小事
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🌸第二十三天，做一件喜歡的小事🌸
親愛的你，今天我們要回到一個很單純的主題——
做一件你喜歡的小事。
不是為了別人，
不是為了有用，
只是因為——你喜歡。
什麼是「喜歡的小事」？
· 聽一首很久沒聽的老歌
· 泡一杯特別喜歡的茶
· 翻一本喜歡的書，只看幾頁也好
· 在公園裡
🌸第十三天，原諒一件小事🌸
親愛的你，今天我們要做一件有點特別的事——
原諒一件小事。
不是原諒什麼滔天大罪，
不是原諒傷害你很深的人，
只是一件很小很小的事。
可能是
· 原諒自己昨天多吃了一塊蛋糕
· 原諒自己不小心說錯的一句話
· 原諒自己今天賴床沒早起
· 原諒自己忘
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本文探討“留心”的重要，闡述其如何決定生命的深度與蒙福。文章分析為何“留心”至關重要，包括小事決定大事、細節中的提醒、避免遺忘與偏離、將真理轉化為生命力，以及通往智慧與祝福的道路。作者進一步列舉十個需要留心的方向：神的話語和作为、你的心、言語、腳步、警醒禱告、下一代、真假分辨、弱勢群體以及個人成聖。
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文章深入探討“小事”在屬靈生命中的核心地位，將其分為“人做不了的小事”（依靠交託）與“人能做的小事”（倫理道德、服侍關懷、態度選擇），並總結出小事的六大特徵：日常性、隱蔽性、基礎性、試驗性、永恆性、依靠性。強調在小事上的忠心是屬靈品格、權柄和見證的基石，如同芥菜種般，微小的開始能帶來巨大的永恆果效。
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本文深入闡述天國權柄的運作法則，揭示「小事 → 不多的事 → 許多的事 → 大事」的四個成長階梯。文章詳細定義每個階段的屬靈含義、考驗與升級條件，並提供實踐性的自我審視問題和行動步驟，旨在幫助讀者理解並應用品格與忠心如何奠定永恆權柄的基礎。強調權柄源於最小處的忠誠，並警示跳級、懈怠和驕傲的陷阱。
這本書以淺顯易懂的方式，探討日常生活中隱藏在小事背後的深層情緒，並將情緒分成七種常見的類型，以及實際案例分析，幫助讀者找出情緒根源、處理負面情緒、滿足過去缺乏的基本需求，並最終建立完整的人生。儘管翻譯略顯不足，但書中提供的觀點和方法仍具參考價值，值得推薦給想提升情緒管理能力的讀者。
使人疲憊的不是遠方的高山，而是你鞋裡的一粒沙子。
在許多勵志書籍中，意志力常被描繪成一種抽象的精神力量，但《意志力》這本書卻從心理學與生理學的角度，重新定義了它的本質。作者透過大量科學研究與真實案例，提出三個顛覆常識的論點，幫助我們以更務實、更有效的方式理解和強化意志力。
Day87:
月經要來前，感覺身心靈都不屬於原本的自己，還好今天一切平順，心情平靜，只是身體真的是太疲憊了，倒頭就睡。
今天研習很值得，有學到東西，也深刻感受到人跟人之間奇妙的緣分，還有體會人情冷暖的能量流動，我覺得都是學習，學習讓自己成為自己喜歡的樣子。
有一個人今天才第一次見面，就可以有短
這篇文章探討「生活」的本質，以一系列日常小事為例，闡述生活並非由「大事」堆砌，而是由無數微小瞬間累積而成。文章以獨特的比喻，將生活比作透明的城堡或堡壘，強調其虛幻易逝的本質，引人深思生命的意義與存在。
每當自己的爸媽吵架，大多都是因為芝麻蒜皮的小事。但某一次的爭吵卻爆出了諸多口(苦)水！
