芳療筆記 絲柏Cypress

閱讀時間約 4 分鐘
認識絲柏是因為梵谷, Mandy很喜歡梵谷的畫作, 色彩鮮明。他的不被世人了解, 他的病痛與執著讓他創作出無數驚人、獨特的畫作。絲柏就曾是他創作的靈感來源, 也有一系列的畫作呢!
有絲柏的道路
星空
與絲柏有關的畫作之一比較有名的應該是星空, 左側那就是絲柏。其實在梵谷的畫裡, 絲柏都被畫的像怪獸一樣的張牙舞爪.......有人說是充滿生命力啦, 但Mandy個人覺得是挺恐怖的。會是因為我恐怖小說看太多的關係嗎?hahahaha......
2013年夏天, 當我第一次看到絲柏「本人」時, 我有點疑惑......絲柏本人明明就長得很高大挺拔, 一點也不可怕啊, 為什麼梵谷畫成這樣啦! (梵谷生病了...不能怪他^^”)
這是2019年夏天在義大利托斯卡尼大區民宿裡拍到的絲柏。長得非常高大直挺, 據說可以長到20-30公尺高。
原生於地中海盆地, 耐旱耐風耐空汙!這是真的, 2019夏天的義大利好熱啊, 没什麼風在流動, 導致空污很嚴重, 每天都灰濛濛的, 空氣品質都是紅色或橙色的。
義大利托斯卡尼大區的絲柏之路
2019年7月Mandy拍攝
希臘神話裡將絲柏視為冥神普魯托的聖樹, 並將它描述成永生的代表。
這種針葉樹不僅象徵著訣別、永生以及復活, 同樣也象徵著心理狀態的轉變。
地中海區域大部分的墓園都伴隨著一排排絲柏。
中國人同樣將絲柏視為永生的代表, 人們認為絲柏種籽可以延年益壽。
2019年Mandy拍攝於羅馬
雅典的宙斯神廟、耶路撒冷的聖殿遺跡、土耳其古老宮殿等處, 都可見到絲柏的蹤跡。
絲柏的種名Sempervirens意為「長青永在」。
絲柏可以協助處理親子衝突; 絲柏的時間感可以喚起父母的過往記憶, 回想起自己走過的路, 才會開始意識到: 「雖然希望孩子變成熟, 但也是需要給他們時間慢慢去走, 成熟是急不得的。」所以願意用寬容去陪伴。
絲柏純露如其精油一樣常被拿來治療各式循環問題, 對皮膚則有收斂的效果。它同時也是咳嗽糖漿的主要成分, 亦可促進新陳代謝。還可協助人保持專注, 致力於既定目標。
絲柏代表靈魂的永生不滅, 它向我們傳達的訊息是節制與品德, 囑咐我們要在現實生活中調整自己的步伐。
絲柏可以鞏固神經系統, 協助人抵抗誘惑, 保持內心清明以及專注。
絲柏, 柏科柏屬, 萃取部位枝幹/毯果, 萃取方式: 蒸餾。
藥學屬性:
  1. 排除靜脈與淋巴鬱積之毒素與廢物
  2. 紓解攝護腺之腫脹充血, 抗氧化, 抗腫瘤
  3. 補身, 滋補神經與腸, 強化骨質(雌激素作用)
  4. 抗感染, 抗菌(肺炎克雷伯氏菌), 抗黴菌
適用症狀:
  1. 靜脈曲張, 內外痔, 皮下組織水腫, 體液過度散出(尿床, 手汗, 多汗)
  2. 遺尿, 攝護腺肥大, 腎細胞癌, 黑色素細胞癌
  3. 胰臟功能低下, 腸功能遲緩, 虛弱無力, 女性更年期問題(臉潮紅, 盜汗, 失眠, 陰道乾澀等症狀的緩解)
  4. 各種支氣管炎, 百日咳, 支氣管痙攣, 結核, 肺結核, 胸膜炎
注意事項:
  1. 乳房有硬性結節者避免使用含有二萜的絲柏精油
  2. 絲柏的雌激素作用來自於毯果所含的二萜類。枝幹與針葉精油中則不含二萜類。兩者合起來蒸餾的精油也會含有少量二萜。
Mandy自己本身很喜歡用絲柏精油, 因為它的味道可以讓我很平靜。晚上也會睡得比較好。
上面有提到可以治療水腫, 喝了半個月的絲柏純露, 在Mandy身上真的很有感覺吔!
Mandy一直有大解不成形的困擾, 不是稀泥狀哦...在中醫的說法是: 身體太濕所造成的。而人體的除濕機是, 可是我的體質又特奇! 薑茶喝多了, 或煮食時加薑, 幾日後, 我又會覺得口乾舌燥。
但在喝了半個月的絲柏純露後, 大解成條狀了吔! 更令人驚喜的是...
請看照片, 整個腳變小了! 這是平常都有在穿的鞋, 本來是合腳的, 現在像大了一號似的!
我想, 絲柏精油和純露會成為我的常備品項了, 開心!
  • 請理解芳香療法在台灣並非醫療方式, 而精油也非藥品。
  • 孕婦或是對健康狀態抱有疑慮或正在接受醫療機關治療的人, 請一定要和醫生或專業人士討論, 確保安全後再進行芳香療法。
  • 網誌中提及之精油或純露, 都是相關書籍提供之臨床案例或本網誌作者經過研究及實際操作, 為了協助提升健康和生活品質為主要目的。
  • 請理解芳香療法不是每個人都會感受到它的效用, 對於本網誌所提及之芳香療法的實踐及配方, 請斟酌使用; 若發生不適請即刻就醫。此乃個人芳香療法使用筆記, 恕無法負任何責任。
以上資訊來源部分參考如下:
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    一直以來「療癒」與「女性」形象強烈的芳香療法, 隨著時代的演進, 針對芳香療法效果的研究也不斷的發展, 來自高齡化社會的需求也逐漸增加。研究指出, 芳香療法不但可以快樂、舒適地實行, 也有助於身心保健及預防失智症。
            代謝症候群, 根據衛福部的說法, 係指一群容易導致心血管疾病的危險因子, 而非一種疾病。形成原因為: 不良的生活型態(約佔50%)、遺傳因素(約佔20%)。
            2020Mandy給了自己許多項待完成的挑戰, 首先第一個登場的是取得國際認證的初中階芳療師資格。為期將近5個月的時間, 感覺是場硬丈要打呢!          一直以來, Mandy對精油都有在研究及使用, 光是相關書籍就擁有不少呢!       
            2019年夏天, Mandy在義大利奧維多Orvieto 午餐時的餐廳門口就有一大盆, 看得我好心羨慕啊! 長的真好, 很茂密, 葉子也都很大片呢!於是回台灣後, 努力的找了一小盆回家養看看😊 Mandy家花園裡的鼠尾草         鼠尾草學名 Salvia officinal
    西洋蓍(唸ㄕ)草學名Achillea millefolium, 菊料蓍屬。可以全草入藥, 嫩芽可以作為蔬菜烹飪或煮湯; 也可將葉子剪碎泡茶飲用。但需注意: 會干擾鐵和其他礦物質的吸收。而且孕婦和嬰幼兒避免
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