諮商師
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2024年11月28日是今年的感恩節，這個節日提醒了我，又是時候要來回顧今年一整年的歷程，寫「感恩與道別」的文章了！翻看過往三年我自己書寫的「感恩與道別」文章，回顧這三年來的變化，在方格子上寫作滿五年四個月了......
感謝分享一路走來的心靈感受~在這一字一句中,我腦海中浮現了一個蛻變的,猶如塔羅牌中的「寶劍女王」迎面走來.拿著用心靈和生命淬煉而成的寶劍,捍衛著自己的心靈王國也捍衛自己想要守護的人民與真理.這個由自己的真心真我所長出來的內心力量和寶劍,閃耀著具有安撫,傳達,治癒及保護的光芒與能量.走向了一個真正屬於自己的世界~珍愛自己那個美麗,純粹又具有智慧的能量,用"我主動選擇"來替代"只能被迫接受"去過濾掉應該從自己生命中殺青的角色的能量.再用這個力量和能量去守護自己真正想要守護的人和心靈王國. 這些來干擾能量的人,只是生命劇本的一個過場,只是想要傳達一個訊息或是讓自己的能量升等而已.收下訊息,蓄能之後,就讓它殺青吧~下一幕即將開始~期待又是新的一天,這次我將帶著又再次升級版的我,去迎接一切~面對過去和未來,我已經學會"主動選擇"="我和我的真我一同面對"
面對孩子的學校表現，許多家長在與導師舉行會議前會感到焦慮和不安。本文提供一些實用的建議，包括正面思考、準備問題以及接受多元觀點等，旨在幫助家長更好地理解孩子的情況，與導師達成共識。
本文探討了為何「諮詢」相較於「諮商」更受大眾接受。透過解釋兩者的定義與社會觀感，指出「諮詢」被視為解決問題的方法，而「諮商」則可能被誤解為有問題的象徵。尤其在夫妻諮商的例子中，反映出社會對於心理健康服務的偏見及其對個人形象的影響。進一步探討相關法規與潛在的心理健康市場，提供對於這一領域的深入理解。
許多人對心理諮商的價位感到不滿，認為不值得花費。事實上，心理諮商的價格體現了其深層價值，能幫助人們解決心理困擾，挖掘自我內心深處的問題。本文以生動的例子說明諮商的不同階段，揭示為何心理諮商能提供長期的支持與解決方案，並反思個案在諮商中的真正需求。
本文探討心理諮商的普遍性與價值，並指出即使在過去心理諮商被視為富人的專利，隨著社會的進步與心理健康的重視，現今更多人都可以接受這一服務。文章分析了心理諮商與SPA的比喻，並強調無論財富如何，重視心理健康是每個人的權利。政府提供免費諮商的計畫也讓更多人有機會體驗這項服務，期望消除社會對心理諮商的偏見。
本文探討了庸庸諮商師的特徵與影響，強調僅僅提供情感支持而不具備深度洞察能力的諮商師，可能會讓個案產生困惑與懷疑諮商的效果。儘管他們能給予表面的舒壓感受，卻無法幫助個案深入理解內心需求。文章提出自我反省與提升專業能力的重要性，以避免成為平庸的諮商從業者。
在生活中，勇氣並不僅僅是無畏，而是在面對恐懼時願意突破自我的限制。本文分享一位心理師的個人經歷，探討如何在團體中表達自己，克服內心的焦慮與懷疑。
其實諮商師是引導高手。在談話的過程中，諮商師可以不知不覺的去引導你，他會帶你去看他認為重要的點，或透過對話就能慢慢放大聚焦在要處理的地方。
經歷了三次晤談後，我決定結束與慢慢心理師的諮商關係。這段經歷其實讓我感到很受傷。這封信，是我希望他能了解過去的諮商中，哪些部分讓我感覺非常不舒服。我並非要責怪他，而是希望他能成為更好的心理師。我知道這樣的信或許顯得幼稚，但這是我在面對那些未能充分理解當事人主體性的助人者時，唯一能做出的倡議與掙扎。
看來遇到怎樣的諮商師也很碰運氣啊！我兒子是自閉症患者，他也是需要接受心理諮詢的，還好我們遇到的社工和諮詢師都還不錯，祝福妳也找到適合自己的😊😊😊