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365天,每天一個面對自我的提問書寫

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寫作,是一種自我探索、自我連結的方式,從字裡行間梳理思緒、觀察心念、釐清感受,真實為自己表達而帶來內在和解的自我療癒。每天一個提問開始的書寫療癒,是深度與心靈對話的起點。若你也想連結內在指南針,綻放自己的天賦實踐,就需要先貼近自己、傾聽自己。365天,每天一個面對自我、提煉心智的提問書寫。

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「給你疼愛的那些人,你看見了嗎?」 沒有人「應該」怎樣對待你, 沒有人「應該」要幫你做什麼, 沒有人「應該」要看見你做了什麼。 從家人到朋友,到任何緣份相遇的人,不論親疏遠近都是如此。 正因為如此, 能在工作中認識有相似信念,會在利益之外善待緣份的人, 總特別稀少珍貴。
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「有沒有那麼一個人,他說的話會給你深深影響?」 我的這個人,大概是這輩子最能叫得動我的人。 不用邏輯的三兩語,就能制伏耳骨叛逆、鼻骨倔強、性格傲骨、有時候還會不小心自己惹毛自己的那個我。 叫動我的次數顯赫,影響劇深。憾動的程度,差不多是小時候2次意外受傷進急診,2次都在這個人的指揮下...
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「你又晚睡了嗎?」比起急著要你說清楚,藏在這個提問背後的心念,更多地是,想聽你細說如常,關心你的感受你的最近──「你,怎麼了?」 若面對自己的時候,還讓面前的自己像屁股長蟲般坐不住地焦慮,那你一定有很久,很久沒有好好傾聽自己,傾聽那個,為你的生活盡心努力,仍對自己有些失望而焦慮著的心。
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「在30-40歲這段應該要衝一番天地的事業黃金期,我是不是衝得不夠力?」 看著自己在接下全職邀約、還是繼續接案人生的十字路口猶疑,檢討這段偶爾跑去大放空的生活型態真的太浪費,才會這樣沒比以前多賺多少,沒什麼改變突破,在應該衝刺、可以衝刺的年紀,原地踏步般。聽完這些焦慮,朋友突然反問...
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「妳從什麼時候開始寫作?」 有句話這麼說:「People write because no one listens...」 一句話、一段文; 紙本上、電腦裡; 不分空檔、不分時長、不分日夜。 停不下書寫、花式依賴文字的背後,其實有一個「想要聽自己說話」的驅動。
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