宅起來第二週！

所以，在家工作滿兩週了，第三週即將開始。

從一開始的「可以選擇在家工作」、到「建議在家工作」，現在則是「關閉辦公室，只能在家工作」。其實回想整個因為武漢肺炎的發展，所帶來的變化之快，不要說2020才短短三個月，單看三月還沒過完就已經改變這麼多，實在耐人尋味。

打算盡可能的多寫一些東西來消磨在家宅防疫的時間，也一直以來都想好好的定期有些文字上的產出，不管是實用性的、經驗性的、說故事性的等等。生活上先打算來寫如何在家宅，當成如果台灣萬一進展到也需要大家都在家工作的時候的一種參考。

已在家工作而言，其實有好幾個準備的層面。我原本是幾乎不在家工作的，所以準備上可能會多一些，才好維持一樣的效率、專注、以及環境的品質。因為不希望在家工作反而效率變差了，或者是因為姿勢不良而帶來更多的問題。

關於設備和環境的準備 —— 以我的工作而言，我平常是在 MacBook Pro 上寫程式，所以只要確定好回到家之後可以連上公司的 VPN ，基本上就沒有太大的問題；這台筆電也是去年十月才換新升級過，大概沒有太舊或是有什麼可能快壞掉的狀況。

但我同時也會需要一台 Windows 做一些跟平台相依性比較大的開發與測試。我在辦公室平常是用 Windows 桌機；但也是幾週前，覺得需要為可能得長期在家工作做些準備，剛好同事去年年底離職去創業前交接了一台筆電，所以額外花了些時間把它設定起來，確定可以連好 VPN 跟安裝好開發工具。

因為這整件事發展得太快，所以還好有先注意跟開始準備，否則不見得可以馬上拿到機器以及設定好需要的東西。包含哪些在出辦公室的時候，是需要一起帶的設備、電源線、充電線，或是先訂好買好等等的。

在公司宣布可以自由選擇在家工作的時候，我就把家裡當成主要的工作環境了。在辦公室通常會有很好的網路連線、桌椅、螢幕架、甚至可以升降站立的桌子等。如果需要長期在家工作，我覺得這些也是需要測試、準備、跟可以考慮進去的。

桌椅可以很現成的拿餐桌椅來用，或是如果你房間有書桌也可以。我自己不太偏好在房間工作，因為我認為是需要透過空間的切割與轉換，來切換上下班的心情。並不是說一定要把工作跟生活切開，或許有些人享受這種工作即生活、生活即工作的日常，但我認為即使如此，有適當的轉換與切割也可以提升休息的品質。

如果需要站桌的話， IKEA 有賣用手把手動轉動的升降腳，價格比較便宜。但像我的問題是 —— 我其實沒有空間再擺第二張桌子了，當然也是可以把餐桌換成可以升降的桌腳，但又覺得應該有更低成本且快速的做法（以倫敦而言，目前 IKEA 的辦公傢俱也很多都缺貨）

我後來的做法是用量尺量出我需要的高度，例如站著的時候脖子不彎曲、身體站直、眼睛平視的高度，還有手自然擺著可以舒服敲鍵盤的高度，然後剛好發現家中的紙箱與一些矮櫃的組合，可以湊出這樣的高度。目前兩週試用下來很適合，可以站著工作不用坐整天，要架起來或恢復原狀也不會太麻煩。 —— 一個矮架和一個紙箱來立筆電，兩個箱子當鍵盤台。

坐著的時候也是需要調整好姿勢的，理想的姿勢應該是坐挺、脖子不彎、眼睛可以平視螢幕。這部分當然你也可以買筆電架，但如果缺貨，或是想要低層本解決 —— 我的做法一樣是用紙箱，剛好有高度適合的紙箱們可以疊。

結論來看，在我的配置上，很重要的一點是 —— 一定要有外接的鍵盤和滑鼠，或是如果你像我一樣是用觸控板。（所以當時要出公司的時候，就有一起帶著）因為筆電直接擺在桌上，長期用下來的姿勢其實是不舒服的。而桌子、筆電的高度、甚至站桌的設置，如果需要，你可以考慮要不要開始準備，或是研究家裡的箱子、傢俱等等可不可以組合出適合你的高度。有些人可能也要外接螢幕，這部分也是可以注意的，包含問公司在這種情況之下，可不可能讓你借回家？

我是一個人住，所以這樣的工作環境和設備準備其實就差不多了。從同事分享的經驗來看，如果你或你家人、室友都需要在家工作的話，還有一個要考慮的是 —— 需要視訊會議的時候，怎麼不互相干擾對方？尤其可能兩個人同時有不同對象的視訊會議在同時進行。這部分我則沒有思考太多，因為不會發生XD

關於視訊會議，其實也有一些小細節，但一次寫這樣應該差不多了。