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由新到舊
別拿假議題來引發自己內心的恐懼
美國發明家愛迪生說：「There is no failure, only a little bit closer to success. 」成功與失敗，每個人自有定義，但根本不用定義它，這不過是一件事的完成與未完成而已，我心裡是這麼想的⋯⋯
好好面對真實的自己
成就感來自於你努力的過程，而不是外界所訂的標準。
多數人的成就感來自於別人的讚美與認同及正向的反饋、賺到外界認為的財富等等，但其實更重要的是認同自己且得到滿足與快樂。
思考自己的想要及需要，不要隨波逐流
著重過程而不是他人的讚美
能夠自主規劃要做什麼，接著安排時間精力去完成，如此就得到了成就感！
日本學者—內田樹：「大人總是叫年輕人擁抱夢想、活出自我，這幾句話就像詛咒一樣，其實我們更應該留意其負面效果。」
🔺加入女力學院
透過與這些女孩聊天，腦袋多了很多從來沒有的想法；透過一整年的學習，也改變了原本的思維模式，想要成為怎樣的自己，就要將自己放在那樣的環境，相信自己，先開始就不難！
跟朋友聊天時，開頭總是會問：「最近在做什麼呢？」朋友總說沒做什麼啊！一個人不就只能做那些。個人都做什麼呢？最常聽到的是⋯⋯
看電影、追劇
看書
玩遊戲
運動
打掃
有沒有發現一個共同點？沒錯！就是都在室內～
我是一個能靜能動的人，從不因為一個人而限制我想做的事，推薦3個ㄧ人也很適合做的事⋯⋯
旅行
一個人做任何事不再與孤單、邊緣等形容詞作連結。
當你會感到孤單寂寞，通常是什麼情況下呢？舉例幾個我聽過的時刻：
夜深人靜而一個人時
與一群朋友聚會後回到家時
想做什麼事而只有一個人時
每個人都有想要的生活方式，並非依照社會所期許的樣子生活。
認同自己、享受自己，與眾不同也能過的快樂自在。
