為自己踏出勇敢的第一步

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Day 86:

今天早上就只是請早上而已,也掙扎超久,開始動腦想今天事情怎麼安排比較好,最後還是決定只挪動一個行程,其他就照舊,照舊的結果就是要提早一到兩小時到學校去降原本安排的事情處理好,我為自己今天的決定感到驕傲,肯定今天為自己的身體及感受出發,而不是在意別人的評價,況且我並沒有麻煩到任何人!

現在的我精神真的好很多,如果每天可以睡飽一點再上班,該是多麼美好的一件事啊~~~我許願!

今天的心得是老公真的真的是我的神隊友!我很感恩這所有的一切!!

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自由自在媽
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