從《秘密》談吸引力法則的應用、實踐與眉角

那天上課時聽到的一個問題，「你聽過吸引力法則(Law of Attraction)嗎？你聽過《秘密》(The Secret)嗎？」接著就是講者談論自己以前讀書時應用吸引力法則的例子，想要藉此激勵台下剛考完會考的同學們勇敢設定目標。

就我的觀點認為，老師說的沒錯，但了解不夠多；
學生的感受也是真實的，認為老師只是在說笑，可能還帶有運氣好的迂。

1.吸引力法則是存在的：你的想法會吸引來相同(頻率)的事物。

2.所以我們要對事情保持感恩、感謝的態度，並期待事情會變好。

在《秘密》之中，真正被提及到的秘密，不是”吸引力法則”，而是”感恩”

1. 要如何運用吸引力法則呢？
   Ans：吸引力法則是被《秘密》作者所觀察到並發明的詞，但這個現象實際上存在了無限久。《秘密》中提到，這是”心想事成法則”，顧名思義，只要心裡有想法，就會被實現的法則。
   但實際上是否能被你所觀察到、成功被你所創造成現實的，仍然是需要有一些保持或維持的方法的。
   比方說，如果你的想法只是開玩笑，你並不希望事情發生(比如笑笑地說：你去死吧。)、
   或是這違反了他人的自由意志(比方說透過吸引力法則使老闆永遠不出現在公司)、
   又或者你根本不相信這件事情會發生(比如說像是中樂透頭獎)，那你就不要煞費苦心在那吸引了，因為沒有用的，你自己就會唱衰你自己。
2. 運用吸引力法則有什麼樣的訣竅呢？
   Ans:
   I.你要相信你可以運用吸引力法則得到你所得到的結果。(不相信你就別做了吧。)
   II.你要有一個盡量明確的目標或心中要有那個畫面，條件要開好。(否則你有可能會吸引到一個符合你條件，但實際上跟你想要的有落差的物件或未來)
   III.你接受你的現狀、並且對自己所在的位置全然接納。(負面的想法也是會發動吸引力法則的)
   IV.不對未來恐懼、不做無意識的相反結果的吸引。(恐懼、咒罵、哀傷等負面情緒容易吸引到同質性的結果，尤其是恐懼容易直接把害怕的事物吸引過來，大多數吸引失敗的原因都是無意識抵銷的)
   V.觀想時情緒與想像越強，越容易實現。(情緒、想像、與你所相信的世界觀是吸引的三大要素)
3. 如何使你的吸引成功？
   Ans:你需要做的是對你的未來不設太多的期待，你可以對所有來到你面前的事物表達你的感謝與感激，而你會明白那只是過程，但結果你已經完全確定了─你要的那吸引力法則的目標。
   因此不去規定你的過程應該要長怎樣，但你的結果要先做確定，並且你要有足夠多的耐心，因為你知道這終究會實現，吸引力法則會給你保證。
4. 為什麼感恩是重要的呢？
   Ans:我在上課的時候聽老師說過一個很不錯的觀念，分享給大家。
   感恩代表你知道現在你正在接受禮物，因為只有收到禮物的時候，你才會感恩。同時，感恩也代表著，給我”更多禮物”的意思！
   因此你已經把你的現在定義為你所前往的好的未來，因而你心中不會產生怨懟。
   多麼無助、無力的情況都沒關係，因為你會了解到這是一個你過往所吸引來的，不那麼對的事物，你了解到這些終將會過去，表達你的感恩吧！你會更快從困境之中脫困。
5. 那我如果想要改善和某人的關係，靠我自己運用吸引力法則是有用的嗎？
   (吸引力法則的財務、人際、感情、工作、健康問題等等。)
   Ans:這個部分，除了人際與感情的部分我們晚點討論，其他的部分，的確靠吸引力法則是有用的，但是請記得，對於你未來想要的部分，要以盡量明確的目標，並且你要想像你得到那樣的目標後，你有多麼的快樂、多麼的感恩，然後盡量沉浸在那樣的情緒之中。
   因此，一個明確的物件比數字更重要，也比那虛無縹緲的形容重要更多(一戶在三樓的公寓，有廚房、冰箱、洗衣機>一百萬 >要變有錢)。
   對於人際與感情問題，這部分有很多可談的，但由於需要他人的配合，所以不一定是你所想的，對方就會配合你。

把握一個原則，牽涉到他人的自由意志時，不勉強他人。

總結一下各位今天所學到的：
1.《秘密》之中有提及吸引力法則(Law of Attraction)，而在之中強調了兩件事情：感恩＞心想事成法則(吸引力法則)。

2.吸引力法則的使用上有些限制：
必須是自己所相信的事物、
必須是你的思想有想過、你真正想要的事物、
你必須要相信自己可以得到、
若牽涉到其他人時，指定的對象不一定會成功。
(時間上會有實現的限制，這個Case by case)

3.吸引力法則使用上的眉角：
目標明確、不含糊，特定物件比特定數量好。
接受現狀、接受自己
常保感恩、感謝之心
你所相信的世界觀、情緒與想像的結合，必須都要到位
對吸引的過程不設限、放下特定過程的期待
相信自己一定會得到，那個結果已然出現

4.負面的情緒不斷冒出的時候：請先暫時放下吸引力法則吧，先處理你的情緒，好好哭吧、好好抒發一下才是好的。