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身心健康的知識介紹
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病人常常抱怨去看醫生後,醫生開了很多種藥,而一次要吃那麼多藥,很難吃得下去,有時候會想吐出來。可以使我們反思,為什麼要開那麼多藥?可以分為幾方面來討論。
心臟血管疾病包括高血壓、腦中風、冠狀動脈性心臟病、左心室肥大、心衰竭、心律不整、周邊血管阻塞和血管粥狀動脈硬化等等。而尿酸是其重要的危險因子。
大腸不好的細菌所產生出來的這些毒素,既然會傷害身體內的各個器官,那麼如何使之減少產生呢?目前大約有三種方法可以來解決這個問題。 第一為使大腸內有益於好的細菌生長的物質增加。 第二為使大腸內好的細菌增加。第三是使用可以吸附毒素的物質,在大腸把毒素吸附住。 目前已經知道益生菌可以減少大腸不好的細菌
尿毒症而接受洗腎的病人,由於洗腎過程消耗氨基酸和能量,需要補充氨基酸和蛋白質。但若合併肝硬化,攝取過多蛋白質會導致氨升高,可能引發肝腦病變;然而攝取不足則易引發肌少症。支鏈氨基酸的補充可改善此問題。
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腎臟結石好發於30-50歲之間,而且男女比例為2~3:1,也就是說中年的男性比較容易有腎結石。 而腎結石主要以草酸鈣結石為最多,大約佔了75-85%,其次為磷酸鈣佔了10-15%,其餘為磷酸銨鎂或尿酸引造成的結石。
動脈硬度可以隨著動脈硬化和老化而增加,而鐵可以促進動脈硬化,因此身體內鐵的含量長期在比較高的濃度,是否會促使動脈硬度更高?
如果一位血液透析病人,其透析前血清的鉀離子濃度很高(如大於6mEq/L),因為怕病人發生心律不整或心博過慢,則大多數的人都可能選擇用低鉀離子的透析液(如1mEq/L),為了是使這位病人的血清的鉀離子濃度較快降低,而這樣做是否是很適當的處理呢?
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血液透析病人心房顫動的罹患率高達21%,是一般人的10倍,可能與電解質和水份體積的擾亂和移動有關。根據史丹福大學的研究,血液和透析液中鉀離子濃度與心房顫動有關。透析前血中鉀離子濃度太低和透析液鉀離子濃度小於2mEq/L的病人,心房顫動的發生率較高。
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洗腎病人的心臟血管疾病風險高於一般人,與鐵質補充有關。血中鐵蛋白濃度大於600ng/ml的病人,冠狀動脈阻塞機率為小於600ng/ml的6.93倍。因此,洗腎的病人,其血中的鐵蛋白不要超過600ng/ml,可能是比較安全的範圍。
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這篇文章討論了身體內鐵的含量對動脈硬度的影響,並指出高含量的鐵可能促使動脈硬度增加。研究發現,血中鐵蛋白濃度越高、年齡越大、或三年平均膽固醇越高的人,其手臂至腳踝間的脈波傳導增加越多。調整後,發現鐵蛋白和脈波傳導的關係最密切。
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