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Shine's Life
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2025/07/22
從二十歲診斷出思覺失調症,到現在三十好幾的復元歷程,簡單的分享。
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去年五月開始,固定去佛學會上弟子規的課程,偶爾週六會去參加拜佛的活動,週日去上古文班的課程,但是自己還沒開始吃素(但是每天早上都有算吃素)。 生活重心的改變 尤其是週末有了固定參加的課程活動以後,就避免了躺床躺一整天。作息較規律以後,EPS(錐體外症候群)發作的頻率就小很多。 思想行為上的
以一個第一人稱的方式談談自己的思覺失調症,不過也許不會談幻聽妄想這些較廣為人知的部分,而是想談談負性症狀。(「負性」指缺乏尋常人應該擁有的特質,比如說感情平淡,缺乏動機,社交退縮,以前能感興趣的事情都已經無法帶來快樂等等)
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最近買了一本書《告別菜尾時代》,好像一窺自己所欽羨的同輩理想的樣貌,可以從她的角度看看這世界。
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關於社會上的一些潮流但是自己似乎好像對什麼都沒有興趣。
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