居家上班指南|提高效率與專注度的小技巧

閱讀時間約 2 分鐘

結束了一段全遠端上班的工作時光,八月正式回鍋上班族,而其實居家上班已經是現代職場的常態,但在家工作的環境中,如何保持高效率與專注是許多人剛開始居家上班時的挑戰(尤其家裡有貓真的無時無刻在分心)。所以在這裡,我想分享幾個小技巧,讓居家上班也能有滿滿生產力。

raw-image


1|建立工作空間與工作儀式

在家中設立一個專屬的工作區域,盡可能遠離房間、遠離床(不過如果在床邊工作也很有專注力那也無妨),最重要的是找的一個適合自己的工作空間。接著是建立自己的工作儀式,在一般的工作模式中,我們都會化妝-通勤-到公司,但居家工作並沒有這段過程,多少會讓心境難以轉變到工作模式,這時不妨嘗試著建立自己的工作儀式,我自己的話,會在早餐過後化淡妝,這能讓我切換到工作模式,避免受到環境的干擾。


2|制定專屬時間表

居家工作時,容易因環境或看到哪項家事還沒做而分心,也因此我習慣在進入上班模式後,羅列出今天需要完成待辦事項,並將這些待辦事項制定完成時間,哪些需要上午完成、哪些下午比較適合通話或連繫,另外,我也會思考一下今天要不要吃午餐,要自己出門吃還是打算和家人吃,這兩者的時間也略有不同,有了工作時間和休息時間的區隔,能幫助維持工作節奏。


3|使用項目管理工具

居家工作面臨到的另一大挑戰就是與團隊的合作和溝通。平常內部訊息的溝通會使用JANDI,而當企劃案、進行中的專案項目就可以使用如Asana、Trello這類的管理工具,來追蹤各專案的進度狀況,並同步給各專案的同事,讓大家了解目前的進展,以及日後時程的規劃,可以更有效率的跟進任務進展,確保工作順利進行。


4|定期檢查進度,調整計劃

每天或每週花些時間檢查工作的進展情況,我會習慣在每周三檢視周一至周二的做進程,評估延遲事項能否在今日完成,若要延後,也會往後評估周四至周五的工作量及進度來調整,把自己的時間作為小專案來管控,並根據需要調整計劃,這能讓自己更好地掌控工作進度。


5|保持良好的工作生活平衡

最後,在居家工作時,工作與生活的界限容易模糊,有時候忙起來或線上會議的時間比較尷尬,會選擇不吃午餐,也習慣沒有午休的日子,甚至在周末或請假的時候,仍然需要上線處理一些急迫解決的狀況,雖然休息的時間雖然可能較為彈性,但難免或失去品質,也因此,確保在工作日結束時,關閉電腦並遠離工作區域;周末時只處理緊急突發事項,這樣能更好地享受生活,保持身心健康。


最後:

居家工作雖然方便、聽起來很舒適快樂但也充滿挑戰。通過這些小方法,或許能夠更快適應居家工作的步調!


2會員
8內容數
-隨筆。夢境。生活。食物- 不定期,這裡沒有承諾。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
日日 的其他內容
精神專売社也位在復興市場裏頭,穿過老山羊鍋燒意麵、呷啥,就能看見它。燈光不搶眼,小攤位延伸了一個L型桌面,就像台版的拉麵攤,黃色的燈光讓這裡很溫暖。
沿著夏季的開頭,還要走好久。不知道從什麼時候開始,蟬鳴的聲音變得小聲,小時候,只要到了夏天就能看見樹幹上緊攀著的蟬,肆意的大叫著,走完很短暫的、最後餘生。
新臺祺之家位在臺南的復興市場,提供叻沙、蝦麵、肉骨茶等美食,是臺南人心中的回家味道。
賣飲料是一家擁有悠久歷史的咖啡店,位於永福路上的老屋之中。店內充滿著老物件、書籍和舒適的氛圍,提供各種飲料和輕食,適合閱讀、工作或放鬆。這裡是一個能感受到府城復古氛圍的好去處。
工作的關係,開始較常走訪,或窩在一間咖啡店裡。開始這麼做的時間並不長,因為真的不喜出門,只不過漸漸開始覺得,一周一至兩天的出門、呼吸、曬太陽,似乎更有活著的味道,二子原先是友人的愛店,在府中街的二子外帶店—春の啤路邊小小市是和二子的第一次相見。
0/5咖啡。生活
精神專売社也位在復興市場裏頭,穿過老山羊鍋燒意麵、呷啥,就能看見它。燈光不搶眼,小攤位延伸了一個L型桌面,就像台版的拉麵攤,黃色的燈光讓這裡很溫暖。
沿著夏季的開頭,還要走好久。不知道從什麼時候開始,蟬鳴的聲音變得小聲,小時候,只要到了夏天就能看見樹幹上緊攀著的蟬,肆意的大叫著,走完很短暫的、最後餘生。
新臺祺之家位在臺南的復興市場,提供叻沙、蝦麵、肉骨茶等美食,是臺南人心中的回家味道。
賣飲料是一家擁有悠久歷史的咖啡店,位於永福路上的老屋之中。店內充滿著老物件、書籍和舒適的氛圍,提供各種飲料和輕食,適合閱讀、工作或放鬆。這裡是一個能感受到府城復古氛圍的好去處。
工作的關係,開始較常走訪,或窩在一間咖啡店裡。開始這麼做的時間並不長,因為真的不喜出門,只不過漸漸開始覺得,一周一至兩天的出門、呼吸、曬太陽,似乎更有活著的味道,二子原先是友人的愛店,在府中街的二子外帶店—春の啤路邊小小市是和二子的第一次相見。
0/5咖啡。生活
本篇參與的主題活動
疫情之初,人們囤積衛生紙;疫情之未,雲端服務業囤積伺服器;6 月 15 日解封的加州將面臨缺人、缺工、缺料及物價爆漲的後疫情之亂⋯⋯而這背後都有一些共同的原因。
數位遊牧生活一年多前因疫情危機被迫停止,我在巴拿馬體驗了六個月封城。一年多後的今天,我剛剛打完疫苗第二劑,此時我沒有興奮,只有鬆一口氣。若你覺得現在未來充滿未知,我想與你分享我和新冠肺炎相處一年多來的總結:「與其等待恢復自由那一天的到來,倒不如現在就開始練習與疫情共存。」
全國升級為三級警戒,不知道大家還好嗎?突然改成在家上班/上課,是不是有些不習慣,或是手忙腳亂呢?今天法科暫時不聊劇,先來跟大家分享一下,自己在國外居家上班/上課超過一年後,所歸納出的三個提升居家生活的小提案。
這週因為疫情的關係,公司開始實習遠距工作後,除了拜讀網路上已經有多年經驗的文章之外,可以藉這個機會嘗試使用新工具也算是我很喜歡的環節。以下就簡單的分享這幾天發現的好玩工具,雖然不一定在公司內部能推行起來,但至少有一個機會開始讓大家願意去摸索不一樣的東西。
最近因為疫情升溫,愈來愈多朋友必須在家工作、孩子也得在家遠距上課,維持正常作息時間,定時工作/上課或休息,變得非常重要。 有朋友說可在家中播放學校鐘聲來維持作息,這真是好主意,但要怎麼讓鐘聲按時自動響起呢?如果你家有 Apple TV、HomePod,就可以用下方的步驟,自動在設定的時間於指定的裝置
被瘟疫趕鴨子上架的遠端工作,在矽谷竟意外地玩出了火花。現在各大公司都食髓知味,紛紛開始計劃玩更大的下一步。以後的職場會不會只剩下一張書桌和電腦?
疫情之初,人們囤積衛生紙;疫情之未,雲端服務業囤積伺服器;6 月 15 日解封的加州將面臨缺人、缺工、缺料及物價爆漲的後疫情之亂⋯⋯而這背後都有一些共同的原因。
數位遊牧生活一年多前因疫情危機被迫停止,我在巴拿馬體驗了六個月封城。一年多後的今天,我剛剛打完疫苗第二劑,此時我沒有興奮,只有鬆一口氣。若你覺得現在未來充滿未知,我想與你分享我和新冠肺炎相處一年多來的總結:「與其等待恢復自由那一天的到來,倒不如現在就開始練習與疫情共存。」
全國升級為三級警戒,不知道大家還好嗎?突然改成在家上班/上課,是不是有些不習慣,或是手忙腳亂呢?今天法科暫時不聊劇,先來跟大家分享一下,自己在國外居家上班/上課超過一年後,所歸納出的三個提升居家生活的小提案。
這週因為疫情的關係,公司開始實習遠距工作後,除了拜讀網路上已經有多年經驗的文章之外,可以藉這個機會嘗試使用新工具也算是我很喜歡的環節。以下就簡單的分享這幾天發現的好玩工具,雖然不一定在公司內部能推行起來,但至少有一個機會開始讓大家願意去摸索不一樣的東西。
最近因為疫情升溫,愈來愈多朋友必須在家工作、孩子也得在家遠距上課,維持正常作息時間,定時工作/上課或休息,變得非常重要。 有朋友說可在家中播放學校鐘聲來維持作息,這真是好主意,但要怎麼讓鐘聲按時自動響起呢?如果你家有 Apple TV、HomePod,就可以用下方的步驟,自動在設定的時間於指定的裝置
被瘟疫趕鴨子上架的遠端工作,在矽谷竟意外地玩出了火花。現在各大公司都食髓知味,紛紛開始計劃玩更大的下一步。以後的職場會不會只剩下一張書桌和電腦?
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
1.傳統工作型態: 固定辦公地點 每天通勤上下班 以台北為例,平均每天通勤時間約一小時 2.遠距工作: 定義:不需在固定辦公地點工作,可在家、咖啡廳等地透過網路完成工作 起源於20世紀70年代,但隨著網際網路普及後才流行 COVID-19疫情加速了遠距工作的普及
Thumbnail
這篇文章分享了提升工作效率的技巧。文章建議每天僅安排四小時專注工作。每週五下午不安排會議,讓大腦休息,類似洗澡時靈感迸發的效果。持續反思與改進,尋找更有效率的方法。透過提前規劃、減少干擾和不分心,優化時間管理以達成工作與生活平衡。文章鼓勵讀者學會這些技巧後能更高效完成工作,享受更多生活時間。
1. Eine neue Arbeitsstelle - viele Fragen das Homeoffice (Sg.): Die Arbeitszeit wird von zu Hause statt vom Büro aus erledigt. Ich arbeite diese W
Thumbnail
在家工作有哪些?2024如何在家賺錢教學的方法推薦 拼命加班、兼職多份工作,雖然可以短暫提升收入在家賺錢 在家賺錢打字, 在家工作打字員, 在家工作手工, 在家賺錢dcard, 線上工作在家, key in在家工作, 在家賺錢app, 在家工作兼職ptt, 在家工作有哪些, 在家工作職缺, 在家
Thumbnail
現代職場中,工作壓力大,競爭激烈,但這並不代表我們不能偶爾放鬆一下,偷點懶。下面的職場生存指南,教你如何在辦公室中「巧妙」偷懶,讓你保住工作,又能享受片刻的輕鬆。
現代人每天花大量時間在辦公室,乾淨整潔的辦公環境不僅能提升工作效率,還能改善員工的整體心情。然而,如何有效地維護辦公室清潔,卻是一個不小的挑戰。本文將詳細介紹辦公室清潔的重要性、服務項目以及選擇專業清潔公司的關鍵要點,讓你的辦公環境始終保持最佳狀態。
Thumbnail
試著每天進步一點點,自省反思工作、家庭生活的狀況,以及個人的成長。分析近期的工作狀況和身體狀況,並提出改善方法。分享在整理書籍和聆聽線上課程時的心得,以及因工作失誤所引起的反省。最後討論工作帶來的壓力,和人生的種種可能。
Thumbnail
"好想準時下班 ヽ(`Д´)ノ " 相信這一定是許多社畜上班族的內心話。究竟要如何提高工作效率呢? 趕快往下看看吧!
Thumbnail
新的一年2024到來,趁著新年新希望新目標,開始著手小小整理 每天上班回家都已經累到不想動,再看到家裡亂成一團,真的讓人生無可戀! 想維持居家整潔、又沒時間,到底該怎麼辨,想想如何去家務化的懶人住家呢? 第一件事就是:做好足量收納櫃 想要有乾淨好住的空間還是要靠自己,不過希望能簡化家務的確是
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
1.傳統工作型態: 固定辦公地點 每天通勤上下班 以台北為例,平均每天通勤時間約一小時 2.遠距工作: 定義:不需在固定辦公地點工作,可在家、咖啡廳等地透過網路完成工作 起源於20世紀70年代,但隨著網際網路普及後才流行 COVID-19疫情加速了遠距工作的普及
Thumbnail
這篇文章分享了提升工作效率的技巧。文章建議每天僅安排四小時專注工作。每週五下午不安排會議,讓大腦休息,類似洗澡時靈感迸發的效果。持續反思與改進,尋找更有效率的方法。透過提前規劃、減少干擾和不分心,優化時間管理以達成工作與生活平衡。文章鼓勵讀者學會這些技巧後能更高效完成工作,享受更多生活時間。
1. Eine neue Arbeitsstelle - viele Fragen das Homeoffice (Sg.): Die Arbeitszeit wird von zu Hause statt vom Büro aus erledigt. Ich arbeite diese W
Thumbnail
在家工作有哪些?2024如何在家賺錢教學的方法推薦 拼命加班、兼職多份工作,雖然可以短暫提升收入在家賺錢 在家賺錢打字, 在家工作打字員, 在家工作手工, 在家賺錢dcard, 線上工作在家, key in在家工作, 在家賺錢app, 在家工作兼職ptt, 在家工作有哪些, 在家工作職缺, 在家
Thumbnail
現代職場中,工作壓力大,競爭激烈,但這並不代表我們不能偶爾放鬆一下,偷點懶。下面的職場生存指南,教你如何在辦公室中「巧妙」偷懶,讓你保住工作,又能享受片刻的輕鬆。
現代人每天花大量時間在辦公室,乾淨整潔的辦公環境不僅能提升工作效率,還能改善員工的整體心情。然而,如何有效地維護辦公室清潔,卻是一個不小的挑戰。本文將詳細介紹辦公室清潔的重要性、服務項目以及選擇專業清潔公司的關鍵要點,讓你的辦公環境始終保持最佳狀態。
Thumbnail
試著每天進步一點點,自省反思工作、家庭生活的狀況,以及個人的成長。分析近期的工作狀況和身體狀況,並提出改善方法。分享在整理書籍和聆聽線上課程時的心得,以及因工作失誤所引起的反省。最後討論工作帶來的壓力,和人生的種種可能。
Thumbnail
"好想準時下班 ヽ(`Д´)ノ " 相信這一定是許多社畜上班族的內心話。究竟要如何提高工作效率呢? 趕快往下看看吧!
Thumbnail
新的一年2024到來,趁著新年新希望新目標,開始著手小小整理 每天上班回家都已經累到不想動,再看到家裡亂成一團,真的讓人生無可戀! 想維持居家整潔、又沒時間,到底該怎麼辨,想想如何去家務化的懶人住家呢? 第一件事就是:做好足量收納櫃 想要有乾淨好住的空間還是要靠自己,不過希望能簡化家務的確是