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由新到舊
你有沒有曾經路過某些店家看起來很舒適，例如：咖啡廳、甜點店、獨立書店或是一些手作小店等，讓人忍不住在店裡駐足，並且與店員聊上幾句呢？
《開一間鼓勵交流的社群咖啡館》一書的作者齊藤保，在日本橫濱的港南台小鎮經營一間社群咖啡館，不過咖啡館四處都有，究竟其社群咖啡館跟一般的咖啡館差在哪裡呢？
太棒了!在這個大家都侷限在虛擬社群的時代，實體的交流真的非常有需要。
平時在台北工作生活，非常需要透過轉換環境，有意識地找回合適的生活步調，不然一不小心就會變得很急躁、做任何事情都講求效率與速度，卻忘了生活的意義。
今天想和大家分享其實在台灣許多角落，有一群英雄們正努力地尋找與超高齡社會共存的解方，他們透過各種創新思維，串連各種社會資源，為的是打造能夠互助共生的社區。
感念這些熱心的朋友提供高齡朋友社交互動的機會，在人口日趨老化的社會，非常必要。
最近我即將轉職到公司的社區服務部門，新職位的學習過程中喚起好多從前學生時代在社區做田野研究的記憶與知識。
準備到第一線做服務，老實說有蠻多的擔心，卻同時可以感受到內心滿滿的興奮與期待！
為了將這些珍貴的人生經驗記錄下來，我決定開啟一個新系列與大家分享社區工作大小事、社區議題探究以及相關的書籍閱讀
小時候我有一條長條型的抱枕，體積比現在大部分市面上的抱枕都來的大且重，材質略為粗糙、雙腳觸碰它時卻又十分滑順，每晚我總是要緊緊地抱著它，且兩腳要在枕套上來回磨蹭感受那特別的觸感，才覺得睡的安穩。
大約十年前左右，因為抱枕裏頭開始有些無法清洗的污漬，因此媽媽就把它給扔了，買了一條現代版較短、較輕
小被被！！！
人生其實就像一齣三幕劇，從鋪陳、衝突到最後的解決。
以前看過很多類似這種自我成長的書籍，但我覺得這本最厲害的地方在於作者很會用故事還有自身的經驗來說明他想傳遞的價值，不會讓你覺得只是個枯燥、無用的心靈雞湯。
從去年開始，我每個月會打一個當月狀態的分數，也記錄一下發生的事件，來觀察自己的起伏。回頭看是蠻有趣的^^
今天下班一如往常地在擁擠的板南線上左右搖晃，到站後臨時興起，決定給努力上班四天的自己一點獎勵，於是我走了與平時不同的出口，抵達了一間曾經去過的視障按摩館放鬆一下。
這次幫我按摩的師父與上次不同，是一位年約五十左右的女師傅，一開始師傅問我話時，我因為太累了所以都簡單地答了一下，希望可以安靜地享受
我懂這種感受，平常充電的方式是安靜獨處，但偶爾有這種未經刻意安排的閒聊，反而也能充電，很神奇。
最近討論度很高的電影【腦筋急轉彎2】我在上週也滿心期待地踏進了戲院欣賞。
看完後，我和另一半開心地討論電影中令自己最印象深刻的部分。
「我覺得我感觸很深的是電影想告訴我們要接納各式各樣的情緒吧～未必擁有一些負向情緒就是不好的。」我若有所思地說…
「我覺得是，別讓焦慮阻止我們做一些人生的決定
許多屆齡退休的人，若有孩子，年齡都大概已經二三十歲以上，無論仍舊一起生活或是出去工作、結婚生子在外地定居，關係的品質與維持方式勢必會和從前小時候總是天天黏在一起的生活有些許不同。
希望未來當我老了，對孩子的關心能 "適時" + "適當" + "適合" 的擁抱。
