途說人類圖：PHS實驗二三事 (2)
閱讀時間約 5 分鐘
【第一週：2/2~2/9】
自從上課禮拜六寫下PHS實驗以來經過了一週，對於Color 5/Tone3，吃飯要搭配音樂＋重視擺盤的我，刻意嘗試了一個禮拜之後的感覺如何呢？首先，從對我來說比較麻煩的Tone3 (outer vision) 執行來看——
｛改變點｝
我試著以替食物照相的方式，來進行「著重視覺擺盤」的吃法。因為個人在擺盤設計上實在是缺乏美感，也並非財力雄厚可以餐餐外食，過年時期還三餐幾乎都是同樣菜色（就是年菜），因此所做的只有事先買好分格餐盤，然後在每格中安上不同食物，盡量搭配成我流式的繽紛色。
因為開始注意食物顏色搭配的緣故，會特別放綠色蔬菜和他色水果，一週下來的飲食比較均衡；也因為要擺盤的關係，站著用手隨便拿食物吃的壞習慣也減少了。
我試著以替食物照相的方式，來進行「著重視覺擺盤」的吃法。因為個人在擺盤設計上實在是缺乏美感，也並非財力雄厚可以餐餐外食，過年時期還三餐幾乎都是同樣菜色（就是年菜），因此所做的只有事先買好分格餐盤，然後在每格中安上不同食物，盡量搭配成我流式的繽紛色。
因為開始注意食物顏色搭配的緣故，會特別放綠色蔬菜和他色水果，一週下來的飲食比較均衡；也因為要擺盤的關係，站著用手隨便拿食物吃的壞習慣也減少了。
｛難點｝
因為對擺盤好看與否的技巧還在拿捏中，加上年初家裡的菜色又都是同樣幾項，但為了餐點看起來「漂亮」，我還是硬著頭皮到附近沒休息的超市買了很多水果和看起來很「豐盛」的新食材來備用，最後為了不讓每天菜色看來單調，還特別去新巴克吃東西拍照……其實開銷頗巨，自己也知道上班後根本沒有閒時和閑錢這樣重本實驗（冷汗）。另外我買的餐盤看起來也太大了，為了不讓它看起來太空，我總是一次填滿太多，不知不覺地吃得多了起來。
另外Tone3左箭頭最難實施的點還是在於必須專注地看著食物吃飯這項上。現在誰還能真正做到這件事呢（牽拖全宇宙）？因為當初 Andrea 老師說Tone3左箭頭吃飯時必須看著食物，不能看書或滑手機，但卻沒說到底要看著食物多久。如果食物已經含在口中在咀嚼，這樣眼睛可以看別的東西了嗎？還是一定得盯著其餘未食的菜肉看呢？
老實說，不能邊吃飯邊看書、滑手機、追劇或者進電影院也不能買東西進去吃（因為根本看不到食物）這件事，執行起來真的很像在戒毒哪！不諱言地說，這週我破功了好幾次，且每次都是破功了才察覺到——因為我會開著youtube聽樂吃飯，不知不覺就眼神就往液晶螢幕飄了。就算不說人類圖，單以專心吃飯這一項，就常識的角度來看，都算是一件正確的事；但如同本系列第一篇所說，對於多年把吃飯當作任務，可以和其他工作同時進行的我來說，這個挑戰實在很大！
江山易改，積習難移啊！
因為對擺盤好看與否的技巧還在拿捏中，加上年初家裡的菜色又都是同樣幾項，但為了餐點看起來「漂亮」，我還是硬著頭皮到附近沒休息的超市買了很多水果和看起來很「豐盛」的新食材來備用，最後為了不讓每天菜色看來單調，還特別去新巴克吃東西拍照……其實開銷頗巨，自己也知道上班後根本沒有閒時和閑錢這樣重本實驗（冷汗）。另外我買的餐盤看起來也太大了，為了不讓它看起來太空，我總是一次填滿太多，不知不覺地吃得多了起來。
另外Tone3左箭頭最難實施的點還是在於必須專注地看著食物吃飯這項上。現在誰還能真正做到這件事呢（牽拖全宇宙）？因為當初 Andrea 老師說Tone3左箭頭吃飯時必須看著食物，不能看書或滑手機，但卻沒說到底要看著食物多久。如果食物已經含在口中在咀嚼，這樣眼睛可以看別的東西了嗎？還是一定得盯著其餘未食的菜肉看呢？
老實說，不能邊吃飯邊看書、滑手機、追劇或者進電影院也不能買東西進去吃（因為根本看不到食物）這件事，執行起來真的很像在戒毒哪！不諱言地說，這週我破功了好幾次，且每次都是破功了才察覺到——因為我會開著youtube聽樂吃飯，不知不覺就眼神就往液晶螢幕飄了。就算不說人類圖，單以專心吃飯這一項，就常識的角度來看，都算是一件正確的事；但如同本系列第一篇所說，對於多年把吃飯當作任務，可以和其他工作同時進行的我來說，這個挑戰實在很大！
江山易改，積習難移啊！
接下來就是Color5的實踐了。
｛改變點｝
我的人類圖設計是Color5左箭頭，吃飯時建議搭配好聽、偏向高頻或者多音頻交雜的音樂（註：如果是右箭頭，則最好在安靜無聲或低音頻的地方吃）；這周我的模式先是以Spotify裡的一週新歌推薦隨機播放來搭配三餐，或者點線上廣播電台來聽，另外還有點開日劇、TED演講來聽聲音等。我發現聽到節奏感強烈但不致太吵的音樂吃飯真的會吃得比較開心順利，肚子也不會有脹氣感，非常神奇（不過這必須同時搭配眼睛專注看著食物）。推薦這首流暢輕盈的歌曲：
我的人類圖設計是Color5左箭頭，吃飯時建議搭配好聽、偏向高頻或者多音頻交雜的音樂（註：如果是右箭頭，則最好在安靜無聲或低音頻的地方吃）；這周我的模式先是以Spotify裡的一週新歌推薦隨機播放來搭配三餐，或者點線上廣播電台來聽，另外還有點開日劇、TED演講來聽聲音等。我發現聽到節奏感強烈但不致太吵的音樂吃飯真的會吃得比較開心順利，肚子也不會有脹氣感，非常神奇（不過這必須同時搭配眼睛專注看著食物）。推薦這首流暢輕盈的歌曲：
｛難點｝
本來這項執行起來並不算太難，但我的毛病是會讓音樂喧賓奪主，在Spotify裡聽到悅耳的新歌，就急著去找那首歌的MV與歌詞，比如這首Bury a Friend；聽廣播還不錯，但有時也會聽到很雷的音樂，結果變得一直在youtube上揀選、跳換音樂電台；點開日劇和TED演講就更不必說了，我太高估我的定力，後果就是開始看日劇和點開TED字幕，不是沉浸在劇情裡面就是在變相地做英文聽力與閱讀測驗，吃飯反而成了最尾最末端的事。本末倒置。
本來這項執行起來並不算太難，但我的毛病是會讓音樂喧賓奪主，在Spotify裡聽到悅耳的新歌，就急著去找那首歌的MV與歌詞，比如這首Bury a Friend；聽廣播還不錯，但有時也會聽到很雷的音樂，結果變得一直在youtube上揀選、跳換音樂電台；點開日劇和TED演講就更不必說了，我太高估我的定力，後果就是開始看日劇和點開TED字幕，不是沉浸在劇情裡面就是在變相地做英文聽力與閱讀測驗，吃飯反而成了最尾最末端的事。本末倒置。
【本周覆盤計畫】
我流式PDCA開始！畢竟有計畫、有行動、有檢視、有修正再行動，寫這一系列文章才顯得更有意義和有意思。不論成不成功，盡情在我是必須，樂趣與誠心的滿足是首要目標啊XD
計畫修正如下：
- Tone3的執行上，照相繼續，但不執著於把盤子填滿。
- 試著選「美食節目」當背景音頻。如果真的忍不住，至少抬頭看的是美食，也是個視覺饗宴不是？是說到底能不能放美男子呢畢竟食色性也啊。
- Color5的執行上，事先建立一個吃飯歌單，減少花在找好音樂的時間，結果忽略了吃飯這個重點。
- 在這周內找信任的人問薦骨：「你確定要再執行PHS下去嗎？」確保薦骨的意願。
最後分享一下，本週榮登陪伴在下度過新日常的歌曲——
周杰倫〈以父之名〉。我整首都會背哦XD（離題）
猛虎伏地跪謝看完全文的你！
- 不論PHS規準如何，別忘了人類圖的四大類型中，顯示者的目標是平靜，生產者的目標是滿足，投射者的目標是成功，反映者的目標是驚喜；因此，關於好好吃飯的終極目標，也可以這麼理解哦！如果PHS的實驗不能帶給顯示者如你平靜，帶給生產者如你滿足，帶給投射者如你成就感，帶給反映者如你驚喜，那就不要勉強執行也無妨——至少我是這麼跟自己說的啦：）
- 我只是個以身犯險的1/3人，烈士研究者，一個盜火而有可能會失敗的普羅米修斯，被啄肝只是剛好而已。
- 喜歡幫我點個Like囉～
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
這本書簡化了人類圖的理論系統，聚焦在校準自己的天賦，找到屬於自己的原廠設定該如何使用的方法。在人生走到「為什麼會這樣？」的節點時，可以使用這本書。讓人覺得自己的非直線人生，不是崎嶇山路，而是蜿蜒的賞景步道。
"39號閘門"挑釁特質
"39.2下降"閘門的情況， 在大家遵守規則的情況下，您想讓人們看到您向外拓展的能力。
在"39.2挑釁"方面，在適當的時間表達自己的想法，並等待邀請之後再表達清楚。當感到不舒服時，可以參與自己心情愉快或有意義的活動。
這種挑釁可能讓周圍的人感受到情緒的風暴，並在被激怒
易經1~6爻是甚麼?
房屋的結構來比喻六條爻，想像一個房子有兩層樓，
1爻、2爻、3爻 在一樓，4爻、5爻、6爻 在二樓。
1~3 為下卦，為學習知識的三個方式。
4~6 為上卦，開始向外發展，將 1、2、3 建構的東西推到世界上。
1爻
思考研究學習的個性，會因為自己的不足而感到恐
阿煒，水瓶座、熱愛海洋的男子。
人類圖是他揚帆握住指南針的手，他輕易握住的另一個天賦。
*
想過，你為什麼是在那年的幾月幾號幾時幾分出身嗎?
肉體是靈魂玩這個名叫《人生》遊戲的一具載體，你的生日就是你的角色註冊帳號，註冊前就已經請你選好對應角色的程式編碼。
是的，是你一開始就選擇好想要成為什
愛奇藝的迷霧劇場在2020年推出犯罪懸疑劇《沉默的真相》，改編自紫金陳的小說《長夜難明》，全劇12集，從第1集就高開炸走，帶入一個不可告人的天大秘密。
故事由三線時間軸來推演，由現下發生的殺人事件，兇手當庭翻案逆轉的情況下，牽扯出一起十年前的舊案，加上前後兩組警檢介入查調的過程，三個時間軸交叉
情緒中心空白者傾向避免不必要的衝突，為了討人喜歡而不說出心裡話，長期以來的不健康的狀態，容易造成身體上的毛病，8個問題檢視自己是否健康。
最近從Netflix推薦的排行中，追起了一部陸劇《星漢燦爛‧月升滄海》，目前追到45集，被女主角氣得...不是，是深感女主的性格張力實在太強大了，想到了人類圖中的右角度交叉之張力的輪迴交叉，想了解什麼是張力的人，可以追這部戲，女主角是張力，女主角的媽媽也是張力！
這部戲由吳磊和趙露思主演的愛情古裝傳
剛上映時就去看了這部電影，當下就很多感觸和聯想，但是總覺得沒辦法好好詮釋心中感受，又怕爆雷。直到今天情緒中心的能量才全然引發我寫這篇文。有時候就是等待，不要著急，順著能量的流動去做事～思緒如行雲流水。
對於有追海賊王的動漫迷來說，紅髮傑克和眾多大咖的星雲匯集，將在此劇場版露面應該是最大的賣點吧？？但
體驗人類圖是一段轉化生命的過程
前言：
有時候，我們就是不明白為什麼自己與他人不一樣？做不到一些看似習以為常的事情，其實是你不夠了解自己的設定，我們身而為人都擁有最初的設定，有著什麼樣子的天賦與才能，讓我們可以在這個世界盡情探索。
人類圖：
通道（天賦）：
以 13-33 通道的解釋：
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有時候，我們就是不明白為什麼自己與他人不一樣？做不到一些看似習以為常的事情，其實是你不夠了解自己的設定，我們身而為人都擁有最初的設定，有著什麼樣子的天賦與才能，讓我們可以在這個世界盡情探索。
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