛柳粒」和「西蘭花炒鮮魷」。

菜餚陣陣香味傳來,熱烘烘的,吃下截然不同。

不同在於沒那麼美味,但我倆不是吃味道。

吃飯,刻意吃得慢些,使時間拉長一些,因為⋯⋯

剩下數天,又要衝破自己的不安全感。

然而,想跟自己說你可以覺得不安全。

可以焦慮,可以害怕,可以驚恐。

但不是害怕情緒來臨。

它像兩碟菜餚味道欠佳,會觸發感受。

但沒有拒絕感受,你是有權選擇吃下。

今天吃下小青辣椒,吃下忽然一刺味蕾,但已經過去了。

焦慮的時候會過去,反而感受當下晚餐的時間。


avatar-img
1會員
9內容數
喜歡閱讀,佛系寫小說,寫書評或其他寫作
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
卓韋 的其他內容
今天再一次瀏覽大學二年級的課程內容,實在教我有點擔心。 於是,我下去屋村茶餐廳吃西多士,那份甜蜜的味道教我有點放鬆。 我留意到個人情緒給牽動了,心裡好想維持好心情,卻沒有辦法。 縱然有了靜觀,但內心依然害怕會墮落。 因為時間表和面對人群的挑戰,都使我焦慮徬徨,要重新當學生究竟是怎樣? 沒錯
微小的改變,累積過後就變成習慣。 這本書中提及「提示」的重要,當你想去做運動,總有些阻力,最後便決定不去做。阻力對於「好習慣」或者「壞習慣」的形成都有影響,今天預備了運動裝頗有儀式感,這種例行公事垂手可得,因此變得容易。當然書中也提到不只是捨難取易,這是第一步。我們可以由起點開始,不需要獨求目標。
今天再一次瀏覽大學二年級的課程內容,實在教我有點擔心。 於是,我下去屋村茶餐廳吃西多士,那份甜蜜的味道教我有點放鬆。 我留意到個人情緒給牽動了,心裡好想維持好心情,卻沒有辦法。 縱然有了靜觀,但內心依然害怕會墮落。 因為時間表和面對人群的挑戰,都使我焦慮徬徨,要重新當學生究竟是怎樣? 沒錯
微小的改變,累積過後就變成習慣。 這本書中提及「提示」的重要,當你想去做運動,總有些阻力,最後便決定不去做。阻力對於「好習慣」或者「壞習慣」的形成都有影響,今天預備了運動裝頗有儀式感,這種例行公事垂手可得,因此變得容易。當然書中也提到不只是捨難取易,這是第一步。我們可以由起點開始,不需要獨求目標。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
這個暑假參加了學校雙語中心舉辦的營隊,帶領為期兩周的雙語營。 當時報名的初衷,是在誤打誤撞後有過幾次教育現場機會,看到自己原來也能對學生產生改變,最重要的是在因緣際會下,發現自己過去對教育的認知實在太狹隘,如今有不少單位正在推動新創教育,讓我躍躍欲試。加之我本來就喜歡英語交流活動,所以叫報名了學校
Thumbnail
年過完了,現在來好好講講,宇宙在這段期間提醒我的幾件事: 一、我有好好活出本來的樣子 過年期間到海子的堂姐家打麻將,剛好今年有一台電動麻將,但狀況百出,不是出不了牌,就是牌少一張,我跟海子不斷進行維修,還把整個麻將桌的內部拿螺絲拆開處理,最後我靈光一閃,表示牌拿出來再重啟一次應該就可以,最終果然
Thumbnail
🍎情境 孩子哭得好慘,不知道該怎麼辦。很想要他馬上停止哭泣,但是教養專家又說不能隨便讓孩子討抱。 當事情被簡單二分,狀況就變得不可理喻,這個單元將討論一些教養困境,用科學的方式思考這些教養原則 🍎怎麼了 當這種情況發生,首先思考的不是要抱與不抱,而是思考孩子怎麼了,發生什麼事情,還有孩子的狀況如
Thumbnail
這個月發生的大事記,都寫在標題上了。 我這個月放棄兩件事:停止一項中型網站合作案、停止每週更新 YouTube。 這兩件事在近兩三個月以來,吃掉我很大一部分的工作時間。我已經很盡力把工作外包出去,但人手不足、時間緊迫,許多時候只好自己下場執行,搞的自己很累。 雖然可以完成對客戶的承諾,收到費用,但是
Thumbnail
首先我在電車上遇見了一個阿婆和她的媳婦(還是女兒)帶著一個小嬰兒在車上,然後他們的嬰兒車非常龐大,所以要疊起來收在凳底。其實為什麼現代人的嬰兒車要那麼大呢?一個嬰兒跟兩張a4紙併在一起差不多大但是他們的嬰兒車居然像一張沙發那麼大,有必要嗎?Anyway,離題了。。。然後我偶然聽到她們說要在melbo
Thumbnail
距離上次霧眉已經過了兩年的時間,雖然眉型還在,但時間久了還是會稍微褪色,自從第一次給紓玉服務後就很滿意,所以這次補色也完全沒猶豫,馬上私訊紓玉預約霧眉。
Thumbnail
DAY 76:待在家叫外送的一天~今天一次就錄了兩部主題式影片和一部大聊特聊會員影片~|2022.11.03 Thursday|布蘭達&維尼
Thumbnail
我離開你的原因是因為你曾經把我當寵物關著,但是只要你願意活著,那怕我卑微的像寵物一樣留在你身旁,我也甘心,因為我需要你,需要你留下來照顧我,我需要你,我會餓,只有你可以餵飽我。你曾經說過可以為我留下來嗎?只有我們兩個人,重新開始。我沒有,但是我現在來了,餵我,為我活。
Thumbnail
溝通要不要上課?見仁見智。但溝通要不要學習?絕對需要! 學習溝通最佳的場域在生活之中,我們這些「孩子身旁的大人」們如何觀察那些自己送上門的教育時機,又該怎麼做呢?
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
這個暑假參加了學校雙語中心舉辦的營隊,帶領為期兩周的雙語營。 當時報名的初衷,是在誤打誤撞後有過幾次教育現場機會,看到自己原來也能對學生產生改變,最重要的是在因緣際會下,發現自己過去對教育的認知實在太狹隘,如今有不少單位正在推動新創教育,讓我躍躍欲試。加之我本來就喜歡英語交流活動,所以叫報名了學校
Thumbnail
年過完了,現在來好好講講,宇宙在這段期間提醒我的幾件事: 一、我有好好活出本來的樣子 過年期間到海子的堂姐家打麻將,剛好今年有一台電動麻將,但狀況百出,不是出不了牌,就是牌少一張,我跟海子不斷進行維修,還把整個麻將桌的內部拿螺絲拆開處理,最後我靈光一閃,表示牌拿出來再重啟一次應該就可以,最終果然
Thumbnail
🍎情境 孩子哭得好慘,不知道該怎麼辦。很想要他馬上停止哭泣,但是教養專家又說不能隨便讓孩子討抱。 當事情被簡單二分,狀況就變得不可理喻,這個單元將討論一些教養困境,用科學的方式思考這些教養原則 🍎怎麼了 當這種情況發生,首先思考的不是要抱與不抱,而是思考孩子怎麼了,發生什麼事情,還有孩子的狀況如
Thumbnail
這個月發生的大事記,都寫在標題上了。 我這個月放棄兩件事:停止一項中型網站合作案、停止每週更新 YouTube。 這兩件事在近兩三個月以來,吃掉我很大一部分的工作時間。我已經很盡力把工作外包出去,但人手不足、時間緊迫,許多時候只好自己下場執行,搞的自己很累。 雖然可以完成對客戶的承諾,收到費用,但是
Thumbnail
首先我在電車上遇見了一個阿婆和她的媳婦(還是女兒)帶著一個小嬰兒在車上,然後他們的嬰兒車非常龐大,所以要疊起來收在凳底。其實為什麼現代人的嬰兒車要那麼大呢?一個嬰兒跟兩張a4紙併在一起差不多大但是他們的嬰兒車居然像一張沙發那麼大,有必要嗎?Anyway,離題了。。。然後我偶然聽到她們說要在melbo
Thumbnail
距離上次霧眉已經過了兩年的時間,雖然眉型還在,但時間久了還是會稍微褪色,自從第一次給紓玉服務後就很滿意,所以這次補色也完全沒猶豫,馬上私訊紓玉預約霧眉。
Thumbnail
DAY 76:待在家叫外送的一天~今天一次就錄了兩部主題式影片和一部大聊特聊會員影片~|2022.11.03 Thursday|布蘭達&維尼
Thumbnail
我離開你的原因是因為你曾經把我當寵物關著,但是只要你願意活著,那怕我卑微的像寵物一樣留在你身旁,我也甘心,因為我需要你,需要你留下來照顧我,我需要你,我會餓,只有你可以餵飽我。你曾經說過可以為我留下來嗎?只有我們兩個人,重新開始。我沒有,但是我現在來了,餵我,為我活。
Thumbnail
溝通要不要上課?見仁見智。但溝通要不要學習?絕對需要! 學習溝通最佳的場域在生活之中,我們這些「孩子身旁的大人」們如何觀察那些自己送上門的教育時機,又該怎麼做呢?