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由新到舊
「5個」你需要上Piltes的理由如果你剛開始接觸Pilates，可能會困惑到底要上器械還是墊上課程。「器械」無疑是Pilates的象徵，但經典的墊上課程不代表不值得你花時間。如果你有機會選擇器械課程，那很好，但別輕易評論墊上課程的不是。
如果你深愛器械課程而忽略了墊上課程，該是時候重新發現墊上課程不可否認的好處了囉！
此為翻譯文章
2020-07-04
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初嚐窒息式的探索。
free-dive not free die去年我剛進入人生新階段，也是家庭抗爭的一年，家庭抗爭沒有十年抗戰，當然也還沒有成功，當溝通沒有辦法化解時，一切先交給時間，各自冷靜......
每當不經意想起、當呼吸也在痛的時候，還能去哪兒呢？
還記得去年夏天去小琉球，望著無邊無際的海，看著海底下的魚群和海龜，溫煦的陽光折射在海中，披著這道光想著你
2020-06-30
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