人生的每個明天，
永遠是一個功課，
永遠是一場挑戰。
愛，若是從自己的出發點
體察和包容就不是這麼容易的事
人生所有的故事都不完整
當事情沒有像我們預期的那樣發生時，當下很難重新定位我們的思想
不確定性與挫折感可能使我們的執行無法繼續
這時正確的心態是，打破認知觸發想法，接受這樣的不完美
因為真正的完美是把這一天進行完畢。
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2020/03/04
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2019/02/15
簡言之愛自己
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2018/11/15
原來，「情緒」對我們的生命而言，是如此重要的存在，透過那些憤怒與失落、遺憾與憂傷，我們才得以認識自己潛在的力量。
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無盡的喜怒哀樂與悲歡離合的串連
如同緣份有深與淺緣
咀嚼著許多的來與去
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感受著 體悟著
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