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面對外遇系列:別擴大暴風雨的恐怖

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
之前先生外遇但已回家,可是我會忍不住問他外遇是怎麼發生的?但只要我問他就會非常生氣,覺得我不原諒他...但有時候我只是想讓他知道我受傷了、也想知道事情原因及他的想法才能預防再發生...

絕不再提過去,儘管這真的很難,但試著朝自己找方法消化情緒的方向去,除非他自己主動提,不然你主動問對他而言都會是刺激,因為某種程度,他真的真的真的不知道自己怎麼了,你問他只是逼他回答你想聽的答案。

你想要讓他知道你受傷了的渴望,就是要強迫他面對:我傷害了你。

你覺得他知不知道他傷害了你呢?知不知道你在這歷程中受了多大的委屈?知不知道自己嚴重了破壞了家庭的和諧與幸福?

他如何能夠不知道呢?要失智無感到什麼程度才能不知道呢?如果可以他真的不想知道,但因為他無法不知道就更想要封存它拜託你不要再提起不想再回想,所以只要你一提他就非常非常痛苦到憤怒。

為何你會覺得他不知道呢?因為他沒有表現出懺悔還是沒跟你痛哭流涕的道歉?

他不可能不知道,但他的心中真的沒有足夠的溫暖與力量幫助她/他面對這一切,而你有沒有給他足夠的溫暖與力量去幫助他呢?還是我們只是落井下石只怕他不夠痛否則不知悔改?

當那溫暖與內在的力量大到足夠他面對了,某年某月某日某個時刻他會跟你真誠的道歉,但何必一直等著這樣的道歉我們才要安心呢?真相真的往往都跟我們想的相反,反而是我們自己的心要先安心先給出溫暖,遲來的道歉才會出現,而事實上這樣的你根本也已經不在意他有沒有道歉了。


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Katherine Liu-avatar-img
2023/03/09
要安定自己要先上一對一對嗎?
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麒麟鹿
1.7K會員
293內容數
當婚姻中出現外遇的問題,身為被背叛的妻子或丈夫,其心痛是痛到足以致命的程度,有人因此大打出手滿身傷,有人因此得癌症瀕臨死亡,而孩子們就是最無辜的受害者,我希望藉由這一系列的書寫,可以避免悲劇的發生。 我們可以把危機變轉機,把家從分崩離析的地獄,轉化成為愛的天堂,這一切都是可能的,從了解外遇機制開始吧
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