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趙介亭(綠豆爸)育有2子綠豆和粉圓,於2006年回家擔任全職奶爸,並於2020年成立可能幸福學院,分享幸福的心法與技法,陪伴大家拼出屬於自己的幸福拼圖!
綠豆爸的幸福家
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趙介亭(綠豆爸)育有2子綠豆和粉圓,2006年擔任全職奶爸;2010年學習阿德勒心理學;2012年成立可能親子團;2014年成立可能非學校;2020年成立可能幸福學院,帶領夥伴學習與實踐阿德勒幸福學!
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綠豆爸的幸福家
2025/06/05
孩子不想長大,覺得要負責任很累,我要怎麼教小孩?
▌孩子不想長大,覺得要負責任很累,我要怎麼教小孩? 某天,在一次聊天中,孩子忽然對你說:「我不想長大耶!」 你好奇地問他為什麼,他說:「當大人好累喔!每天都要上班、做家事,還要管好多事情。」「我只想一直當小孩子,這樣你們就會一直照顧我,什麼事都不用我擔心。」 聽到孩子這樣的話,你可能當下會心一
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2025/06/04
孩子吃飯總是狼吞虎嚥或吃到很撐,我要怎麼教小孩?
▌孩子吃飯總是狼吞虎嚥或吃到很撐,我要怎麼教小孩? 「慢一點吃,沒有人跟你搶!」 「你是不是又沒咬就吞下去了?」 你家的孩子吃飯,是不是也像在參加大胃王比賽?三兩下就把碗裡的飯菜扒光,轉眼又喊著「我還要!」 或者,即使已經吃了超過他平常的份量,卻似乎還是不知道「飽」的感覺,直到吃撐了不舒服才停
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2025/06/03
孩子愛吃「垃圾食物」(零食、炸物、甜飲),我要怎麼教小孩?
▌孩子愛吃「垃圾食物」(零食、炸物、甜飲),我要怎麼教小孩? 「媽媽,我想吃洋芋片!」 「拜託再喝一杯可樂就好!」 「為什麼不能每天都吃冰淇淋?」 你家孩子是不是也對那些色彩繽紛、香氣誘人、口感酥脆或甜膩的「垃圾食物」情有獨鍾?正餐可能興趣缺缺、食量不大,但一看到零食、炸物、含糖飲料,眼睛就立刻
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2025/06/02
孩子嚴重挑食,只愛吃特定幾樣菜,我要怎麼教小孩?
▌孩子嚴重挑食,只愛吃特定幾樣菜,我要怎麼教小孩? 餐桌上,你精心準備了多樣的菜色,但孩子卻只願意碰他「安全名單」上的那兩三樣食物——可能是永遠的白飯配肉鬆、特定品牌的雞塊、或是青菜只吃高麗菜。 任何不在安全名單上的新菜色,他都可能眉頭一皺、堅決地說「我不要吃這個!」、「這個看起來好奇怪!」,甚
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2025/06/01
孩子明知某些食物會過敏卻偷吃,我要怎麼教小孩?
▌孩子明知某些食物會過敏卻偷吃,我要怎麼教小孩? 你千叮嚀萬交代,某些食物因為會讓孩子過敏(例如:起疹子、肚子痛、呼吸不順)或引發不適,是絕對不能碰的。 但你卻發現,孩子書包裡藏著這些「禁忌食物」的包裝袋;或者,他身上又出現了過敏反應,在你追問之下,才支支吾吾地承認,趁你不注意時「偷吃了一點點」
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2025/05/28
爸媽教養不同調、手足衝突又自卑,我該怎麼教小孩?
▌爸媽教養不同調、手足衝突又自卑,我該怎麼教小孩? 家裡有兩個男孩,媽媽努力想採用正向教養,溫和且堅定,但另一伴爸爸卻常常唱反調。 爸爸的角色有時更像是家裡的大兒子,而非共同合作的教養夥伴。 兄弟倆衝突不斷,常常為了一點小事就爭吵不休,甚至動手動腳。 媽媽看見他們在衝突中,都顯得缺乏自信,似
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2025/05/28
手足關係中,一個總被冤枉、一個總在哭訴,我要怎麼教小孩?
▌手足關係中,一個總被冤枉、一個總在哭訴,我要怎麼教小孩? 家庭中的兩個孩子,其中一個(通常可能是年紀較長,或過去曾有過較多調皮行為)長期以來,總是被認定為手足衝突中的「麻煩製造者」或「加害者」。 而另一個孩子(通常可能年紀較小,或比較懂得示弱)則經常扮演「受害者」的角色,頻繁地向大人哭訴、告狀
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2025/05/26
手足一個暴衝、一個隱忍,衝突不斷,我要怎麼教小孩?
▌手足一個暴衝、一個隱忍,衝突不斷,我要怎麼教小孩? 你家是否也常常上演這樣的手足劇場: 一個孩子(通常年紀較小或情緒較外顯)遇到一點不如意,就容易大哭大叫、甚至丟東西來表達強烈的情緒; 而另一個孩子(通常年紀較長或個性較內斂)則顯得特別「成熟懂事」,默默地壓抑自己的感受,甚至會像個小大人一樣
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2025/05/25
孩子上學哭不停,我要怎麼教小孩?
▌孩子上學哭不停,我要怎麼教小孩? 校門口或教室門前,孩子緊緊抱著你的大腿,哭得一把鼻涕一把眼淚,淒厲地喊著:「媽媽不要走!我不要進去!」你試著安撫、鼓勵,甚至偷偷塞了小點心,但孩子依然淚眼婆娑,小手死命地抓著你不放。 老師可能也上前協助,但孩子一看到你要轉身離開,哭聲就更加驚天動地;你好不容易
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綠豆爸的幸福家
2025/05/24
長輩教養觀念和爸媽不同,我要怎麼教小孩?
▌長輩教養觀念和爸媽不同,我要怎麼教小孩? 你才剛跟孩子說:「飯前不可以吃零食喔!」轉個頭,阿嬤可能就偷偷塞給孫子一塊餅乾、一顆糖果,還笑咪咪地說:「哎呀,吃一點點沒關係啦!阿嬤給的,沒關係!」 或者,你好不容易建立好的規矩(例如:看電視時間、睡覺習慣),長輩卻在你不在時「放水」,甚至在孩子面前
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