「讓感覺多停留一下吧。」
寫自己的文案，會比想別人的文案還要難；這裡的自己──指的是自己的品牌、自己的公司。
真的是如此嗎？對我而言，這樣的現象確實很常見，在長期觀察學員、客戶的分享，也真的是如此，為什麼會這樣呢？
自己不是應該最了解自己的嗎？
為什麼反而不容易寫了？
後來仔細想想，理由可能是：面對「自己真實的感覺」總是有點困難的。尤其在這個資訊爆炸的時代，逃掉是很容易的，我們可以很輕易地逃去刷facebook、聊line、看影片、IG、玩遊戲，我們可以把不太想要的情緒與感覺，藏在心底藏得很深，深到連自己都忘記。
但是很奇怪的，有時候限制就在這裡，當你逃掉什麼之後，世界就會開始變小，逃得太多，會變無聊與乏味，結果舒適圈也變得不舒適了。
這意思不是說，我們要硬逼自己去面對什麼不想面對的事物，而是放鬆的試著去感覺一下，自己的情緒。
在心裡層面我們往往會有「理想的自我vs真實的自我」而在自我剖析時，往往樂於面對的是理想的(或社會認可的)自我，而真實的自己往往是被隱藏的。
因此在做風格定位時，很多人會寫出很雷同的字彙，或很討喜的語言，這原因在於我們下意識知道這些內容是，容易被接受的，而真實的自己因為不一定被大眾認同，因此我們往往習慣隱藏，藏得太深，可能連自己真實的自我，是什麼模樣都覺得模糊。
但是，要寫出自己的特色往往訣竅就在這裡，學習寫討喜的字彙或文案模式本身是沒有錯的，只是如果希望可以進一步產生辨識度，或者傳達出真正想說的話，或者與讀者交心，產生思想真誠的流動，適度的打開自己是必要的。
這也是為什麼，有時候沒有什麼技巧的文字，卻可以打動人心，因為內心的狀態是有力量的，無論是否承認，什麼樣的狀態，就會寫出什麼樣的文案。
而找到真實自我的訣竅之一，就是「讓感覺多停留一下吧。」
每個人幾乎會下意識「逃掉」或「壓抑」自己不喜歡的「感覺」；但是那個逃掉的部分，往往會成為生活裡不斷重複出現的橋段，去逼迫你面對這樣的感覺。
好比說，我正在寫這篇文章的當下，我的心裡有浮現出一股壓力：寫這樣的內容適合嗎？明明是撰寫文案的社團，卻沒也一般文案教學文章常見的那些技巧整理，讀者可以接受嗎？
是的，在寫這篇文章當下，此時此刻，我內心是不安的，卻又很有分享的衝動，但是這次，我選擇不壓抑或逃避這份不安，而是讓這份不安停留在心中一段時間，感覺一下這個不安，讓它與我相處一小片刻。
我發現，我還是想分享這個觀點，縱使我是不安的。
原來「理想的自我」是沒有不安的情況下，可以恣意的發言分享，但是原來「真實的自我」其實是會帶著不安，原來也會怯懦或擔憂，原來自信的背後是與不自信並存的，原來這就是我。
如此我又更認識自己一步，原來我真的很重視心靈狀態與文案之間的關聯性。
所以，讓感覺停留一下，甚至是讓不舒服的感覺，停留一下，不用很久，只要一下下，只要多這麼一個步驟，就會更了解自己一點，下次沒有梗地的時候，試著這麼做看看，寫出來的內容可能會很不一樣，也許更有力量。
