Sylvia Chen
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我是三寶媽兼鴨場小助理，我有一個想讓孩子們學習音樂、讓老公能夠回歸管理鴨場而我能重新走入人群的樸實夢想。我將分享生活點滴和築夢歷程。歡迎您也感謝您結伴同行🤗
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#家庭關係
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由新到舊
從小因外貌受挫，作者花了近五十年時間與容貌議題拔河，直到最近才開始接納自己。文章敘述作者從童年受傷經驗、長大後努力保養卻依然缺乏自信，到近年來逐漸學會愛自己、欣賞自己的心路歷程。
夏天穿負離子衣物是否悶熱？本文作者親身實驗，在屏東(乾熱)和臺北(悶熱)兩種不同氣候下測試，結果顯示即使三層穿搭，也感到舒適透氣，沒有悶熱感。負離子衣物幫助恆溫、排汗，改善濕寒體質，提升睡眠品質。
財富並非努力的結果，而是認知的補償。文章探討了現代人面臨資訊爆炸，固有觀念阻礙成長的困境，並以「錢」字，說明賺錢需要打好外在（知識、訊息）和內在（認知、信念）兩場仗。文章最後點出「選擇比努力重要」，預告下一篇文章將深入探討選擇的影響。
感謝所有在母親節給予祝福及給我禮物的您🙏 本文分享作者如何透過飲食、運動、保健方法，以及耳穴調理等方式，在2025年母親節時，測得身體年齡比實際年齡年輕10歲的經驗，並推薦幾項有效的健康保健方法，例如Fitline基本能量組、香檬汁、葉子老師超慢跑等。文末並推薦北醫健康管理師鄭喬安的耳穴調理服務。
人沒有辦法賺到認知以外的財富。
你同意嗎？
這不是知足常樂的問題，
是願不願意拓展認知邊界為自己創造更好的生活的課題。
童年乖習慣是否綑綁了你？本文作者分享自身經驗，反思「先做好A才能做B」的限制性信念如何影響親子關係及個人成長，並以自身與先生的例子，說明擺脫童年乖習慣，活出自我，創造更幸福的人生。
