親愛的，跟自己和解吧｜靈魂沙發 〈Lover Song〉
閱讀時間約 1 分鐘
深知道要吻過多少男人、女人，才會遇到真正那個人。
那天第一次看見她無助地哭，無助地回憶那些曾經跟他相遇至心靈相遇的過程，比起失去一段關係，彷彿是失去一位如靈魂般存在的自己，彷彿是擔心再也不會出現像他一樣懂她的人了。
你知道嗎？我們曾經受過好多傷，那些空虛、黑洞與徬徨，原生家庭的傷、前男友的傷、自我否定的傷、別人眼光的傷，還有你有意識與無意識的傷。而當最後的防護線「自我」已傷到無法負荷所有的傷痛時，無法安慰、無法理解、無法醫治，我們找尋缺乏的愛，吸引能彼此慰藉傷口的人，然後兩個受傷的人再相遇、相愛、同理，跨越世界的道德標準只為找到愛。
若你也正在一個走不出來的關係中，想對你說辛苦了，「It’s been a long way, It is not yet the end」，唯有真實的面對真正的空虛感來源，面對傷痛，我相信有天你的心足以夠強大到填補內心的每個空虛，因為「已經熬過了漫長的一天，也已經一路堅持到了現在，這並不是終點，故事才正要開始敘寫，都是關乎於愛，愛，愛」，當擁抱自己的全部，我相信那時候的你是自由的，你的自信很美麗！
今天放下那位不能愛的人，放下自己一直想緊抓住的，跟自己和解吧。
靈魂沙發 〈Lover Song〉
作詞：本山 作曲：本山
編曲：SoulFa 製作人：周均 Leo Chou
“分享屬於你的故事，我會點播一首歌與你”
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上很多靈性課其實是因為內在的焦慮？
這位學員是「身心靈」的前輩
她在自我生命中已追尋好久、上了許多的課
自身也是一位心靈老師
她總是對人溫暖、常常關懷學員、有時個性也帶點霸道
前一秒眼神溫柔但一觸碰到自己的課題就會冒出尖銳
我發覺到
她不斷的在上各種課、拿著各種心法、工具
但總是不願意回到自己身
二寶即將滿6個月了。每天看著他成長，開心之餘，這半年我也幾乎沒有一天，一覺到天亮。精神狀態常常恍恍惚惚的。難怪人家常說，「生一胎傻三年」。老實說，經歷過來一點也不假。
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金錢是能量，原來金錢不是只有物質這個樣貌，既然是能量，就會有屬於它的頻率，因此我們只要將自己心靈的頻率調整到與金錢一樣，就能與金錢進行溝通，了解金錢的想法，與金錢的距離更親近。
每失去一個東西，就失去了一部分珍貴的人生
第一個消失的對象：代表情繫彼此的愛戀－「電話」
假如今天是你的最後一天，你也有想打電話的人嗎？又會是誰呢？
生命靈數系統，透過觀察個人生命道路、人生四個階段的挑戰與目標、先天帶來的資源、後天的潛能與考驗，協助我們釐清修正前進的方向與專注的目標。
像在畫素描，不同角度切入就有不同詮釋方式；像在解碼，找出隱藏在國農曆生日中的線索，拼湊出生命的全貌，對於曾經歷過的一切更了然臣服。
當我們不斷地往外追尋，靠著外界的事物來界定自己，這樣的心靈會是不自由的，但假如我們能往內傾聽，聽從心底雖微弱，但是一定存在的聲音時，心靈才會是自由的。
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