心嶼
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【歡迎入島】 為自己建一座心的島嶼,再和別人連在一起。 兩位熱愛手作/美食/敘說的心理師, 陪伴安頓彼此,守護你心中的小島。 FB : 心嶼 / IG : mind_island_co
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我的成就
由新到舊
【關係小吊橋-1】
不被焦慮綁住了因應關係的姿態,找尋雙方彼此的自在。
2021-01-20
2
努力不一定會成功,但會留下底氣
這些雖然無法兌現成顯而易見的成果,但努力的過程,終將成為你的底氣,不是每一個收穫都是能被看見的,即使遭遇挫折,你依舊在前行。
2021-01-20
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肉體文化
那天在辦公室的餐桌上某同事問起,是否團購2021年澳洲消防隊猛男寫真月曆...
2021-01-20
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不低估任何形式的傷害,更不小看自身的力量
係使我們滋養,有時也讓我們枯萎。 不曉得當看到這段話時,內心浮現的是哪段關係呢?關係中的對象又是誰呢?
2020-12-23
1
人際關係就像海波浪,有起也有落
人際關係並沒有唯一的答案, 潮起潮落,都是在往前走; 每次的前進與後退都是拿捏與彈性。
2020-12-23
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相信聖誕老公公的存在,許自己一個幻想的心理空間
從布置聖誕樹、朋友相聚、交換禮物、共享耶誕大餐以及揭曉聖誕老人的禮物,這些活動都牽起了人與人間的連結。 在我們還小的時候,聖誕老人提供一種神聖溫柔的全然接納,讓孩子相信即便自己有時犯犯小錯,也是被愛著的。 感謝聖誕老公公,讓我們能更靠近彼此、更貼近自己。 雖然我們都已成年,但這份溫暖還在我們心中留存
2020-12-23
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地震之後,我們可以做什麼?
地震之後,我們可以做什麼 留意居家環境安全、門窗狀態、復原位移物品、慎防物體掉落、準備逃生小包,並且適度掌握氣象局發布的資訊,了解確實狀況,採取必要的行動。 ---------- 緩緩吸氣吐氣,安頓自己的感受,穩定當下被驚擾的思緒、失控的感受。 一通關懷的電話,一個身邊的擁抱,拍拍胸口知道家人朋
2020-12-11
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【小島問答沙灘系列-1】 選擇伴侶時,會在意對方的星座嗎?
【小島問答沙灘系列-1】 小島提問:選伴侶時,會在意對方的星座嗎? 凡走過必留下痕跡,凡入島必落下沙粒。 【小島問答沙灘系列】收集各位島主的回應,供大家欣賞各個島嶼的獨特風光。 心嶼看完了大家的小沙粒,也拋出了漂流瓶~ ——— 來自-心嶼的瓶中信 讀了大家的回應, 不在意對方星座的比例多一些些。 多
2020-12-10
2
vocus 勳章
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如何蒐集勳章