怡慧 🍊 橘子
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從前的工程師,今日的瑜伽老師。有點叛逆,喜歡思考人生哲學,並熱愛做生活實驗。想看身為INTP的理性腦與瑜伽哲學的碰撞,以及我如何把瑜珈的精神融入生活當中,並且一步步走向心靈的自由嗎?有興趣的朋友,請 [ +追蹤 ]
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由新到舊
怡慧 🍊 橘子的沙龍
2025/04/05
韓國釜山自助旅遊小心得:與韓國商家溝通、遊行示威及香港旅客互動經驗分享
分享在釜山旅遊的經驗,以及與韓國人、香港人互動的觀察,包括語言使用、文化差異和政治敏感話題等。
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釜山
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觀察
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台灣人
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釜山
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怡慧 🍊 橘子的沙龍
2025/03/11
完整閱讀:慢下來,才能看見更多
現在很流行一種說法:「看書不用看完整本,只要掌握重點就好。」這樣確實可以節省時間,但這種想法讓我有點遲疑,因為有些人講得太過武斷,彷彿別人一定要接受這種方式。我認為每個人的選擇都很好,只要是有意識的選擇。 快速吸收知識確實有效率,但如果把這當成唯一的閱讀方式,會錯過書中最珍貴的部分,例如作者的思維
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閱讀
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葬送的芙莉蓮
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紫微斗數
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怡慧 🍊 橘子的沙龍
2025/01/15
是我先看到的
從欣賞他人到看見自己:一篇關於發現、連結與幸福的散文,探討欣賞他人之美,如何反照自身優點,並創造美好連結。
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伯樂
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連結
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發現
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怡慧 🍊 橘子的沙龍
2024/12/03
在愛與自由中找到平衡
埃裡希·佛洛姆的人本哲學,將愛視為一種創造的力量,教我們在深刻的聯結中尊重差異,追求自由與共存的平衡。他的智慧挑戰傳統,讓愛不再是依附,而是成長與和諧的途徑,啟發我們重新看待自己與世界。
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人際關係
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愛
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自由
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怡慧 🍊 橘子的沙龍
2024/11/28
你的聲音有力量:勇敢表達,激發他人思考
這篇文章源於一本啟發我的書。過去,我以為不發文是因不擅設計,但好友幫我完成後,我才發現自己害怕成為權威、害怕被誤解,甚至抗拒發聲。然而,這本書提醒我,發聲的意義在於啟發思考,這與我的價值觀深深契合。它讓我突破內心障礙,勇敢分享,找到重新相信對話與連結的力量。
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資訊
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認知作戰
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力量
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怡慧 🍊 橘子的沙龍
2024/11/26
你所謂的愛是什麼呢?
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愛
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弗洛姆
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怡慧 🍊 橘子的沙龍
2024/07/18
閱讀筆記|女性私身體
這本《女性私身體》教妳如何精準預測月經來的時間,排卵前後的觀測方法,並提供各種花式亂經、亂體溫的例子,是適合計畫懷孕、避孕,或想觀察自己身體狀況的女生的好書。
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女性私身體
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身體
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月經
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子宮
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喵喵
2024/10/20
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我對月經沒有很在意,因為年紀到40了,覺得要來關注它了,畢竟它是陪我最久的朋友,有一天絕經,我想我會懷念它吧!😊
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怡慧 🍊 橘子的沙龍
2024/07/14
閱讀筆記|自己的房間
這本書居然讓我重新認識寫作!🎉《自己的房間》必讀推薦! 與其說這本書在講女權,還不如說是在講一位作家(無論男女)在創作過程中會遇到的困難和需要的條件。
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自己的房間
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創作
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條件
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房間
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