誰說一個人只能做靜態、室內的事呢?

2022/06/13閱讀時間約 2 分鐘
跟朋友聊天時,開頭總是會問:「最近在做什麼呢?」朋友總說沒做什麼啊!一個人不就只能做那些。個人都做什麼呢?最常聽到的是⋯⋯
  • 看電影、追劇
  • 看書
  • 玩遊戲
  • 運動
  • 打掃
有沒有發現一個共同點?沒錯!就是都在室內~
我是一個能靜能動的人,從不因為一個人而限制我想做的事,推薦3個ㄧ人也很適合做的事⋯⋯
旅行
一個人旅行,可以設計一些沒有嘗試過的事情讓自己完成,這樣會讓第一次一個人旅行的你多一些不同的體驗之虞,也多了不同的嘗試,有點像是讓自己跨出一點點的舒適圈。2018年安排了兩天一夜去台南玩,安排住在只有女生的背包客棧,人生第一次住背包客棧,覺得有點緊張又興奮,因為裡面都沒有認識的人,期待自己入住時可以與不同的人聊天認識彼此,讓原本比較孤僻的自己,對不認識的人多點好奇心。
沒想到,意外遇到五專時期的同學,還因此小聊了一下,真是開心,算是一個人旅行中的小驚喜吧!
找一個自己興趣的課程,報名學習
人在每個階段總是會遇到舒適圈,此時,需要找個自己沒嘗試過的事來突破舒適圈,而跨不出去通常是因為恐懼,一旦跨越了恐懼,就會成功進到學習圈,等學習了一段時間,就會進到成長圈,這又是另一個舒適圈的開端,就這樣一直輪迴著。
當自己意識到已經到達舒適圈時,可以靜心思考自己的需要及想要,就可以再開啟一個學習的旅程,除了讓自己安定的生活多一點趣味,也可以藉此多與不同領域的人接觸,讓自己的思考模式有不一樣的撞擊,藉此,增添生活一點色彩。
步道健行
一個人是最好放空思考的時候,在家中有太多誘因可以讓自己做原本習慣做的事,因此,有時選擇一個喜歡的步道或者大的河濱公園、河堤等等,去散步、吹風,是個不錯的放鬆方式,也可以藉此專心思考讓自己困惑的事或者與自己對話。
🔺很多時候大家太在意一個人做一件事時旁觀者的看法,因此,侷限了一個人可以做的事可以非常多樣性,如果你也因為這樣而不喜歡一個人的話,可以嘗試做看看或者跟我一起聊聊你不喜歡一個人的原因唷!
💬你一個人時都做些什麼事呢?歡迎在底下留言唷:)
理聊掏心室|聊聊心裡的事
理聊掏心室|聊聊心裡的事
希望大家在忙碌的生活中,也可以擁有穩定的情緒,進而有強大的心智,能面對這個世界!願大家一起由自己為出發去思考自己的需要及想要:)
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