你知道PM2.5嗎？來看看它對人們健康帶來的影響

大家好，這次讓我們來介紹PM2.5，並且一起來看看PM2.5到底有什麼成份？又對健康造成什麼危害呢？

這次主題挑選老年人口來做分享，因為高齡化這個議題是國際間備受重視的，而根據國內內政部統計資料顯示107年截至3月底，目前國內戶籍登記65歲以上老年人口共計331萬人，占總人口14.1％，因此台灣也邁入，高齡社會。

PM中文名稱：懸浮微粒或稱大氣懸浮微粒

英文名稱：Atmospheric particulate matter (簡稱，PM)

懸浮微粒依照直徑大小可分成四大類

ㄧ、PM100(≤μm)：存在空氣中，但目前未有證據顯示對人體健康有害

二、PM10(≤μm)：進入呼吸道系統，並在呼吸道內堆積而產生呼吸系統疾病

三、PM2.5(≤μm)：在呼吸道之後跑去肺並且進入血液中，進而引發各種心血管疾病

四、PM0.1(≤μm)：同第三點

因此，直徑越小的懸浮微粒可能帶來心血管疾病的風險是更大的

PM2.5在人體的影響?

多項研究表示，特別是老年人容易受到PM2.5的影響

流行病學短期及長期研究當中提到，高濃度的PM2.5與發病率及死亡率都是有相關的，並且空氣污染與呼吸疾病系統之間的關係也都已經得到了證實。

它會透過兩種方式進入人體：

ㄧ、呼吸系統：引起肺部系統發炎，改變自律神經功能、傷害血管內皮影響血管收縮

二、消化系統：透過消化系統方式來影響身體的循環

PM2.5可能引發的機制?

ㄧ、氧化壓力及發炎：吸入PM2.5會導致全身性的發炎，增加血管的壓力。

二、止血系統異常：人體中的血小板可以使血液凝固，而PM2.5會增加急性血栓風險。

三、干擾自律神經：PM2.5會刺激自律神經，引發心率不整以及增加急性心血管風險，對老年人是會造成嚴重的影響。另外，對於高血壓的患者影響程度也是大於非高血壓患者喔。

四、內皮細胞的受傷：血管內皮細胞的損傷，很可能會引發心血管疾病。

雖然有許多研究都有表明PM2.5會提高心血管疾病的風險，但是針對老年人口的研究還是比較少的。

透過這樣的整理，希望能夠帶大家進一步認識PM2.5，外出時如果能夠搭程交通工具或是帶上口罩保護自己也都是不錯的方式喔。

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資料來源：

內政部網站：https://www.moi.gov.tw/stat/

International Journal of Environmental Research and Public Health-PM2.5 and Cardiovascular Diseases in the Elderly: An Overview.