依納爵靈修神恩的特質是：「在一切事物上找到天主及在天主內找到一切」
天主在哪裡？天主在這世上，我們所經驗的一切安排裡。這一切經驗都有祂愛的旨意，臣服於這當下的一切吧，但不要讓魔鬼（貪愛、迷色、嫉恨）佔據了你的心，所以，警醒吧！但不要緊張惶恐，因為不論我們經歷什麼，耶穌基督都無時無刻的與我們同在。
不要陷入過去的悔恨，因為那是對祂的否認；不要沉浸在對於未來的迷夢，因為那是對祂的貪求；更不需要對任何事擔憂…因為你的擔憂無法讓你的生命與靈魂增長一分一毫。總要記得：父啊！隨禰安排！我只要好好的體會，並將一切默存於心….
