【藥專家X西城玩物】視方：讓你看見更美麗的世界，含葉黃素、B群、維生素E｜Mr. 西城

根據 2018 資策會服創一份調查報告指出，超過 51.5% 的民眾每天使用手機的時間落在 2~5 小時之間，更有 28.1％的民眾使用手機超過五小時。

大家都知道滑手機不好，除了低頭姿勢造成的肩頸痠痛，還有大家最害怕的「藍光」造成眼部傷害，可是藍光到底對眼睛不好在哪呢？

這次要介紹的藥專家視方，是藥專家推出針對眼睛疲勞、乾眼族群、熬夜讀書用電腦、低頭族…… 等推出的產品，含有大量眼睛保養的成分，像是葉黃素、決明子、B 群、維生素 E。在認真介紹產品之前，身為一個藥師還是先來幫大家科普一下藍光到底是怎麼傷害眼睛的吧！

什麼是藍光？藍光跟其他的光線到底有什麼區別？

高中其實就有教過，藍光是屬於可見光波長約在 400-500mm 的光線。按照波長越短，能量越高的理論上來說，可見光中波長最長的藍光確實破壞力會比較強。另外大家常聽到的紫外線屬於比可見光波長更短的光線，能量更強！也是必須嚴防（太陽眼鏡與遮陽傘必備）

說到這裡我們知道藍光和紫外光屬於波長短能量強的光線，那跟我們的眼睛有什麼關係呢？

美國俄亥俄州立托萊頓大學曾做過一組研究，在實驗中他們培養視網膜細胞和其他細胞，包括感光細胞、神經細胞。他們在視網膜上照射藍光時，發現許多細胞受到刺激後產生有毒的化學分子，進而使細胞死亡。

其中黃斑部是視網膜的一個感光功能敏感的區域，因此黃斑部受損的症狀包括變形、顏色異常、視野改變、視力障礙…… 等等。一般來說年老之後本來就會造成黃斑部的退化，但是現代充斥大量藍光的世界，理論上更有可能提早造成黃斑部病變。
而手機、電腦等為何會有大量的藍光呢？主要是因為藍光 LED 的發明，讓人類能夠使用湊齊三原色的 LED 燈光，進而發出純白的光線，大家發現 LED 的發光效率很棒，顏色飽和度又高，就逐漸使用在科技產品上了。

因此我們現在是生活在一個不得不使用各種發散藍光的科技產品的時代，手機電腦不離身是常態，那麼預防以及保養就顯得更為重要！

藥專家視方，為藥專家團隊研發和測試配方後，再委託經政府認證 ISO22000／HACCP／GMP 之台灣生物科技廠製造，並投保產品責任險 1000 萬元。

眼球中視覺神經分布最多的地方是俗稱黃斑部的區域，而其中含有大量的類胡蘿蔔素，葉黃素就是其中一種！葉黃素具有吸收藍光以及強力保護的效果，對眼睛有幫助
金盞花則是葉黃素的主要成分來源，市面上好的葉黃素產品大部分都是經過金盞花萃取而成的喔！

玉米黃素就像是葉黃素的副手一樣，也屬於一種類胡蘿蔔素，兩者吸收的波長稍有不同，可以說是相輔相成。根據美國國家衛生研究院經過 5 年研究後的黃金比例是－葉黃素 5：玉米黃素 1，所以藥專家這款也是用差不多的比例去做配方。

含有多種花青素，是飛行員維持夜間銳利清晰度的法寶之一，某些文獻指出對血管脆弱的族群有所幫助

明目草 (Euphrasia) 多用於紓緩多種眼疾及滋補等明亮成分。含有一些維生素 A 和維生素 C，對於抗氧化以及維持暗部視覺有幫助。

自古以來的明亮滋養的保護成分。

添加少量 B 群：安定神經與修復組織，同時有提神作用，面對一整天的盯著電腦的工作也能比較有精神。(關於B群的詳細作用可以參考這篇：藥專家推薦B群「日勞BB」：高單位B+C讓你活力滿滿)

藥專家視方中也添加少量維生素 E ，作為抗氧化劑，減少自由基產生。

鋅是人體中僅次於鐵的一種微量營養素，與生長發育、器官代謝、免疫力、前列腺、毛髮生長都有關係。在這篇文章中，發現青光眼族群補充適量的鋅可以保養視神經。

首先一樣從外包裝開始看，採用是藍色的包裝，呼應產品本身打擊藍光世界的主題 XD

這一面寫上視方的主要成分。

打開外包裝，瓶罐用上和日勞BB一樣的瓶身

打開後一樣有防裝紙和防潮紙，但因為我已經先嘗試過的關係所以已經拿掉了。

視方本身是膠囊錠，產品如上。

大小適中，是一般成人可以吞下的程度。

產品一樣有附贈使DM，這是藥專家一罐維持的特色，我覺得對消費者來說是很不錯的。

這支產品主打用眼過度的族群，例如低頭族、辦公室工作者、戶外活動者、近視者、部落格（像我就是ＸＤ）、熬夜唸書…… 等等。一般成人劑量，建議每天 6 毫克即可，也就是一天吃一次即可!

對於某些特殊族群，像是糖尿病患者，後期常伴隨黃斑部症狀，則可以選擇一天吃兩顆。

由於我本身也是長期使用電腦（打文章），眼睛疲勞和乾澀是家常便飯。

使用視方之後確實有感到眼睛疲勞的機率下降了，我想之後若次維持像現在一樣的接案量，我可能會定期使用這款產品!

若你跟我一樣是用眼過度的族群，恰好正在尋找一款顧眼睛的保健食品的話，你可以看看視方這款產品喔！
藥專家生技團隊由專業藥師組成，研發配方、打造病後 / 藥後 / 勞累時專用的特殊保健品。

視方是藥專家旗下品牌第二代的葉黃素產品，讀者有興趣可以到他們的官網查看，他們客服人員也是專業的藥師喔！有醫藥保健相關問題，也可以跟藥專家預約諮詢時間喔！

但要提醒的是，其實生活中藍光和紫外線主要還是來自太陽光，因此遮陽措施還是要記得喔！

*此文由站長西城所撰寫。

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