途說人類圖:PHS實驗二三事 (1)

閱讀時間約 6 分鐘
食物不美不要吃(咦)
  與人類圖之間,頗有「會者定離,去者必返」的意味。

  2015年因為《愛自己,別無選擇》一書認識了人類圖,但直至隔年的中秋時節,才抱著有趣好玩的心態,在之前的Blog列了自己七條通道的說明,作為人類圖初探;後來那龐大繁複的人類圖知識就如同鯨魚般在記憶的邊緣擱淺著,任兩年時光悠然而過。
  2018年盛夏,我在書店避暑乘涼,偶然看到洪震宇《機會效應》一書,隨手翻看,驀然遇見Joyce的人生故事,談及人類圖這門學問在亞洲紮根的驚奇始末,立刻想起了這被我來來去去撈起又擱置的鯨魚,如今原來未成魚乾。網上一查,赫然發現一階的課程就在隔天,當下便決定報名上課。

所有的偶然都是必然


  後來的後來我才理解,漫畫《xxxHOLIC》裡說「所有的偶然都是必然」誠乃金玉良言,毫不中二(笑)。當時內心生萌發的強烈想上課的需求,大抵就是所謂的薦骨回應吧。於是我從去年夏天開始一步一腳印慢慢學習,一階,二階,教練課,流年預報,不知不覺就來到2019的現在。目前還不感失望,願意繼續探索下去。
  年初時,亞洲人類圖學院邀請Andrea老師來台開設了一連串的工作坊之中,我獨回應了PHS Lab 飲食實驗室。
  PHS大致講的是依人類圖六條爻線之下再細分Color、Tone、Base,前面二項再加上四箭頭第一順位的左右區分,便可看出自己人類圖設計中正確的飲食方式。而從去年五月到今年的我,對於體重的居高不下、婦科相關囊腫復發的問題已經到了相當困擾的地步,正迫切需要一個在飲食上的精準指引,而這個工作坊的內容著實提供了一些我從前不曾注意過,而現在恰好可以為我所用所實驗的吃飯方式。

好好吃飯四個字,到底會有多難?


  兩天的學習下來,我明白了Color5,Tone3,左箭頭的設計,吃飯適宜搭配的條件為:高頻音調的聲響,同時注重食物擺盤,吃食眼睛要專注在食物上。前面的條件聽起來尚易實踐,畢竟吃飯時找個能播放順耳音樂,或者人聲交雜鼎沸的場所並不困難。但食物要擺得好看?吃的時候還要注視著食物不能滑手機看電視看書?這對一向把吃飯當作任務,且對於拍攝食物照片興趣缺缺、對於食物色相全無戀棧——別誤會,別人拍的照片我沒意見也可欣賞,只是拍多了會有一點點不耐煩而已,但只有一點點哦——的我,實在是一項艱困挑戰。
  秉持1/3人生角色有烈士衝衝衝的猛志加上11個一爻的研究精神,課後我上網搜羅有無其他與我同樣設計的人分享成果,結果找到了這個介紹人類圖如何看出情緒與飲食習慣、體重與精力間影響之關係的影片:
看完這個影片,坦白說讓我受到了很大的打擊——因為她提到的幾個容易有飲食問題的閘門我幾乎都有!當時我自暴自棄心想:好哦好哦,所以不論是星盤上的月亮一宮、月木九十,還是紫微斗數中武曲天相坐命、天相廟旺,都說明了我命中注定容易肥胖的格局,現在再加上人類圖……嗯所以根本不用想減肥了啊,減肥就是違反天命,就「非自己」了豈不是?
  然而兩天後,影片裡關於19號閘門的解釋,逐漸在我腦海裡隨著童年的回憶攪拌發酵,我猛然一驚,意志力中心有定義如我,可以追星追到國外,為偶像去考英檢、日檢、韓檢、華語教師證照,但為什麼就是無法持之以恆地減肥?

我是不是在用減肥保護自己?因為他人即地獄?


  我有19.1。回憶我的國中時代,因為第二性徵明顯的緣故,被取了即使現在說來仍羞恥萬分的綽號「奶媽」;偶然瞥見補習班禿頭教師對身材曼妙姣好女生的差別待遇;體育老師很變態,會猥瑣地盯著女生大腿看的校園狼傳說;男同學間不停流傳著骯髒下流的黃色笑話——一切的一切,都讓我不想當笑話的主角,不想被當作討論的對象。因為他們眼裡嘴裡指涉之物雖浮泛魅力,但是噁心。噁心。
  我不想被指指點點。我不想要因為身材獲得優待,因為我也瞧不起那樣被優待的人。我想要被人看見聰明、有才華,我希望我是因為個性討人喜歡,或是沒來由地讓人喜歡。我希望別人喜歡我時並不帶有任何性的意味。我不想被男生揶揄,不想被女生討厭,雖然吃胖也有風險,但那類的嘲笑不常帶有性的成分,還可以當作一個自憐的藉口:如果我瘦了,一定很漂亮有人追云云。也不介意聽別人這麼說。
  如果。
  所以我大吃特吃,毫無節制。吃是任務,也是手段。後來家裡發生變故,有了經濟壓力,於是吃也變成了一種洩憤,是想要愛、想要關注、想要金錢而得不到的時候的替代品。我甚至在不那麼自厭的時候把肥胖當作一種「祝福」,逢人說:唉,如果我不是個胖子,我一定是個人見人厭,驕傲自大的臭三八。還好我胖,才懂得自卑,謙虛,自我解嘲,懂得閱讀空氣。肥胖造就了今天的自己。

當肥胖不再是保護色之後,我該?


  從影片理出這個從前絕不會這麼自我剖析的想法後,再搭上前面PHS工作坊獲得的知識,我決定趁著年假時期,從2/2號開始,正式展開為期九十天的「好好吃飯運動」,進行PHS實驗,七天整理成一篇紀實,內有我流式擺盤攝影,吃飯搭襯之音樂分享,待九十天後回頭檢驗自身的體態、心態、感官知覺有無明顯變化,好好貫徹上此工作坊實驗室的意義。
  理解到肥胖已經不再能保護我,反而確實會傷害我的這個事實,我該怎麼做呢?我能不想著減肥,而是耐心爬梳我與食物的因緣,善待自己身體的需要嗎?
  如果我能依計畫完成實驗,那或許是我活了這一萬多天來,第一次認真觀察自己,並真正看重吃飯這件事了吧。
  PHS這部分的知識邃密精深(其實整個人類圖都是啦),講起來確實有些玄妙;不過人類圖知識既然是玄之又玄,眾妙之門的集合,就讓我來為大家親自嘗試看看,看一個對自己被定義成什麼樣子若有所知的學徒,在人類圖途中,如果真的遵循了那些「說好的」方式,究竟會把自己活出什麼樣子。
  成敗由我(之設計),不由非自己。
  我斗膽為自己嘗試。

  • 如果想要有系統地以華文修習亞洲人類圖課程,可前往:亞洲人類圖學院
  • 以上為個人經歷,並不適用每一個人,請遵循自己的內在權威和策略作決定。
92會員
31內容數
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
翅膀子的沙龍 的其他內容
我的人生全被一股盲愛、腦熱、義無反顧所驅動進化而成。以上形容詞的具體呈現之一,就是「追星」。
我的人生全被一股盲愛、腦熱、義無反顧所驅動進化而成。以上形容詞的具體呈現之一,就是「追星」。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
這本書簡化了人類圖的理論系統,聚焦在校準自己的天賦,找到屬於自己的原廠設定該如何使用的方法。在人生走到「為什麼會這樣?」的節點時,可以使用這本書。讓人覺得自己的非直線人生,不是崎嶇山路,而是蜿蜒的賞景步道。
Thumbnail
"39號閘門"挑釁特質 "39.2下降"閘門的情況, 在大家遵守規則的情況下,您想讓人們看到您向外拓展的能力。 在"39.2挑釁"方面,在適當的時間表達自己的想法,並等待邀請之後再表達清楚。當感到不舒服時,可以參與自己心情愉快或有意義的活動。 這種挑釁可能讓周圍的人感受到情緒的風暴,並在被激怒
Thumbnail
易經1~6爻是甚麼? 房屋的結構來比喻六條爻,想像一個房子有兩層樓, 1爻、2爻、3爻 在一樓,4爻、5爻、6爻 在二樓。 1~3 為下卦,為學習知識的三個方式。 4~6 為上卦,開始向外發展,將 1、2、3 建構的東西推到世界上。 1爻 思考研究學習的個性,會因為自己的不足而感到恐
Thumbnail
阿煒,水瓶座、熱愛海洋的男子。 人類圖是他揚帆握住指南針的手,他輕易握住的另一個天賦。 * 想過,你為什麼是在那年的幾月幾號幾時幾分出身嗎? 肉體是靈魂玩這個名叫《人生》遊戲的一具載體,你的生日就是你的角色註冊帳號,註冊前就已經請你選好對應角色的程式編碼。 是的,是你一開始就選擇好想要成為什
Thumbnail
愛奇藝的迷霧劇場在2020年推出犯罪懸疑劇《沉默的真相》,改編自紫金陳的小說《長夜難明》,全劇12集,從第1集就高開炸走,帶入一個不可告人的天大秘密。 故事由三線時間軸來推演,由現下發生的殺人事件,兇手當庭翻案逆轉的情況下,牽扯出一起十年前的舊案,加上前後兩組警檢介入查調的過程,三個時間軸交叉
Thumbnail
情緒中心空白者傾向避免不必要的衝突,為了討人喜歡而不說出心裡話,長期以來的不健康的狀態,容易造成身體上的毛病,8個問題檢視自己是否健康。
Thumbnail
最近從Netflix推薦的排行中,追起了一部陸劇《星漢燦爛‧月升滄海》,目前追到45集,被女主角氣得...不是,是深感女主的性格張力實在太強大了,想到了人類圖中的右角度交叉之張力的輪迴交叉,想了解什麼是張力的人,可以追這部戲,女主角是張力,女主角的媽媽也是張力! 這部戲由吳磊和趙露思主演的愛情古裝傳
Thumbnail
剛上映時就去看了這部電影,當下就很多感觸和聯想,但是總覺得沒辦法好好詮釋心中感受,又怕爆雷。直到今天情緒中心的能量才全然引發我寫這篇文。有時候就是等待,不要著急,順著能量的流動去做事~思緒如行雲流水。 對於有追海賊王的動漫迷來說,紅髮傑克和眾多大咖的星雲匯集,將在此劇場版露面應該是最大的賣點吧??但
Thumbnail
體驗人類圖是一段轉化生命的過程 前言: 有時候,我們就是不明白為什麼自己與他人不一樣?做不到一些看似習以為常的事情,其實是你不夠了解自己的設定,我們身而為人都擁有最初的設定,有著什麼樣子的天賦與才能,讓我們可以在這個世界盡情探索。 人類圖: 通道(天賦): 以 13-33 通道的解釋:
Thumbnail
接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
Thumbnail
🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
Thumbnail
這本書簡化了人類圖的理論系統,聚焦在校準自己的天賦,找到屬於自己的原廠設定該如何使用的方法。在人生走到「為什麼會這樣?」的節點時,可以使用這本書。讓人覺得自己的非直線人生,不是崎嶇山路,而是蜿蜒的賞景步道。
Thumbnail
"39號閘門"挑釁特質 "39.2下降"閘門的情況, 在大家遵守規則的情況下,您想讓人們看到您向外拓展的能力。 在"39.2挑釁"方面,在適當的時間表達自己的想法,並等待邀請之後再表達清楚。當感到不舒服時,可以參與自己心情愉快或有意義的活動。 這種挑釁可能讓周圍的人感受到情緒的風暴,並在被激怒
Thumbnail
易經1~6爻是甚麼? 房屋的結構來比喻六條爻,想像一個房子有兩層樓, 1爻、2爻、3爻 在一樓,4爻、5爻、6爻 在二樓。 1~3 為下卦,為學習知識的三個方式。 4~6 為上卦,開始向外發展,將 1、2、3 建構的東西推到世界上。 1爻 思考研究學習的個性,會因為自己的不足而感到恐
Thumbnail
阿煒,水瓶座、熱愛海洋的男子。 人類圖是他揚帆握住指南針的手,他輕易握住的另一個天賦。 * 想過,你為什麼是在那年的幾月幾號幾時幾分出身嗎? 肉體是靈魂玩這個名叫《人生》遊戲的一具載體,你的生日就是你的角色註冊帳號,註冊前就已經請你選好對應角色的程式編碼。 是的,是你一開始就選擇好想要成為什
Thumbnail
愛奇藝的迷霧劇場在2020年推出犯罪懸疑劇《沉默的真相》,改編自紫金陳的小說《長夜難明》,全劇12集,從第1集就高開炸走,帶入一個不可告人的天大秘密。 故事由三線時間軸來推演,由現下發生的殺人事件,兇手當庭翻案逆轉的情況下,牽扯出一起十年前的舊案,加上前後兩組警檢介入查調的過程,三個時間軸交叉
Thumbnail
情緒中心空白者傾向避免不必要的衝突,為了討人喜歡而不說出心裡話,長期以來的不健康的狀態,容易造成身體上的毛病,8個問題檢視自己是否健康。
Thumbnail
最近從Netflix推薦的排行中,追起了一部陸劇《星漢燦爛‧月升滄海》,目前追到45集,被女主角氣得...不是,是深感女主的性格張力實在太強大了,想到了人類圖中的右角度交叉之張力的輪迴交叉,想了解什麼是張力的人,可以追這部戲,女主角是張力,女主角的媽媽也是張力! 這部戲由吳磊和趙露思主演的愛情古裝傳
Thumbnail
剛上映時就去看了這部電影,當下就很多感觸和聯想,但是總覺得沒辦法好好詮釋心中感受,又怕爆雷。直到今天情緒中心的能量才全然引發我寫這篇文。有時候就是等待,不要著急,順著能量的流動去做事~思緒如行雲流水。 對於有追海賊王的動漫迷來說,紅髮傑克和眾多大咖的星雲匯集,將在此劇場版露面應該是最大的賣點吧??但
Thumbnail
體驗人類圖是一段轉化生命的過程 前言: 有時候,我們就是不明白為什麼自己與他人不一樣?做不到一些看似習以為常的事情,其實是你不夠了解自己的設定,我們身而為人都擁有最初的設定,有著什麼樣子的天賦與才能,讓我們可以在這個世界盡情探索。 人類圖: 通道(天賦): 以 13-33 通道的解釋: