【五個「軟弱」的體驗系列 (二)】：〈不怕錯，勇於嘗試1：文章篇〉

Why Not Education

更新於 2020/03/31發佈於 2020/03/31閱讀時間約 8 分鐘

香港學生普遍面對三大「懼怕」。

學業方面的「四大試」——分班試、呈分試、面試、文憑試。
背負父母的期望——若自己的表現與父母的期望有所落差時，就會覺得自己辜負家人而感自責。
朋輩間的人際關係——孩子間會因為青春期的身心變化、學業成績、社經地位等互相比較，甚至因而出現一些取笑或作弄同儕的舉動。

要是三大懼怕中的一環出了「差錯」……

孩子就會認為自己「很沒用」、「很無能」、「很失敗」。
除了因為怕有所「差錯」而導致「失敗」，
亦會因為怕「失敗」而不敢出「差錯」。
當害怕「錯」而招致「敗」，孩子很容易固步自封，不敢作不同的嘗試，可能因而局限個人的發展及成長。
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一、關於嘗試「失敗」的需要

有教育工作者為回應近年兒童及青少年龐大的壓力及情緒需要，自2018年起在香港推動「失敗教育」，例如在中小學舉辦「失敗週1.0」、「失敗週2.0」、「失敗日」、「幽默周」等抗逆的體驗式活動，目的是讓學生正面迎擊「失敗」，並在「失敗」中成長。

「失敗週1.0」聚焦於探索及體會個人的「失敗」；「失敗週2.0」及「失敗日」側重於面對及領悟團隊的「失敗」。而「幽默周」是在經歷「失敗」後，學習裝備幽默的正向態度及抗逆技能。

一年一度備受國際關注的「學生能力國際評估計劃」(PISA)，最新的研究結果於去年12月出爐。當中有關學生「抗逆力」這一環，亞洲地區的學生，包括香港、澳門、台灣及日本等地，皆有一個共同害怕的項目：「失敗」。

有鑑於此，本港學界繼續作多元嘗試，舉辦多元形式的「失敗」嘗試，目的就是為了讓孩子不再害怕「失敗」。
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二、各種嘗試「失敗」的體驗 (詳見文章)

A.【「逆」轉突擊隊】：「會感到害怕是正常的。記住，沒有恐懼就沒有勇氣。」——《異空戰士》

一間小學以「『逆』轉」為主題，舉行小六畢業營會。在營會中透過電影裡的「逆」境教育、「逆」轉身心挑戰賽、「逆」轉生命劇場，跟孩子從「害怕」及「恐懼」說起，探討我們與「逆境」的距離，最後從「嘗試」中學習「突破」，成為一個即便面對「恐懼」，也堅持向目標進發的人。

B.【同行營】：「我會陪你到最後。」——《美國隊長2》

透過電影裡的失敗教育、分組紮木筏及出海體驗、生命回顧晚會及同行點唱站等多元環節，讓學業及成長壓力沉重的中六學生，在營會中經歷師生間的關懷及陪伴，成為面對公開考試及日後人生挑戰的溫暖和力量。

C.【聯「幫」密探】：「我絕對不會放棄你。」——《大英雄聯盟》

全校小一至小六的學生及老師，一起化身為「聯『幫』密探」，透過八個項目的體驗形式，分別是：「裝備」、「使命」、「案件」、「調查」、「推理」、「障礙」、「線索」、「破案」等，寓學習於遊戲，與孩子一同體驗14堂的生命教育「情」報課，從可能「失敗」的偵察歷程中，學習成為才德兼備，情理並重，有情有義的下一代。

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三、失敗體驗裡的「恆毅力」

．我們在上述的「失敗」體驗中找到一個共通點：沒有人希望自己「失敗」，人們也希望自己能成功完成所設的目標。那要成功完成所設的目標，最重要的關鍵是甚麼？

「天份或努力，都不是成就的唯一條件。持久熱情 x堅持毅力，才是比智商、天賦更重要的致勝關鍵。而且是每個人不分年齡，都可以培養的能力。」(安琪拉‧達克沃斯，2013)

．研究過300位奧運獎牌得主、大企業家等頂尖成功者，專門研究成就與人格特質的美國心理學家，安琪拉‧達克沃斯博士發現，導致成功關鍵不是智商、也不是天賦，而是「恆毅力」(Grit)。
．重新定義達至目標的法則——「恆毅力」中的熱情與堅持：

A. 甚麼是「恆毅力」？

- 恆：對於有熱情 (Passion) 的目標長久地投入
- 毅：努力地追求目標，遭遇挫折仍能繼續努力並堅持到底 (Perseverance)
- 力：能力
- 簡言之：為有熱情的長期目標，持續不斷地努力與堅持，一步又步地實踐目標的能力

B. 「成就」的公式

- 天賦 (Talent) x 努力 (Effort) = 技能 (Skill)
- 技能 (Skill) x 努力 (Effort) = 成就 (Achievement)
- 成就 = 天賦 x 努力 x 努力
- 小結：要順利達成目標，甚至有所成就，努力遠比天賦重要。文藝復興時期的藝術大師達文西曾說：「人類的智慧其實差異不大，只有熱情和努力有很大的差異。」

C. 如何培養「恆毅力」？

- 個人可控的方法：培養自我的「內在驅動力」

1. 興趣：從多領域嘗試，找到自己熱愛的事情、希望達至的長遠目標

2. 練習：i) 設立明確定義的目標與挑戰；ii) 全神貫注、全心投入；iii) 即時、實用的意見回饋；iv) 不斷檢討、不斷改進

3. 目的：恆毅力較高的人，通常較他人更有動力追求有意義、以他人為先的生活，並從中獲得心理幸福

4. 希望：這是指「再次爬起來」的信念，擁有永不放棄的心態，即相信自己可通過後天努力及改進，以達至個人目標

．在實踐「恆毅力」的過程中，我們需要有「別害怕挫折及失敗」的勇氣，挫折、失敗往往是達到目標前的阻礙。只有接受挫折，面對失敗，堅持改進，永不放棄，我們才能更加進步，更加優秀
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四、當今教育需要「暖實力」

．自2019年以來，本港以至全球，連二連三出現公共衛生 (社會)、政治運動 (政治)、氣候變化 (環境)、經濟衰退 (經濟) 等議題的危機，提升孩子的學習動機、讓孩子對未來懷抱希望、培養孩子各種美善品格、裝備孩子各種應對未知社會的所需能力等，尤其是面對逆境時「不怕錯」及「不怕挫」的「恆毅力」，全是教育工作者的關注事項。

．如今的教育工作無比艱難，當中最關鍵的是在教育中注入生命力。倘若孩子能從老師身上感受到溫暖，例如被重視、被尊重、被肯定、被愛時，他們就會覺得自己是一個有價值的人，願意在不同範疇成為一個更好的自己。

簡言之，當你溫暖了你的孩子，你的孩子就以成長來回饋你——教育需要「暖實力」。
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五、體驗活動建議

「困難挑戰」(Difficult Challenge)

．背景：亞洲地區的教育和教養，通常較強調孩子「應該」做甚麼 (should do)，而不問孩子「想」做甚麼 (want to do)，因而較易忽略孩子「熱情」這一環。一個人能否長期一致地投入某個目標，毅力以外，也要視乎人們是否對該目標有熱情。若人們對所設之目標充滿熱情，則不論遭逢多大的困難，還是可以堅持努力，甚至享受挑戰的過程。

．理念：鼓勵孩子做「好玩」的「難事」，目的是增加他們的參與動機，誘發熱情；繼而在過程中，讓他們學習付出努力、堅持下去，藉以在日常生活中，有意識地培養他們的「恆毅力」。

．做法：由父母、師長發起「困難挑戰」，先由自己做一件困難的任務 (最好是每天都需要刻意練習的事情)，為自己設定堅持完成此任務的日期，例如一星期。在指定日期完成任務後，自己可點名向他人發出一個「困難挑戰」，該「困難挑戰」可以是收到該挑戰的人，自行挑選的一件困難任務，挑戰者完成挑戰後再點名向他人發出挑戰，如此類推。
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【五個「軟弱」的體驗系列 (二)】：〈不怕錯，勇於嘗試1：文章篇〉

香港學生普遍面對三大「懼怕」。

要是三大懼怕中的一環出了「差錯」……

一、關於嘗試「失敗」的需要

二、各種嘗試「失敗」的體驗 (詳見文章)

三、失敗體驗裡的「恆毅力」

A. 甚麼是「恆毅力」？

B. 「成就」的公式

C. 如何培養「恆毅力」？

四、當今教育需要「暖實力」

五、體驗活動建議

「困難挑戰」(Difficult Challenge)

延伸閱讀

1. 文章：〈林秋霞——教育暖實力體驗「逆」轉的力量〉

2. 影片：〈TED Talk——成功的要訣是甚麼？是恆毅力Grit〉

3. 書本：《恆毅力：人生成功的究極能力》(Grit: The Power of Passion and Perseverance)

4. 書本：《恆毅力的七堂課》(Stick with It: A Scientifically Proven Process for Changing Your Life—for Good)

【五個「軟弱」的體驗系列 (二)】：〈不怕錯，勇於嘗試1：文章篇〉

香港學生普遍面對三大「懼怕」。

要是三大懼怕中的一環出了「差錯」……

一、關於嘗試「失敗」的需要

二、各種嘗試「失敗」的體驗 (詳見文章)

三、失敗體驗裡的「恆毅力」

A. 甚麼是「恆毅力」？

B. 「成就」的公式

C. 如何培養「恆毅力」？

四、當今教育需要「暖實力」

五、體驗活動建議

「困難挑戰」(Difficult Challenge)

延伸閱讀

1. 文章：〈林秋霞——教育暖實力 體驗「逆」轉的力量〉

2. 影片：〈TED Talk——成功的要訣是甚麼？是恆毅力Grit〉

3. 書本：《恆毅力：人生成功的究極能力》(Grit: The Power of Passion and Perseverance)

4. 書本：《恆毅力的七堂課》(Stick with It: A Scientifically Proven Process for Changing Your Life—for Good)

1. 文章：〈林秋霞——教育暖實力體驗「逆」轉的力量〉