§詹惠文§ 諮商獅
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Hi~我是諮商獅惠文~ 七年級生●獅子座●愛逛動物園、喜愛大貓。 主張「好好生活即是療癒」! 喜愛透過書寫分享生活。 希望成為一隻療癒諮商獅~ 陪伴廣大的讀者們(對!也包括你!)一起同甘共苦~ 對文章有興趣,請點「追蹤」~ 進一步交流,歡迎來信:
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
2025/03/23
致世上每一個你的溫柔提醒
我試著列點整理出我最近四個月來對生命、生死、年齡、健康、命運的反思,集結成十五則語錄。 希望看到這篇文章的你,有感覺到我溫柔提醒的用意,也希望如果你現在正在受苦的話,這些語錄也可以溫柔地撫慰到你一點點。
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幸福
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死亡
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生命
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
2025/03/16
【劇評(下)】我看<童話故事下集>-對的人,是願意面對困難,並去愛真正的你的人
上個禮拜,已經跟大家分享了我對於<童話故事下集>五則金句名言的心得感想,這禮拜要來跟大家分享我對劇中另外五則金句的想法。我的想法同時摻雜我個人的價值觀以及我在伴侶諮商中的實務經驗分享,大家可以參考看看。
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童話故事下集
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劇評
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童話故事下集
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幸福
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
2025/03/09
【劇評(上)】我看<童話故事下集>-公主與王子並沒有從此過著幸福快樂的日子
真抱歉我標題下得有點寫實。小時候的我非常喜歡閱讀。愛看各類書籍、畫冊的我,自然也看了不少童話故事的兒童版繪本,白雪公主、白馬王子的圖像至今還依稀浮現在我的心中。以前小時候對童話故事結局最印象深刻的就是那一句標準台詞:「從此,公主與王子過著幸福快樂的日子」......
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童話故事下集
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Queen方格女王
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童話故事下集
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滿意度
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
2025/03/02
【觀展心得(下)】從<草間彌生的軌跡與奇跡>展,談她與我的生涯規劃與職涯發展
上一篇文章有跟大家分享我在看草間彌生展覽時,對生死議題與性議題的發想與感觸。這篇文章要來跟大家分享我看展完後,對於草間彌生作為藝術家、我身為諮商師的生涯規劃、職涯發展的想法。
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北師美術館
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藝術
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藝術家
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生涯
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
2025/02/23
【觀展心得(上)】從<草間彌生的軌跡與奇跡>展,談生死與性議題
前陣子看了草間彌生的展覽,覺得相當衝擊,印象很深刻,所以想要整理成上下兩篇文章,來分享一下我看展的心得。這篇文章是上集,想談談我在看展時,對生死議題與性議題的發想與感觸。
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恐懼
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創作
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精神疾病
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宇牛
2025/02/23
1
我看不懂藝術!
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§詹惠文§ 諮商獅
發文者
2025/02/23
1
宇牛 看不懂的時候,或許可以借助導覽,或閱讀相關的藝術評論文章,或許可以給你一些靈感或啟發~我自己是這樣做的。
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
2025/02/16
【影評】<到我們為止>(下)—受暴後的恐懼依然會浮現,但我們可以學會安撫自己、重建安全感並邁向新生!
<到我們為止>(It Ends with Us)這部片最後的結局,是女主角勇敢離開暴力循環,讓暴力停止、到此為止,並且在與施暴的先生離婚後隔了幾年,再度重拾信心,與往昔舊愛在一起。這樣的結局讓人感覺充滿希望。
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到我們為止
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ItEndsWithUs
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到我們為止
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精神暴力
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
2025/02/09
【影評】<到我們為止>(上)—跳脫暴力循環不易,但可以練習並做到
之前過年年假期間,趁放假追了不少影劇,其中一部電影,就是<到我們為止>(It Ends with Us)。這部愛情片的劇情牽涉到家庭暴力、親密關係暴力等議題......
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到我們為止
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到我們為止
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ItEndsWithUs
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暴力循環
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
2025/01/26
新年快樂!公休兩週囉~
如題~下次發文,就是2/9(日)之後囉~
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新年快樂
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2025年
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自我照顧
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
2025/01/19
如何宣洩與調適情緒最健康?(下)-「情緒七巧板」搭配使用,最有效!
這篇文章,我們將與大家分享「情緒七巧板」,讓我們更健康地宣洩情緒,並達到調適情緒的效果。
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自我覺察
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情緒宣洩
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情緒管理
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
2025/01/12
如何宣洩與調適情緒最健康?(上)-學會設限,哭的強度和時間適度就好
回顧了一下自己在2020年7月21日在方格子發表的文章「放鬆專案計畫三:安心流淚」,當時闡述的焦點比較在於「允許自己好好哭一場」,比較沒有提到如果要哭的話,可以怎麼哭會比較健康?要哭多久?哭的時候的狀態大概是什麼?這篇文章將會好好向大家交代~
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宣洩
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情緒宣洩
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調適
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