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由新到舊
07
幾年後，我在《我不是故意發脾氣：認識與因應自閉症者的焦慮與崩潰》，才模模糊糊意識到，那一年的大腦卡住可能可以相對應的專業名詞是：認知過載。大腦在認知上超載，然後就「當機」了，起因則可能是：事情偏離了劇本。
但我沒有立刻崩潰。我往後退，躲起來，像小時候躲在儲藏室一樣，我把自己藏起來，
06
最近我在Threads上，看到很多對迴避型依附、斷崖式分手的抱怨，其中又認為尤其後者會對愛者造成極大創傷。我默默地看了幾則貼文，想到自己也對X做了斷崖式分手。
那天晚上，我發現我根本不在X的未來計畫裡，並明白，離婚後也要以原家庭為重，是X離婚的前提，也是X不會退讓的選項。做為務實的
04
起因為何，其實並不需要深究，因為這些起承轉合的所以，人與人的之間，都是互動出來的。
我現在在做的是，毋寧比較像是復盤。復盤原是源自圍棋術語，指下完棋後重演對局，分析得失以提高棋藝。現在泛指在事項完成後，系統性地回顧、分析成功與失敗的關鍵因素，並制定改進計畫；特別找出關鍵
01
這幾天的心情很差，很多複雜的情緒在心裡翻騰，儘管相對三、四年前，我對情緒已經有比較多的認識，但是辨識情緒、表達情緒，對於一個ASD（自閉症類群障礙(Autistic Spectrum Disorder）而言，終究仍然是盲區，也常是誤區。
很多時候，我其實分不清楚，我究竟只是一個
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衝擊很大。但不知道那是什麼。
呆坐了一整晚。
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我當初否認的原因，是因為，除了否認，我不知道還有什麼方法可以接近妳。
而且我否認承認重要嗎？妳比我更早否認。
直到發現承認可以用來對付我，妳才承認。
這只是一個假議題。妳自己知道妳的目
《 零基礎憤怒情緒管理筆記》是我在中國的某電子書平台發現的，看了後覺得不錯，發現作者安藤俊介其實在台灣也有不少繁中的出版品，都跟情緒/憤怒管理有關，只是時日久遠，有的可能已經買不到，很多沒有電子書。（中年人持續閱讀習慣的最大挑戰，其實是老花，電子書可以幫助字體放大，TTS又可以進一步幫忙輔助閱讀）
一年以後妳將獻祭給愛以燔祭
屆時妳將明白
唯有將自己完全給出
才能算是真正懂愛有資格尋愛的人
真正的愛裡沒有自私更沒有背叛
貝阿堤絲
只有以火 才能點亮妳的靈魂
驅逐妳的黑暗與齷齰
再以血 滌淨妳所有的不潔與罪惡
如此 妳才有上祭壇以身獻祭的資格
否則
挖
妳迫不急待解開我的皮帶往自己脖子套
並將皮帶尾遞給我 眼神狂野而複雜
呵，貝阿堤絲
妳是否已經渴望得全身發軟？
「妳想怎麼幹我就怎麼幹我」妳說
但不。貝阿堤絲，我還不要給妳
今晚 我要妳做我的女體盛
我的筷子就是最好的乳頭夾
更何況生魚片並不美味妳才美味
我想吃
貝阿堤絲，只有我能縫補妳的破碎
那因我而起 由我親手摔碎的
信我 貝阿堤絲，
只有我能拾起拼合
因只有我曾經見過 完整
貝阿堤絲
除了我 妳還能對誰敞開？
妳還能與誰歡快交合？ 並情不自禁呻吟呢喃：
「我是妳的」、「我都是妳的」
「我全身上
不。貝阿堤絲，
這次我不會只讓鞭子在妳身上遊走 摩擦及愛撫
我要好好地調教妳
讓妳從羞辱中學會服從的同時也體驗快感
聽。貝阿堤絲
妳聽見甩鞭著地響亮的聲音了嗎？
眼罩是否讓妳的聽覺更加敏銳？
妳全身顫慄是因為期待 還是恐懼？
妳感覺到我的興奮了嗎？
不。貝阿堤絲
